Dlhodobá príprava v športe (všestrannosť vs. predčasná a jednostranná špecializácia)

Hostia: PeadDr. Marcel Lopuchovský, Atletický tréner VŠC Dukla, má bohatú trénerskú prax vo vrcholovom športe, spolupracoval s mnohými vynikajúcimi bežcami, aktuálne hlavne s Ivetou Putalovou. Pôsobí aj ako šéftréner behov v Slovenskom atletickom zväze. Je bývalý vynikajúci atlét a držiteľ niekoľkých slovenských rekordov. 

Kontakt: marcel.lopuchovsky@gmail.com , https://www.sporthrou.sk/

Mgr. Matej Vajda, PhD. Absolvent štúdia kondičného trénerstva na FTVŠ UK, kde ukončil aj doktorandské vzdelanie. Počas doktorandského štúdia stážoval v Diagnostickom centre prof. Hamara. Je autorom a spoluautorom viac ako 50 vedeckých publikácií v rôznych oblastiach športu. Osem rokov pôsobil ako hlavný tréner Centra talentovanej mládeže pre Slovenský zväz kanoistiky na divokej vode. Momentálne pracuje v pozícií metodika v Slovenskej kanoistike a venuje sa aj vedecko-výskumnej činnosti. 

kontakt :  matej.vajda@gmail.com 

O čom sme sa rozprávali:

-          Čo je to predčasná špecializácia, aké sú jej hlavné nástrahy ?

-          Je skorá špecializácia potrebná pre budúci úspech v športe?

-          V čom vidíme najväčšie problémy z hľadiska prípravy mladých športovcov a športujúcej populácie?

-          Prečo je pri príprave detí a mládeže dôležitá všestrannosť

-          Čo je to dlhodobí plán prípravy športovca ?

-          Ako by všestranná príprava mala vyzerať, príklady športovcov, ktorí sú všestranne pripravení a športovcov ktorí začali so špecializáciou neskôr

-          Niekoľko príkladov zo zahraničia

Odkazy na literárne zdroje súvisiace s témou:

•   Čo je predčasná špecializácia:

https://www.scienceforsport.com/early-sports-specialisation/?fbclid=IwAR2h7LAwdvg3RUtWNBFUgOFWWUYORT59CWeZ11BidnYv6dmO0P-EfXbFMF4

•  "evidence based“ odporúčania: 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3658407/?fbclid=IwAR3-h7pe_yzwEnmrdBGPBUVlVRG19TKxUIWcZgQiXItl7mTYMqslD8KBTHI

•  Slovenský zväz ľadového hokeja – dlhodobá príprava hokejistu

https://www.hockeyslovakia.sk/userfiles/file/Sportova%20priprava%20mladeze/Dlhodoba%20sportova%20priprava.pdf

• Kanadský model dlhodobej prípravy športovca „long term athlete development“ :

https://sportforlife.ca/long-term-development/

• Kniha o všestrannosti (nielen v športe)

https://www.martinus.sk/?uItem=716685

• Inšpirácia z Nórska

https://www.nytimes.com/2019/04/28/sports/norway-youth-sports-model.html

• Dánska štúdia

https://adamvirgile.com/2018/09/02/2073/?fbclid=IwAR2KMrN6k7GqVcJ0KAcwG8hj0e-7CNhMD3lzDC7aicfoVtOShBuX95wDTPc