Målvaktssnack
Pontus är målvaktstränare i Pixbo IBK och det Schweiziska damlandslaget, Isa är både målvakt i IBK Dalens damlag i Svenska Superligan och målvaktstränare på RIG och NIU i Umeå och tillsammans har vi den bästa och enda podden för innebandymålvakter!
Vi pratar om målvaktsträning, mental träning och delar med oss av våra upplevelser under våra pågående säsonger så väl som genomför intervjuer med andra målvakter runtom Sverige och världen.
Om du är målvakt, målvaktstränare eller bara allmänt intresserad av målvakter så är det här rätt ställe för dig!
Målvaktssnack
Försäsong - Avsnitt 6
Use Left/Right to seek, Home/End to jump to start or end. Hold shift to jump forward or backward.
I detta avsnitt diskuterar vi högt och lågt kring försäsongsträning, inklusive kost och kampsport.
HÅLLTIDER:
00.00 försnack
3.55 dagens ämne: försäsong
22.21 alternativa träningsformer
31.26 lyssnarfråga