Comme j'ai si bien le dire: La variété c'est la clé !
Dans cet épisode solo, je vous partage 10 façons de bouger afin d'amener de la variété dans vos entraînements, favoriser une vie active et un corps en bonne santé tout en restant stimulés quand vous pratiquez vos activités physiques.
Bonne écoute !
Page instagram Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
Site web plateforme ATHLETIC YOGI : http://www.athleticyogi.net
Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne
CODE PROMO: AY15
Comme j'ai si bien le dire: La variété c'est la clé !
Dans cet épisode solo, je vous partage 10 façons de bouger afin d'amener de la variété dans vos entraînements, favoriser une vie active et un corps en bonne santé tout en restant stimulés quand vous pratiquez vos activités physiques.
Bonne écoute !
Page instagram Jeanne : https://www.instagram.com/jeanne.athleticyogi/
Site web plateforme ATHLETIC YOGI : http://www.athleticyogi.net
Obtiens 15% sur ton abonnement à la plateforme ATHLETIC YOGI | Yoga & Fitness en ligne
CODE PROMO: AY15