I denne episoden fra Åsnes folkebibliotek er temaet folkehelse og inviterte gjester er Thomas Meiningen og Kine Gjerdrum fra Frisklivssentralen.
Bøker som blir anbefalt:
Marit: Norges beste familietopper, Inger Lise Innerdal og Trening, viljens triumf, Kristin Buvik Sivertsen
Malin: Helserevolusjonen, Maria Borelius og Sykkeldykk i Finnskogmystikk, Asbjørn Langmyr
May: Råsterk hjemme, Jørgine Massa Vasstrand
Frisklivssentralen: Livssorg, Anette Røsseth og Emmeline K. Werner, Hverdagspsyk, Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Hvorfor sover vi?, Matthew Walker, Hjernesterk, Andersen Hansen og Kokebok for alle, Helsedirektoratet
I denne episoden fra Åsnes folkebibliotek er temaet folkehelse og inviterte gjester er Thomas Meiningen og Kine Gjerdrum fra Frisklivssentralen.
Bøker som blir anbefalt:
Marit: Norges beste familietopper, Inger Lise Innerdal og Trening, viljens triumf, Kristin Buvik Sivertsen
Malin: Helserevolusjonen, Maria Borelius og Sykkeldykk i Finnskogmystikk, Asbjørn Langmyr
May: Råsterk hjemme, Jørgine Massa Vasstrand
Frisklivssentralen: Livssorg, Anette Røsseth og Emmeline K. Werner, Hverdagspsyk, Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Hvorfor sover vi?, Matthew Walker, Hjernesterk, Andersen Hansen og Kokebok for alle, Helsedirektoratet