Ein herzliches Willkommen bei Buddha-Blog, deinem Podcast mit Werten und tiefergehenden Inhalt. Ich bin Shaolin Rainer und begleite dich durch Themen rund um Buddhismus, Achtsamkeit und Meditation.
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Jetzt wünsche ich Dir viel Spaß in der heutigen Episode: Feueratem
Inhalt:
1.) Überdenken
2.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 3
3.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 4
4.) Die Feueratmung
5.) Aufbau von Widerstandsfähigkeit und mentaler Stärke Teil 5
Buddha sagte einmal sinngemäß: "Mit dem Atem in der Gegenwart zu sein, ist der Schlüssel zur Transformation und Heilung."
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