Hikmah Talks
Denne podcast udspiller sig i form af en samtale mellem to veninder, hvor vi italesætter diverse problemstillinger og dilemmaer der kan opstå på dagligbasis. Formålet med podcasten er, at belyse livets aspekter i det spirituelle og verdslige.
Hikmah Talks
At transformere vrede: Fra reaktion til refleksion
•
Hikmah Talks
•
Season 6
•
Episode 14
I dagens episode drøfter værterne, Salwa og Hamdi, en af vores grundlæggende følelser: vrede.
Vrede er en naturlig del af det menneskelige følelsesspektrum, og selvom den ikke er forkert, er den en af de sværeste følelser at håndtere. Den bliver ofte tabuiseret og kan skabe problemer.
Værterne reflekterer blandt andet over, hvordan vrede kan påvirke vores mentale og fysiske helbred, og hvordan vi kan lære at håndtere vrede bedre.