Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
En podcast for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tankegang.
Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching
Episode 35 - Forstå din vægt - i stedet for at være styret af den - 10 grunde til din vægt stiger fra den ene dag til den anden.
•
Jonas Jones Valintin
•
Season 3
•
Episode 35
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I ugens episode får du en masse råd til at forstå din vægt noget bedre, i stedet for at være meget styret af den!
Følg Jonas på Instagram:
https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/
Skriv dig op til et vægttabs forløb med Jonas
www.jonascoaching.dk
Beregn dit ligevægtsindtag:
https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/