Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
Skandinavias ledende fjell/ultra/sti-løpe-podcast. Produsert av Hans Kristian Smedsrød. For siste nytt fra fjell og sti, sjekk ut naerdetalvor.no
Føkk Asfalt / NÅ ER DET ALVOR
#37 - Tankenes kraft 🧘🏃🥑
Hvordan kan man trene seg opp til å gi enda mer når hjernen sier stopp? Camilla Elise Berg gir deg svaret.
Aktuelle lenker 🔗
- Tim Shieff comes clean-video på YouTube
- NBC News' artikkel om food pairing: "7 food pairings that will increase nutrient absorption"
- Aftenposten-artikkel om gelatin: "Spiser pulverisert grisehud"
- Bruce Lipton på London Real
- "A 69-year-old man says he identifies as a 49-year-old and wants his age legally changed so he can meet more women on Tinder"
- Runner's Worlds liste over podcasts
SoMe-lenker 🔗
- Camilla Elise på Instagram (@bycamsi)
- Nå Er Det Alvor på Instagram (@naerdetalvor)
- Nå Er Det Alvor på Facebook
- Hans Kristian på Instagram (@hanserino)
- "Intro-phuong" på Instagram (@goldenhymn90)
Havrebriks-oppskrift:
- Litt havre
- Litt linfrø
- Litt kokosmasse
- Litt kanel
- Litt kardemumme
- Litt salt
- 1stk banan
- Litt nellik
- Litt vann
- 2ss kakao
- 2ss kokosolje
- Litt bakepulver
Hvordan kan du støtte podcasten?
1. Patreon 🏆
På NEDA's Patreon-side vil du for en kaffekopp i måneden få tilgang til både eksklusivt og tidlig tilgang til innhold. I tillegg hjelper du meg med å holde denne institusjonen i gang. Meld deg inn her: https://www.patreon.com/nedaproject
2. Engangs-donasjon med Vipps
Hvor mye er dette programmet verdt for deg? Ble du like mye underholdt som ved å gå på kino? Lytter du til NEDA mer enn du bruker Spotify eller Netflix? Fungerer denne podcasten som din personlige trener/motivator? Du bestemmer selv hvor mye den er verdt for deg.
Vipps til tlf 92841558 og merk det med #NEDA.
3. iTunes + ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Hjelp andre å oppdage podcasten ved å legge igjen en liten review og noen stjerner i iTunes. Da popper den høyere opp i listene. Takk!
Kontakt ☎️
- https://naerdetalvor.no/
- eplehans@gmail.com
- +47 928 41 558
- NEDA på instagram (@neda_project)
- NEDA på Facebook
- Hans Kristian på instagram (@hanserino)
Over og ut. Roger og Knut.