Parkpodden
Parkpodden ble startet som en del av 950 årsjubileet i Nygårdsparken og tar for seg historier, steder, mennesker og ikke minst vekster som har preget parken gjennom tidene.
Parkpodden
Meditasjon
•
Bergen Kommune
•
Season 4
•
Episode 1
I denne episoden tar vi en fortjent pause, trekker pusten dypt inn gjennom nesen og puster tungt ut gjennom munnen mens Nygårdsparkens egen Yogi; Sofie Storaas leder oss gjennom 5 minutter med avslappende meditasjon. Hvis du er i parken, så kan du kanskje finne stedet hvor vi gjorde opptaket og sette deg under akkurat det samme treet som Sofie satt under.