211 Was du von Harvard lernen kannst, wenn du feststeckst - #Alkoholsucht erklärt
Nüchtern betrachtet - Der "Nie wieder Alkohol" Podcast
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211 Was du von Harvard lernen kannst, wenn du feststeckst - #Alkoholsucht erklärt
Oct 18, 2024 Episode 211
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Eine simple Anleitung in vier Schritten, wenn du mal wieder glaubst festzustecken! Wieso wir von Harvard lernen können und das was das alles mit Alkoholsucht zu tun hat!

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Lerne aus meinen Fehlern und lass die Alkoholsucht hinter dir! Schluss mit den Versuchen vom Trinken wegzukommen, hör auf vergebens mit deinem Alkoholproblem zu hadern... Mit reiner Willenskraft kommt man nicht davon los. 
Ich habe es vorher vom Feierabendbierchen, über den Wodka bis zum Leberschaden getrieben und dann doch den Entzug geschafft, wenn auch anders, als ich es dir raten würde. 
Wenn du also auch denkst, dass du Alkoholiker bist und gerne aufhören und der Sucht entkommen willst, dann beschäftige dich bitte unbedingt weiter mit dem Thema, bleib am Ball und lerne aus meinen Fehlern. 
Du musst nicht alles alleine machen. 
Freue dich lieber auf dein selbstbestimmtes, nüchternes Leben!

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Episode Artwork 211 Was du von Harvard lernen kannst, wenn du feststeckst - #Alkoholsucht erklärt 10:52 Episode Artwork 210 Wenn alles zu viel erscheint: Trinken wegen zu viel Problemen? 12:28 Episode Artwork 209 Wenn DU Der Einzige Bist, Der Nicht Trinkt 15:26 Episode Artwork 208 Du hast selber die Macht (inkl. Trigger) 10:05 Episode Artwork 207 Warum der erste Schritt so wichtig ist... 15:46 Episode Artwork 206 Warum macht es bei allen anderen "Klick", aber bei mir nicht? 13:20 Episode Artwork 205 Wenn es dir gut genug geht, trinkst du nicht! 11:12 Episode Artwork 204 Wieso du kein Ende findest... #Alkoholsucht mal anders erklärt 13:08 Episode Artwork 203 Ich bin dann mal weg... Von schlechten und alten Zeiten 16:23 Episode Artwork 202 Wenn du wegen Problemen trinkst, ist Trinken ein Teil des Problems 13:10 Episode Artwork 201 Ist immer alles einfacher? Nein! Ist alles besser? Ja! 8:36 Episode Artwork 200 Alkoholsucht verstehen: Trinken, um zu entspannen? Finde heraus, was dich wirklich anspannt! 9:42 Episode Artwork 199 Raus aus dem Autopiloten: Wie du den Rückfall in alte Muster vermeidest 12:08 Episode Artwork 198 Du bist nicht ferngesteuert - Übernimm die Kontrolle über Dein Trinkverhalten 12:50 Episode Artwork 197 Als mein Körper Alarm schlug: Mein Kampf gegen den Alkohol 14:59 Episode Artwork 196 Alkoholsucht und Co-Abhängigkeit: Warum Taten zählen 14:34 Episode Artwork 195 Wenn man schon auf der Arbeit trinkt... ein typischer Verlauf 15:20 Episode Artwork 194 Was ist eigentlich dein Problem? 13:29 Episode Artwork 193 Realität der #Alkoholsucht: Du kannst es nicht ignorieren 16:40 Episode Artwork 192 Wenn Du das vom Alkohol denkst, dann wird es schwer... 15:47 Episode Artwork 191 Eine Reise in die Vergangenheit: Ein ungewöhnlicher Heimatbesuch 11:05 Episode Artwork 190 Dauerhaft raus aus der Alkoholsucht: So wirst Du sicher 16:56 Episode Artwork 189 Zwischen Schuld und Selbstfindung: Der Weg aus der Suchtspirale 16:28 Episode Artwork 188 Das willst du nicht auch erleben müssen…! Durchbreche die Muster der #Alkoholsucht 13:31 Episode Artwork 187 Es tut weh! Und man kann es heilen! (featuring Herbert) 12:40