NLP en meer - Oefeningen Podcast

De vierkant-ademhaling

January 25, 2021 De eerste verdieping opleidingen
De vierkant-ademhaling
NLP en meer - Oefeningen Podcast
More Info
NLP en meer - Oefeningen Podcast
De vierkant-ademhaling
Jan 25, 2021
De eerste verdieping opleidingen

Kun je wel wat balans gebruiken tussen alles door? Hier een heerlijke simpele ademhalingsoefening waarmee je je autonome zenuwstel, dus gewoon jouw hele selfie, lekker in balans brengt. Je kan deze oefening overal en altijd doen. Tijdens het koken, tussen de zooms door, al wandelend of lekker op de bank. 

Show Notes

Kun je wel wat balans gebruiken tussen alles door? Hier een heerlijke simpele ademhalingsoefening waarmee je je autonome zenuwstel, dus gewoon jouw hele selfie, lekker in balans brengt. Je kan deze oefening overal en altijd doen. Tijdens het koken, tussen de zooms door, al wandelend of lekker op de bank.