REDIFFUSION - 3.8 ⭕️ Mathieu Thomé - Les cercles d'hommes pour se connecter à son humanité

Il y a peu de moments qui me marquent autant dans l’humanité qu’ils créent que les cercles de parole.
Des espaces à cœur ouvert où je peux découvrir l’humanité des autres et la mienne en même temps.
Mathieu Thomé propose ce voyage là. Il va nous raconter des cercles d’hommes, plus particulièrement un cercle d’hommes sur la vulnérabilité.

Qu'est-ce qu'un cercle ?
“Un cercle est une façon de se réunir ensemble assez particulière. Une personne parle et pendant qu’elle parle, les autres écoutent. Il n’y a pas de discussion, d’échange, de débat de conseil”

Comment se déroule un cercle ?

Ce cercle s'est déroulé en 3 tours :

• 1 min  d’ouverture : où je suis, avec quoi j’arrive dans le cercle (sensations, émotions, état d’esprit) et mon intention pour participer dans ce cercle
• 6 min pour chaque homme pour qu’il puisse explorer son rapport à la vulnérabilité
• 1min clôture : pour exprimer, maintenant que j’ai entendu les autres, comment je me sens et avec quoi est-ce que je repars du cercle 

“J’étais très ému de me raconter, de raconter mon lien à la vulnérabilité, comment j’ai été coupé de ça pendant des années, comment je me suis blessé, comment j’ai blessé les autres. Et comment c’est bon et difficile aujourd’hui de m’autoriser à être vulnérable”

Qu'est-ce qui fait d'un cercle un moment extra-ordinaire ? 

“J’ai fait plusieurs centaines  de cercles et à chaque fois c’est un moment unique parce qu’il sort de l’ordinaire. “

“Dans un cercle de parole, on prend le temps de ralentir, de se connecter à ce qu’on est. Dans un cercle, il est très courant de ne pas raconter ce qu’on fait, mais de parler de ce qu’on fait. Nous sommes des êtres humains, pas des faire humains”

“Quand je parle en je, je m’approprie ma parole, je parle pour moi. Et donc je me donne la responsabilité de ce que je vis, de ce que je ressens. en faisant cela, je me donne du pouvoir là dessus, de la puissance”

Les références de l'épisode :
Le film dont Mathieu parle dans l’introduction : The Way Back
Le Man Kind Project

Retrouvez Mathieu sur :
https://www.mathieuthome.com/
kalima.me

Les dédicaces de cet épisode sont faits à  Thomas Siceaux et à Olivier Maurel et à Azul Thomé.

Les autres épisodes que je vous recommande d'écouter pour suivre cette écoute : 3.1 avec Sophie Delile - Comment ça va ? Histoire d'une météo d'équipe différente.  2.4 avec Gwenaëlle Goëler - Un cercle de parole à coeur ouvert. et 1.3 avec Laure Cohen Van Delft - Comment profiter de réunions  d'équipe pour (re)créer du lien, 

🦄 Pour soutenir la Licorne, partagez l’épisode autour de vous, laissez-moi des commentaires. Rendez-vous sur lily.gros@gmail.com pour échanger ensemble.
Retrouvez moi :
Sur LinkedIn
Sur Instagram
Sur la newsletter Secrets de Facilitation