Tennis Lounge Podcast 🇬🇧/🇫🇷: Mental Performance, Insiders Interviews, The Stories that Shape(d) the Game
🇬🇧Tennis Lounge is a tennis podcast focused on mental performance, how to build your tennis career, and the reasons why tennis influence extends far beyond the boundaries of sport.
On Tennis Lounge, you'll find:
-In-depth analyses of the mental strategies and performance habits of some of the greatest champions in the game, including Novak Djokovic, Serena Williams, Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Rafael Nadal, Coco Gauff, Roger Federer, Iga Świątek, and many more;
-Interviews with international coaches working across the junior, ITF, ATP, and WTA circuits, as well as experts sharing practical insights on how to better navigate and manage a tennis career and the mistakes to avoid;
-The stories that have shaped the history of the sport, and an exploration of why tennis remains a powerful force of influence beyond the court.
The podcast is hosted by Jennifer Migan, a former professional tennis player who competed on the ITF circuit (career-high ranking inside the world's Top 800) and in NCAA Division I tennis (Top 50 in singles and Top 25 in doubles). She's a university professor, a storyteller and a communication consultant.
🇫🇷 Tennis Lounge est un podcast tennis axé sur la préparation mentale, la gestion de carrière des joueurs de tennis et pourquoi le tennis est un facteur d'influence au delà de la sphère sportive.
Le podcast Tennis Lounge c'est:
-des analyses décortiquant la gestion mentale des plus grands champions tels que Novak Djokovic, Serena Williams, Carlos Alcaraz, Jannik Sinner, Rafael Nadal, Coco Gauff, Roger Federer, Iga Swiatek, et bien d'autres;
-des interviews avec des coachs internationaux évoluant sur les circuits juniors et ITF/ATP/WTA et des experts partageant leurs conseils pour mieux gérer votre carrière;
-les histoires qui ont fait la légende de ce sport et pourquoi le tennis est un levier d'influence au delà du sport.
Ce podcast est présenté par Jennifer Migan, joueuse de tennis ayant évolué sur le circuit ITF (top 800) et en Division 1 NCAA (top 50 en simple et top 25 en double). Elle est professeur en enseignement supérieur, storyteller et consultante en communication.
Tennis Lounge Podcast 🇬🇧/🇫🇷: Mental Performance, Insiders Interviews, The Stories that Shape(d) the Game
Ép 16: Du championnat universitaire NCAA au top 100 WTA? Interview de Lina Qostal
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Pourquoi se lancer sur le circuit pro? Quels sont les obstacles? Comment gérer l’aspect financier? Ses doutes quand les résultats tardent à venir? Lina Qostal est une joueuse de tennis marocaine qui fait ses débuts sur le circuit professionnel WTA avec l’ambition de devenir la première joueuse de tennis marocaine à représenter son pays aux Jeux Olympiques, d’intégrer le top 100 et participer à tous les tournois du Grand Chelem.
Numéro 1 marocaine tout au long de sa carrière chez les juniors, elle atteint le top 200 ITF dès l’âge de 16 ans et représente le Maroc lors de la Fed Cup en senior. Son niveau tennistique et académique lui permettent de se faire recruter par la très prestigieuse University of Pennsylvania et de participer au championnat universitaire NCAA en Division 1 à l’instar de très grands joueurs comme John Isner, Jennifer Brady, Kevin Anderson ou Danielle Collins.
Au-delà de son objectif d’atteindre le top 100 et de participer aux Jeux Olympiques, Lina, comme Billie Jean King ou Naomi Osaka pense que les athlètes jouent un rôle essentiel dans la société et se définit comme une "sportive engagée" avec une responsabilité de promouvoir des thèmes qui lui sont chers tels que la santé mentale, la philosophie et la justice sociale.
Au cours de cet entretien passionnant avec Lina, nous avons abordé les thèmes suivants:
1) Le parcours en juniors de Lina et comment son expérience du circuit universitaire américain en Division 1 l'a préparée pour le circuit pro? De 2' à 15'55"
2) Pourquoi avoir choisi de se lancer sur le circuit après la fac et sa motivation de devenir la première femme marocaine à atteindre le top 100? De 16' à 21'59
3)L’aspect financier: quel est le coût quand on se lance et comment voir sa carrière comme un entrepreneur? De 22’ à 34’59”
4) Comment gérer les doutes lorsqu’on est sur le circuit ITF et qu’on veut atteindre le top 100? De 35’ à 42’35”
5)Comment développer son identité/d’autres centres d’intérêt en dehors du terrain vous aide à être plus performant(e) sur le court: de 42’36 à 54’35
6) Conclusion: quels sont les projets et objectifs de Lina pour 2021 et pour les prochaines années? De 54’36 à 60’20”
Si vous souhaitez contacter et/ou soutenir le projet de Lina Qostal, voici comment prendre contact avec elle via les réseaux sociaux:
Vidéo Youtube Promo Lina Qostal: https://youtu.be/p7quh9VPiMU
Email: lqostal@gmail.com
Instagram: @linaqostal
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lina-qostal-59654071
Facebook: https://m.facebook.com/qostall/
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