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LEVEL UP con Iary Peré
Hola mi nombre es Iary Peré, Coach de Desarrollo Personal, experta en ventas y emprendedora. En Level Up PodCast te compartiré estrategias accionables y mensajes inspiradores para que desates tu potencial, crezca tu mentalidad, tus relaciones y tu negocio... y con ello lleves tu vida al siguiente nivel. Puedes encontrarme en www.iarypere.com
LEVEL UP con Iary Peré
005 - Aprende la práctica más poderosa para cada día ser más feliz y pleno.
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Iary Peré
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Season 1
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Episode 5
Practicar GRATITUD todos los días, es la practica mas poderosa que puedes hacer todos los días para vivir una vida mejor, mas feliz, mas plena… Si Gratitud, te dije que era algo suuuper fácil, y es totalmente gratis!!...¡Cada nuevo día que nos levantamos y abrimos los ojos, respiramos, es un regalo de vida!... y nos olvidamos de esto… estamos acostumbrados a despertarnos y ya…
Esta comprobado por estudios que la Gratitud mejora la salud, física, el bienestar psicológico y nuestras relaciones con los demás y no cuesta dinero y tampoco requiere mucho de tu tiempo, pero te devuelve muchísimos beneficios. Escucha este episodio donde te comparto 3 formas fáciles para que empieces a practicar gratitud cada día.