Superando Pensamientos Limitantes S3 -173

Superando Pensamientos Limitantes. Pero... ¿Qué son las creencias limitantes?  Es algo que se manifiesta en tu estado de ánimo o algo que crees de ti mismo que, de algún modo, te afecta. Todos tenemos creencias que nos limitan, pero si aprendemos a reconocerlas, podemos evitarlas con proactividad. 

Esta semana junto a nuestro invitado Angelo Sepulveda exploramos cómo identificar y superar creencias que nos detienen.  Como lo son pensamientos limitantes, algunos ejemplos pudieran  ser "no soy suficiente" o "no puedo",  los cuales condicionan nuestras acciones.

En esta tertulia discutimos estrategias prácticas para desafiarlos, destacando la importancia de la meditación, reflexión serena y oración para resetear la mente y fomentar una mentalidad positiva entre otros tips y hacks. Estas prácticas nos permiten identificar patrones negativos y reemplazarlos por creencias empoderadoras, desbloqueando nuestro verdadero potencial para una vida más plena y satisfactoria. 

Reflexionemos en Nuestras Propias vivencias (Spanish Edition)

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