Om parasport och fysisk aktivitet med Anna Bjerkefors Artwork

GIH-podden

GIH-podden är en podcast från Gymnastik- och idrottshögskolan i Stockholm. Det här är podden för dig som vill lära dig mer om hälsa och träning. Här intervjuas forskare, lärare, idrottare och yrkesverksamma inom idrott, fysisk aktivitet och hälsa. Från mars 2022 går GIH:s poddmakare Kalle vidare till nya äventyr inom idrottsrörelsen. GIH planerar att fortsätta med poddskapandet när vi har alla resurser på plats. Håll utkik i våra sociala medier, så kommer vi tala om när det är dags för nya spännande insikter!Musik i intro, klipp och outro: Windy av Ikson

All Episodes

GIH-podden

Om parasport och fysisk aktivitet med Anna Bjerkefors

October 13, 2021 • Gymnastik- och idrottshögskolan • Season 1 • Episode 5

I det femte avsnittet av GIH-podden gästas vi av GIH-forskaren och läraren Anna Bjerkefors, som bland annat varit med och bidragit till att två nya discipliner tagits upp i Paralympics. Det blir ett spännande samtal om just parasport, men även om fusk, anpassad fysisk aktivitet och tillämpad forskning.

I den första delen inleder vi med att prata om Annas bakgrund, innan vi går vidare till att diskutera parasport i allmänhet och Paralympics i synnerhet. Anna delar med sig av sina erfarenheter inom klassificering, och förklarar hur man skapar en sport som är både rättvis och trovärdig. Därefter går vi in på parasporten i Sverige, hur förbunden jobbar med att rekrytera nya aktiva och hur Anna ser på mediebevakningen av paraidrotten. Vi avslutar den första delen med att prata om hur det faktiskt känns att bidra till att en ny idrott tas upp i världens tredje största sportevenemang.

I den andra delen går vi in på ett annat område som ligger Anna varmt om hjärtat, nämligen anpassad fysisk aktivitet. Vi pratar om två träningsstudier som hon varit med och genomfört, som båda fick häpnadsväckande resultat. Därefter berättar Anna om två kurser som hon håller i inom parasport och biomekanik. Avslutningsvis delar hon med sig av sina bästa tips till den som vill lära sig mer om parasport.

Läs mer om kursen i parasport: https://www.miun.se/parasport-traning
Läs mer om kursen i biomekanik: https://gih.se/kurswebb/program-och-kurser/biomekanik-och-motorisk-kontroll

Musik: Windy av Ikson

Denna transkribering har skapats automatiskt med hjälp av ett transkriberingsverktyg.

00:00:00,000 --> 00:00:15,500
Varmt välkomna till det femte avsnittet av GIH
podden en podcast från Gymnastik och

2
00:00:15,500 --> 00:00:19,700
idrottshögskolan i Stockholm jag som
pratar Kalle och jobba som

3
00:00:19,700 --> 00:00:23,800
kommunikatör här på BH tanken med
den här på den att vi på det Ja du

4
00:00:23,800 --> 00:00:28,400
ska få lära oss massor av spännande
saker om idrott och fysisk aktivitet

5
00:00:28,400 --> 00:00:32,000
och hälsa det var hjälp av forskare
och lärare från det hon som alla

6
00:00:32,000 --> 00:00:35,900
experter inom sina olika områden är
det här avsnittet kommer jag att prata

7
00:00:35,900 --> 00:00:40,100
men det är sant Anna bjerkefors
forskare och lärare med stort intresse

8
00:00:40,100 --> 00:00:45,500
för anpassad fysisk aktivitet
parasport rörelselära Han har bland

9
00:00:45,500 --> 00:00:49,000
annat varit med och bidragit till att
vår nya discipliner tagits upp i

10
00:00:49,000 --> 00:00:52,900
Paralympics Hon har skrivit en kajak
och ryska handbok för personer med

11
00:00:52,900 --> 00:00:56,600
funktionsnedsättning Hon jobbar som
parasport koordinator för

12
00:00:56,600 --> 00:01:00,300
riksidrottsförbundet och hennes
prestation forskningen om parcykel jag

13
00:01:00,300 --> 00:01:04,700
kan åka och dragit att flytta fram
gränserna för båda idrotten som om

14
00:01:04,700 --> 00:01:08,200
inte det vore någon Men dessutom
något av en expert på anpassad fysisk

15
00:01:08,200 --> 00:01:12,600
aktivitet själv är långt ifrån
någon expert på vägen bara sport

16
00:01:12,600 --> 00:01:15,600
eller anpassad fysisk aktivitet och
just därför tycker jag att det ska

17
00:01:15,600 --> 00:01:19,400
bli extra kul att prata med Anna med
andra ord tycker vi tar och sätter

18
00:01:19,400 --> 00:01:20,800
igång med en gång

19
00:01:21,200 --> 00:01:37,100
Då kör vi Hej Anna jag väl ihåg
podden Hur är läget med dig då men

20
00:01:37,100 --> 00:01:42,300
det är bra tack vad roligt Det är så
här att du har ju varit med och

21
00:01:42,300 --> 00:01:47,000
bidragit till att para kanot har tagit
upp så gott i Paralympics du har

22
00:01:47,000 --> 00:01:51,300
skrivit böcker om idrottande för
personer med funktionsnedsättning du

23
00:01:51,300 --> 00:01:54,600
jobbat som parasport koordinator
riksidrottsförbundets

24
00:01:54,600 --> 00:01:59,600
utvecklingscentrum på Bosön och de
håller vetenskaplig kurs med fokus på

25
00:01:59,600 --> 00:02:04,700
träningslära inom parasport att kalla
dig för Expert inom området bara

26
00:02:04,700 --> 00:02:09,700
Idrottens knappast någon överdrift
att jag lite nyfiken på hur området

27
00:02:09,700 --> 00:02:15,700
läcktest vad var det som fick du är
intresserad av just parasport Jag är

28
00:02:15,700 --> 00:02:23,600
utbildad mig ut till sjukgymnast för
massa år sedan jag var för 21 och då

29
00:02:23,600 --> 00:02:30,900
började ganska direkt att intressera
mig för rehabilitering och sen börjar

30
00:02:30,900 --> 00:02:36,000
också att jobba på ett trevligt är
längst ner på västkusten och där

31
00:02:36,000 --> 00:02:41,300
träffar jag ett stort antal personer
som hade fått en ryggmärgsskada och

32
00:02:41,300 --> 00:02:49,100
skulle det bli ter sig tillbaks till
ett bra liv som möjligt och så redan

33
00:02:49,100 --> 00:02:55,000
där blev jag intresserad av olika
friluftsaktiviteter och sen fick jag

34
00:02:55,000 --> 00:03:01,400
förmånen att börja att jobba i en
ideell förening som heter RG aktiv

35
00:03:01,400 --> 00:03:07,400
rehabilitering och de startade sin
verksamhet ute på Bosön 1991 så då

36
00:03:07,400 --> 00:03:12,900
startar jag då börjar jobba där den
föreningen använder just idrotten som

37
00:03:12,900 --> 00:03:17,900
medel för att vi blir flera personer
med funktionsnedsättning framförallt

38
00:03:17,900 --> 00:03:23,000
personer med ryggmärgsskada och till
skulle bli så självständig som

39
00:03:23,000 --> 00:03:28,500
möjligt i sitt dagliga liv och då
använder vi idrotten som medel så att

40
00:03:28,500 --> 00:03:37,600
vi använder simning öl bågskytte
bordtennis friidrott och så vidare

41
00:03:37,600 --> 00:03:43,200
för Gösta trevligt era Så var man i
simhallen som tränare man på

42
00:03:43,200 --> 00:03:48,900
förflyttningar om man tränade på att
klä på sig kläder och jag av sig och

43
00:03:48,900 --> 00:03:54,000
att simma och så så att där tror jag
redan då så startar du mitt intresse

44
00:03:54,000 --> 00:03:59,900
ju för idrotten men då var ju mitt
framför allt kring rehabiliteringen

45
00:03:59,900 --> 00:04:05,300
Alltså hur kunde man blir så bra som
möjligt Tack vare att man idrottar du

46
00:04:05,300 --> 00:04:08,700
så det var liksom inte för jag
tänker mig min biljett många som går

47
00:04:08,700 --> 00:04:12,400
här på grej man äter idrotten som
började det hela med sover ändå inte

48
00:04:12,400 --> 00:04:16,400
riktigt för dig då utan du kom från
de habiliterings hållet Ja precis

49
00:04:21,200 --> 00:04:26,300
Hur kom det sig att du hamnade här på
BH då Jo undrar här var det som jag

50
00:04:26,300 --> 00:04:32,300
jobbade på bussen dom med RGB
aktiviter i så såg vi att det fanns

51
00:04:32,300 --> 00:04:38,300
ett behov att starta aktivitet eller
idrotter utomhus för i början på

52
00:04:38,300 --> 00:04:48,800
1990 så så startade rullstolsrugby nu
i Sverige Och då Och rullstolsbasket

53
00:04:48,800 --> 00:04:53,700
den fanns och rullstolstennis Å andra
idrotter men vi såg att det fanns ett

54
00:04:53,700 --> 00:04:59,900
behov att just att man vara mer aktiv
utom att det var då som vi såg

55
00:04:59,900 --> 00:05:04,600
behovet tillsammans med de deltagarna
på bussen att utveckla och så

56
00:05:04,600 --> 00:05:08,600
kanotpaddling Och också
långfärdsåkning på skridskokälke

57
00:05:08,600 --> 00:05:14,400
så han kunde vara utomhus och träna
året runt och en av anledningarna

58
00:05:14,400 --> 00:05:19,400
också när vi startade kanotpaddling
var också att rekrytera kvinnor till

59
00:05:19,400 --> 00:05:24,300
idrotten för det är en
ryggmärgsskada det som skadar sig

60
00:05:24,300 --> 00:05:30,200
eller män överrepresenterade som som
skadar sig och får en ryggmärgsskada

61
00:05:30,200 --> 00:05:34,700
och då såg just de här behoven för
att också Det är kvinnorna till

62
00:05:34,700 --> 00:05:41,500
idrotten så när vi hade genomfört
ett antal paddlings aktiviteter under

63
00:05:41,500 --> 00:05:47,500
flera år så såg vi att deltagarna
också fick förbättring och så sa de

64
00:05:47,500 --> 00:05:51,300
att Ja men nu går det mycket bättre
att köra rullstolen är Uppförsbacken

65
00:05:51,300 --> 00:05:55,000
och nu går det mycket bättre och
förflyttar mig in i bilen till exempel

66
00:05:55,000 --> 00:05:59,500
att jag känner att jag sitter en dusch
pall så kan jag sitta mycket mer

67
00:05:59,500 --> 00:06:03,900
stabilt efter jag har paddlat och då
tänkte jag att inte här måste vi

68
00:06:03,900 --> 00:06:10,000
för beforskade här är ju intressant
var våra deltagare säger då tog vi

69
00:06:10,000 --> 00:06:17,000
kontakt med GH det här var 2000 och
med professor Alf Torstensson som då

70
00:06:17,000 --> 00:06:24,600
professor i i biomekanik och
rörelselära är på g h och han blev

71
00:06:24,600 --> 00:06:28,300
väldigt intresserad och uppmuntrade
till att Men det här är ett

72
00:06:28,300 --> 00:06:36,600
intressant område som GH gärna ville
arbeta med så att jag började min

73
00:06:36,600 --> 00:06:48,500
doktor en period 2002 och bli färdig
med med min mitt Doktor 2006 Men om vi

74
00:06:48,500 --> 00:06:52,700
gör så att vi snabbspola lite framåt
och till idag Jag tänkte vi ska prata

75
00:06:52,700 --> 00:06:56,800
mer om din bakgrund och allt kort jag
gjort sen Men om vi tittar just idag

76
00:06:56,800 --> 00:07:01,700
arbetet ut nu Jag vet till exempel att
du är laboratoriet ansvarar för

77
00:07:01,700 --> 00:07:06,300
bränsle i landet är på g h och hur
fungerar du din tid men att vara

78
00:07:06,300 --> 00:07:11,900
lärare forskare och parasport
koordinat Ja men jag gillar dig och

79
00:07:11,900 --> 00:07:18,200
forskare och så då Det ser lite olika
ut vilka kurser som jag är med och

80
00:07:18,200 --> 00:07:24,100
undervisar i så det ser lite olika ut
från vårt termin vårterminen så jag

81
00:07:24,100 --> 00:07:29,400
kursansvarig för en kurs som heter b
Mekanik och motorisk kontroll som är

82
00:07:29,400 --> 00:07:35,400
på avancerad nivå som kan läsa så
Masters eller fristående studenter som

83
00:07:35,400 --> 00:07:39,600
till exempel har en en
fysioterapeutexamen eller

84
00:07:39,600 --> 00:07:45,400
idrottsvetenskap kandidatexamen och
under hösten så har jag mer läsning

85
00:07:45,400 --> 00:07:52,000
för hälsopedagoger i årskurs 3 till
exempel Men sen är det också på

86
00:07:52,000 --> 00:07:57,700
erebo sen är jag Konsult på
elitidrotts avdelningen och där

87
00:07:57,700 --> 00:08:06,600
stötte jag just hur vi ska supporta
vore elitidrottande parasporter det och

88
00:08:06,600 --> 00:08:14,100
så det Jag är på 20 % och sen är
det ju flera på RF som arbetar med att

89
00:08:14,100 --> 00:08:20,200
supporta idrotterna dels både mer med
idrottspsykologi idrottsnutrition

90
00:08:20,200 --> 00:08:26,100
idrott fysiologi och att jag kanske
support just den delen som har med

91
00:08:26,100 --> 00:08:36,300
teknikutveckling biomekkanik preventiv
träning för den gruppen Hur låter

92
00:08:36,300 --> 00:08:39,600
ett del som är väldigt cool drag men
också som är väldigt bred roll Ja

93
00:08:39,600 --> 00:08:45,000
absolut men nu börjar jag bli så
gammal så nu har ju varit med så

94
00:08:45,000 --> 00:08:49,900
länge så att jag har ju jag har ju
Kunskap är ganska många områden som

95
00:08:49,900 --> 00:08:54,200
jag faktiskt kan få använda mig av
så de tycker det är kul och precis

96
00:08:54,200 --> 00:09:00,400
som du säger att Ja men jag har ganska
bra gillar dig också Jag har en

97
00:09:00,400 --> 00:09:04,900
överblick över ganska många områden
som jag faktiskt kan använda mig av Ja

98
00:09:04,900 --> 00:09:09,600
coolt Men du Jag tänkte så här om
det är okej med dig så att vi skulle

99
00:09:09,600 --> 00:09:14,500
börja med att prata lite om
parasporten generellt det första jag

100
00:09:14,500 --> 00:09:18,800
är nyfiken på det då är ju själva
grundprincipen Alltså vad definierar

101
00:09:18,800 --> 00:09:22,700
en para idrottare Vem bestämmer
funktionsnedsättningar som är

102
00:09:22,700 --> 00:09:28,600
godkända av den pågående arbetet
till Ja ja men det är en jättebra

103
00:09:28,600 --> 00:09:33,000
fråga verkligen att den är ganska
stor för man kan ju tänka sig att

104
00:09:33,000 --> 00:09:39,200
parasport du ett brett begrepp att Det
innefattar allt från breddidrott till

105
00:09:39,200 --> 00:09:44,800
elitidrott och då är det ju
framförallt personer med fysiska

106
00:09:44,800 --> 00:09:48,700
funktionsnedsättningar med
intellektuella funktionsnedsättningar

107
00:09:48,700 --> 00:09:55,700
eller med synnedsättningar som
inkluderas i det begreppet sig när man

108
00:09:55,700 --> 00:10:02,600
går över till paralyzed Idrott då
är ju de idrotterna som inkluderas i

109
00:10:02,600 --> 00:10:07,700
Paralympics Så till exempel för
sommaridrott där så är det i 22

110
00:10:07,700 --> 00:10:13,100
idrotter inkluderad i Paralympics och
för vintern idrotterna Så är det sex

111
00:10:13,100 --> 00:10:19,100
stycken och då har man ju Då är det
ju just när vi börjar prata om

112
00:10:19,100 --> 00:10:25,200
klassificering av gruppen det och det
är ju specifikt just för Perry

113
00:10:25,200 --> 00:10:30,500
Drotten att man försöker att gruppera
idrottare med liknande funktion för

114
00:10:30,500 --> 00:10:36,700
att tävlingen ska bli så rättvis som
möjligt men inom den paralympiska

115
00:10:36,700 --> 00:10:43,500
idrotten så där kan man då svalna Av
vilka grupper som får Delta under

116
00:10:43,500 --> 00:10:49,300
Paralympics och det beror ju på att
internationella paralympiska kommittén

117
00:10:49,300 --> 00:10:56,800
som är själva paraplyorganisationen
arbeta med att bygga ett så bra och

118
00:10:56,800 --> 00:11:03,100
seriös klassificeringssystem som
möjligt Och de vill ju att varje

119
00:11:03,100 --> 00:11:10,500
klassificering ska vara framtagen med
vetenskapen som är forskning som bas

120
00:11:10,500 --> 00:11:18,100
och Det innebär ju också att vi vet
ju att forskningen tar tid och att man

121
00:11:18,100 --> 00:11:24,100
kanske inte kan göra beforska alla
Vilka målgrupper samtidigt och det

122
00:11:24,100 --> 00:11:29,500
gör också att alla grupper med
funktionsnedsättning inte finns

123
00:11:29,500 --> 00:11:35,100
representerade i alla sporter
jättespännande jag menar jag

124
00:11:35,100 --> 00:11:39,600
förstår Jag förklarar skäl är
väldigt viktigt att de idrottar

125
00:11:39,600 --> 00:11:44,600
disappears man har att idrotten är
för tävling på lika villkor Men kan

126
00:11:44,600 --> 00:11:48,700
du bara lite mer konkret och själva
klassificering går till Hur jobbar man

127
00:11:48,700 --> 00:11:52,400
mot att skapa ett rättvist
tävlingssystem som möjligt forskning

128
00:11:52,400 --> 00:11:56,700
tar det som ett exempel att det ska
vara forskningsbaserat Ja precis och

129
00:11:56,700 --> 00:12:04,200
jag fick ju frågan 2012 av
internationella Kanotförbundet att

130
00:12:04,200 --> 00:12:12,000
vara forskningsledare för att ta fram
ett evidence system för parakka not

131
00:12:12,000 --> 00:12:17,600
att jag fick förfrågan tack vare den
forskningen som vi hade bedrivit här

132
00:12:17,600 --> 00:12:24,400
på g h var just effekterna av för
personer med funktionsnedsättning så

133
00:12:24,400 --> 00:12:29,900
de hade fått hört via Svenska
Kanotförbundet att jag hade den här

134
00:12:29,900 --> 00:12:35,200
kompetensen men sen var ju ja och den
internationella Kanotförbundet Vi var

135
00:12:35,200 --> 00:12:39,000
ju ganska Vi var ju nybörjare på hur
vi skulle ta fram det

136
00:12:39,000 --> 00:12:45,400
klassificeringssystemet och för det
här är nio år sedan Nu så fall inte

137
00:12:45,400 --> 00:12:51,700
heller riktiga guidelines för hur det
här arbetet skulle gå till men vi

138
00:12:51,700 --> 00:12:58,800
hade egentligen på oss drygt två år
att ta fram ett klassificeringssystem

139
00:12:58,800 --> 00:13:04,900
som var baserad på vetenskap och då
insåg vi ganska snabbt att vi kan inte

140
00:13:04,900 --> 00:13:12,100
vända oss till alla målgrupper och
då kan man tänka sig inom just fysisk

141
00:13:12,100 --> 00:13:17,200
funktionsnedsättning så finns det
åtta olika impermanent Types Det finns

142
00:13:17,200 --> 00:13:21,500
och så ofta olika grupper med
funktionsnedsättning finns

143
00:13:21,500 --> 00:13:28,300
representerade där så utav de åtta
grupperna valde vi att börja att

144
00:13:28,300 --> 00:13:39,200
beforska tre grupper alltså personer
med nedsatt muskel muscle Power nedsatt

145
00:13:39,200 --> 00:13:46,200
range of Motion och så nedsatt
rörelse eller personer amputationer

146
00:13:46,200 --> 00:13:51,000
liknande funktions nedsättning så det
var vårat val så Det innebär ju

147
00:13:51,000 --> 00:13:55,500
redan där att våra
klassificeringssystem inte inkluderar

148
00:13:55,500 --> 00:14:01,100
alla de inkluderar inte personer med
synnedsättning eller intellektuell

149
00:14:01,100 --> 00:14:05,400
funktionsnedsättning och det här Nu
pratar vi tävlingen på internationell

150
00:14:05,400 --> 00:14:13,900
nivå Alltså VM World Cup igen sen kan
varje land i sig kan öppna upp för

151
00:14:13,900 --> 00:14:19,200
att ha andra klasser där man
inkluderar Android idrottare bra men

152
00:14:19,200 --> 00:14:23,100
vad spännande Jag tänkte jättebra
att du är utskotten att prata om det

153
00:14:23,100 --> 00:14:28,700
är super cool arbetet Jag menade
hamnar vi på er att bo då som du sa

154
00:14:28,700 --> 00:14:37,700
att det var någonting vi fick lite
make that go men det måste ju vara en

155
00:14:37,700 --> 00:14:43,200
otroligt spännande otroligt spännande
projekt att jobba med tänka mig Ja det

156
00:14:43,200 --> 00:14:48,600
var jättekul och och vi fick under de
här två åren så sökte vi upp de

157
00:14:48,600 --> 00:14:54,900
bästa idrottarna antingen genom att
vara med på VM Tex World Cup eller

158
00:14:54,900 --> 00:15:02,200
åka till speciella länder där man
där vi kunde få möjlighet att testa

159
00:15:02,200 --> 00:15:08,400
stora delar av deras landslag så vi
använde olika biomekaniska mätmetoder

160
00:15:08,400 --> 00:15:16,400
möte Rörelsen helkropps rörelse av
personerna och också mäta

161
00:15:16,400 --> 00:15:22,200
kraftutveckling Power till exempel
under paddling hitta video på hur

162
00:15:22,200 --> 00:15:30,300
skilde sig prestationen och funktionen
hos de olika idrotterna så det gjorde

163
00:15:30,300 --> 00:15:36,900
vi och utifrån den Den datorn som vi
då fick fram så använder man de

164
00:15:36,900 --> 00:15:43,900
olika Statistiska metoder för att se
vilka personer som grupperade sig i

165
00:15:43,900 --> 00:15:52,500
olika mindre grupper och utifrån den
informationen så tog jag också fram

166
00:15:52,500 --> 00:15:59,100
olika tester som vi sen kunde använda
i klassen så det vi kunde se med

167
00:15:59,100 --> 00:16:05,400
hjälp av den här evidensen var att de
som är bra för prestationen inom

168
00:16:05,400 --> 00:16:09,900
kajak det man kan använda benen
alltså Benab är det viktigt att man

169
00:16:09,900 --> 00:16:15,300
kan pumpa med höger respektive
vänster ben och att man kan rotera

170
00:16:15,300 --> 00:16:20,400
bollen och att man kan luta sig lite
granna framåt och det här är ju

171
00:16:20,400 --> 00:16:26,400
ingen roll på något sätt men vi
kunde visa det här och utifrån det

172
00:16:26,400 --> 00:16:32,300
utifrån de här resultaten så Tog du
fram enkla funktionella tester när vi

173
00:16:32,300 --> 00:16:39,000
testade styrkan Man graderade Ben
styrkan från 0 till 200 var ingen

174
00:16:39,000 --> 00:16:44,600
funktion och två varje princip full
funktion Så då tog jag fram enkla Ben

175
00:16:44,600 --> 00:16:52,000
vi tog fram 42 olika tester för att
kunna klassificera bollen där för att

176
00:16:52,000 --> 00:16:56,600
bålen är väldigt komplicerad att
utvärdera och sen så tog jag också

177
00:16:56,600 --> 00:17:02,400
ett test system för att titta på när
kanotisten paddlade i sin kajak på

178
00:17:02,400 --> 00:17:07,900
vattnet så att man gjorde också en
teknisk klassificering så då hade vi

179
00:17:07,900 --> 00:17:14,000
tre olika system eller tre olika
testbatteri som vi sedan sammanförde

180
00:17:14,000 --> 00:17:20,300
och tittade på och sedan utifrån det
så kunde det resultera i vilken klass

181
00:17:20,800 --> 00:17:27,700
Och då i parakka något av de tre
olika klasser Google ett som är de

182
00:17:27,700 --> 00:17:32,700
personerna som har mest
funktionsnedsättning och Call två och

183
00:17:32,700 --> 00:17:37,400
tre och där kommer tre i de kan
artisterna med Minst funktions

184
00:17:37,400 --> 00:17:42,100
nedsättning så nu till exempel för
ett par veckor sedan så var jag på VM

185
00:17:42,100 --> 00:17:48,000
i Köpenhamn på parakeratos Print
världsmästerskapen och då är vi då

186
00:17:48,000 --> 00:17:52,600
ett klassificeringssystem som finns på
plats så när det kommer in nya

187
00:17:52,600 --> 00:17:57,900
idrottare som kanske har gjort en
klassificering på nationell nivå så

188
00:17:57,900 --> 00:18:02,200
gör vi då på plats innan
tävlingarna den internationella

189
00:18:02,200 --> 00:18:08,100
klassificeringen och då är jag som
har en sjukgymnast examen i botten då

190
00:18:08,100 --> 00:18:12,300
är jag i internationell medicinsk
klassificerare och sen jobbar jag

191
00:18:12,300 --> 00:18:18,000
parallell tillsammans med en teknisk
klassificerade som till exempel har en

192
00:18:18,000 --> 00:18:26,200
idrottsvetenskap bakgrund tränare osv
eller idrottslärare och sen gör vi

193
00:18:26,200 --> 00:18:30,000
då en den här vi gör om jag
funktionella testerna så jag testar

194
00:18:30,000 --> 00:18:35,200
då BM funktionen hos idrotterna du
funktionen och sen gör den tekniska

195
00:18:35,200 --> 00:18:39,500
klassificera den gör då den här
bedömningen på vattnet där man då

196
00:18:39,500 --> 00:18:46,200
tittar också på hur paddlar man i den
utrustningen som man använder och hur

197
00:18:46,200 --> 00:18:51,200
ser det ut då när man sätter på sin
protest till exempel hur hur Presterar

198
00:18:51,200 --> 00:18:56,500
man då så så egentligen går den
här klassificeringen till att den tar

199
00:18:56,500 --> 00:19:04,100
ungefär en timme och en kvart och vi
då filmar också varje test så att vi

200
00:19:04,100 --> 00:19:08,100
också Ha det som man kan man säga
bevismaterial om det är någon som

201
00:19:08,100 --> 00:19:12,300
tycker det här känns ju inte rätt
eller det här undrar jag hur en ny

202
00:19:12,300 --> 00:19:16,500
gått iväg med allt så har vi då
också bevismaterial att vi kan visa

203
00:19:16,500 --> 00:19:21,700
så här har idrottaren genomfört
Sjöstedt och så hära visum som

204
00:19:21,700 --> 00:19:28,500
klassificerar genomför testet är det
liksom det är det som att man får

205
00:19:28,500 --> 00:19:33,400
göra med individuella bedömningen vid
stora mästerskap och så Ja Ja precis

206
00:19:33,400 --> 00:19:37,700
men sen vill man också att varje land
ska ha också utbildad till

207
00:19:37,700 --> 00:19:43,100
klassificera du så att man faktiskt
vet ungefär vilken klass som

208
00:19:43,100 --> 00:19:48,200
idrottaren kommer tävla i Vi har ju
mycket utbildningar och vi har mycket

209
00:19:48,200 --> 00:19:52,900
informationsmaterial som vi lägger ut
också på internationella

210
00:19:52,900 --> 00:19:58,800
Kanotförbundet i mitt fall då hemsida
så att det är också ska vara

211
00:19:58,800 --> 00:20:03,900
transparent till alla landslag exakt
hur vi gör och så och att man

212
00:20:03,900 --> 00:20:08,600
förstår Var klassificeringen innebär
att jag antar att ni blir så här men

213
00:20:08,600 --> 00:20:12,500
det är lite olika ut från land till
land och de varierande grad av

214
00:20:12,500 --> 00:20:19,100
professionalitet och så vidare absolut
och olika länder har olika mycket

215
00:20:19,100 --> 00:20:24,600
resurser som man lägger på på så
att det ser väldigt olika ut Absolut

216
00:20:24,600 --> 00:20:28,500
men nu allt det här får mig att
tänka på en grej som jag läste på

217
00:20:28,500 --> 00:20:31,700
de svenska parasportförbundet hemsidan
är att de visar att den för det här

218
00:20:31,700 --> 00:20:37,200
avsnittet då skriver man att diskutera
klassificeringen är en svår

219
00:20:37,200 --> 00:20:40,700
balansgång på klasser skapar ett
orättvist tävlingssystem och

220
00:20:40,700 --> 00:20:45,400
missgynnar de aktiva man svåraste
funktionsnedsättningarna för klasser

221
00:20:45,400 --> 00:20:50,400
medför för liten konkurrens och
minskar parasportens trovärdighet Hur

222
00:20:50,400 --> 00:20:54,200
ser du på den här balansgången då
tänker jag koppla till projektet med

223
00:20:54,200 --> 00:20:58,600
para kanot till exempel känner du att
ni är rätt den här balansgången

224
00:20:58,600 --> 00:21:02,500
eller Ja men det är precis som du
säger att det finns det är verkligen

225
00:21:02,500 --> 00:21:09,100
en balansgång att det här är ju Ja
det här är ju komplicerat för att

226
00:21:09,100 --> 00:21:13,200
kunna vara med i Paralympics och
innebär också att man måste vara x

227
00:21:13,200 --> 00:21:20,700
antal idrottare som utövar exempelvis
paddla kanot Det måste finnas parakka

228
00:21:20,700 --> 00:21:26,200
x antal kontinenter det måste också
vara lika många utövare lika många

229
00:21:26,200 --> 00:21:31,200
kvinnor och lika många män som
utövar sporten och Det innebär ju

230
00:21:31,200 --> 00:21:37,300
också som bara kanot i en relativt
liten sport att man kan inte ha så

231
00:21:37,300 --> 00:21:42,700
många klasser heller Det kommer inte
gå och det innebär Därför att vi

232
00:21:42,700 --> 00:21:47,100
kommer inte ha tillräckligt med
personer i respektive klass då som

233
00:21:47,100 --> 00:21:53,000
där det faktiskt kan bli bra
tävlingar men Det innebär ju också

234
00:21:53,000 --> 00:21:57,900
att det kommer att bli en orättvisa
därför att det kommer en spridning

235
00:21:57,900 --> 00:22:02,800
på de idrottare som tävlar i
respektive klass Vilken

236
00:22:02,800 --> 00:22:09,100
funktionsförmåga de har att det här
ger jag också Ja men det här leder

237
00:22:09,100 --> 00:22:15,500
till diskussioner det leder till av
debatter om det är rättvist eller

238
00:22:15,500 --> 00:22:20,400
inte rättvist men jag tror att det är
viktigt att man förstår att det

239
00:22:20,600 --> 00:22:25,900
Ganska komplext och skulle vi till
exempel nu har vi tre klasser inom

240
00:22:25,900 --> 00:22:31,400
parken och skulle vara tolv klasser så
absolut så skulle du vara många för

241
00:22:31,400 --> 00:22:38,800
det och då De personer som tävlar i
respektive klass kanske har mycket mer

242
00:22:38,800 --> 00:22:43,400
liknande funktionsnedsättning men det
funkar inte heller i själva

243
00:22:43,400 --> 00:22:47,600
tävlingsprogrammet Det funkar inte
tävlingsprogrammet under Paralympics

244
00:22:47,600 --> 00:22:54,800
man får inte så många Slots utan
paddla kanot nu Vi har ju fått Vi har

245
00:22:54,800 --> 00:22:59,900
ju fått i alla klasser män och
kvinnor men till exempel i den nya

246
00:22:59,900 --> 00:23:06,900
disciplinen som vi tog fram nu till
Tokyo 2020 som heter paravane som då

247
00:23:06,900 --> 00:23:13,000
är en uttryckt en kanot som man
pärlar man en bloody padel och som

248
00:23:13,000 --> 00:23:18,600
kommer från Polynesien där fick vi
inte med de där är också tre klasser

249
00:23:18,600 --> 00:23:23,600
Violetta del 2 vill 3 vad som finns
för män och kvinnor men till Tokyo nu

250
00:23:23,600 --> 00:23:31,100
så fick vi bara vi fick bara tre Slots
dit så vl2 för kvinnor och vl2 och

251
00:23:31,100 --> 00:23:37,500
vill träffa men här är ju en
avvägning och förhoppningsvis till

252
00:23:37,500 --> 00:23:44,500
Paris 2024 så hoppar vi hoppas vi att
vi får ingen vl3 kvinnor också så

253
00:23:44,500 --> 00:23:49,800
jämställt mellan antalet klasser Men
där Beror också på att det inte lika

254
00:23:49,800 --> 00:23:55,400
många kvinnor som män som paddlar var
för att det är en relativt ny sport

255
00:23:55,400 --> 00:24:01,600
så att det här är en balansgång som
för parakka not så vill vi också

256
00:24:01,600 --> 00:24:08,100
inkludera flera grupper så att just nu
så är det inga grupper med personer

257
00:24:08,100 --> 00:24:13,300
med skador till exempel Det finns inte
heller klassificeringssystem för

258
00:24:13,300 --> 00:24:18,800
personer med med CP eller med en
koordinationsproblem matik så att man

259
00:24:18,800 --> 00:24:23,500
vill vi vill jag också öppna upp dig
jag också pengar så att vi kan

260
00:24:23,500 --> 00:24:30,600
beforska och utveckla det här systemet
så att det är mycket som krävs

261
00:24:30,600 --> 00:24:38,700
otroligt komplext område det här Men
kan du säga någonting för du har du

262
00:24:38,700 --> 00:24:45,100
jobbat med parakka Jakob bara va men
jag tänker liksom Jag antar att

263
00:24:45,100 --> 00:24:49,100
utmaningarna skiljer sig åt en del
från idrott idrott Har du något

264
00:24:49,100 --> 00:24:52,300
exempel erfarenhet från någon annan
utan att jag vet att du jobbar med bara

265
00:24:52,300 --> 00:24:59,800
kyckling Tex Ja precis Så det Det har
vi gjort nu på BH sedan ungefär 3 år

266
00:24:59,800 --> 00:25:05,100
tillbaka så har vi jobbat med
internationella cykelförbundet och

267
00:25:05,100 --> 00:25:11,400
Johanna Liljedahl är doktorand här
på och det är också kolla nöjen och

268
00:25:11,400 --> 00:25:17,000
Tony Andersson arbetar tillsammans inom
alla cykelprojektet och inom parentes

269
00:25:17,000 --> 00:25:23,800
cykling så finns det ju flera olika
klass olika cyklar också de sa man en

270
00:25:23,800 --> 00:25:30,300
trehjulig cykel man har 2 hjulig cykel
och man har en handcykel också två

271
00:25:30,300 --> 00:25:37,300
olika typer av Han cyklar så där
redan där så ser vi att det finns det

272
00:25:37,300 --> 00:25:41,800
är mycket större sport och man
inkluderar också personer med olika

273
00:25:41,800 --> 00:25:45,400
funktionsnedsättningar till exempel
personer med kort problem till exempel

274
00:25:45,400 --> 00:25:52,100
som Då cyklar på den här trehjuliga
cykeln och man har också flera olika

275
00:25:52,100 --> 00:25:56,500
funktionsnedsättningar när man har
funktionsnedsättningar kanske både

276
00:25:56,500 --> 00:26:04,000
armar och ben och eventuellt till Paul
och så så så här är ju ännu mera

277
00:26:04,000 --> 00:26:12,000
kanske komplext och ännu mera studier
för att verkligen beforska Hur mycket

278
00:26:12,000 --> 00:26:19,100
respektive segment till exempel armarna
Hur mycket bidrar de till till cykel

279
00:26:19,100 --> 00:26:20,500
prestationen

280
00:26:21,000 --> 00:26:26,400
Herrejösses om nu ändå ska
fortsätta med det här komplexa

281
00:26:26,400 --> 00:26:32,200
diskussionen så ett område som jag
vet att du börjat jobba en del med att

282
00:26:32,200 --> 00:26:37,500
du nämnde som klassificering av
idrottare med cerebral pares Kan du

283
00:26:37,500 --> 00:26:43,000
berätta lite om de arbetar har gjort
utmaningarna där Ja det är egentligen

284
00:26:43,000 --> 00:26:51,200
som inte påbörjas under men vi att de
drivs av våran gästprofessor här vid

285
00:26:51,200 --> 00:26:57,800
ghu från landervik som är
gästprofessor på 40 % här och är en

286
00:26:57,800 --> 00:27:06,200
guru inom klassificering och har också
jobbat många år inom sport Science

287
00:27:06,200 --> 00:27:12,400
community inom EPC jag ska inte spela
på Olympiska Kommittén och så det

288
00:27:12,400 --> 00:27:18,600
är jättespännande att få jobba så
nära tillsammans med huv och att få

289
00:27:18,600 --> 00:27:24,200
vara med i det här inte projektet som
det här projektet är det vi ska titta

290
00:27:24,200 --> 00:27:30,500
på olika sätt att mäta
koordinationsförmågan hos personer

291
00:27:30,500 --> 00:27:39,400
med Tex med en cp-skada och där är
det då ett forsknings gäng i Italien

292
00:27:39,400 --> 00:27:43,600
som arbetar med att ta fram en
utrustning där man ändå kan titta

293
00:27:43,600 --> 00:27:50,600
på kraft han utförandet under olika
armrörelser och man kan också titta

294
00:27:50,600 --> 00:27:56,400
på Smooth Lines Alltså hur mjuk eller
följsam i rörelsen som personen

295
00:27:56,400 --> 00:28:02,900
utför och utifrån det här då skulle
man då kunna göra en en väldigt

296
00:28:02,900 --> 00:28:07,900
noggrann bedömning av
funktionsförmågan hos personer med

297
00:28:07,900 --> 00:28:12,200
koordinationsproblem men det här
projektet är i startgroparna som vi

298
00:28:12,200 --> 00:28:15,900
jobbar just kring utvecklingen av
utrustningen och jag är bara en liten

299
00:28:15,900 --> 00:28:22,500
del i det här projektet så jag inte
huvud drivande på något Jag tycker

300
00:28:22,500 --> 00:28:33,500
det ska bli väldigt väldigt roligt
att vara med i otroligt men jag menar

301
00:28:33,500 --> 00:28:37,400
jag antar att det är ganska nära
besläktat med om att ni tittar mycket

302
00:28:37,400 --> 00:28:41,400
på denna klassificering ner för att
du är så där så antar jag att det

303
00:28:41,400 --> 00:28:46,900
naturligt för bil också att man
ägnar sig åt nu kanske sett en logga

304
00:28:46,900 --> 00:28:50,300
in fel med prestations forskning jag
satt mig att vilja driva sporten

305
00:28:50,300 --> 00:28:55,500
framåt också Kan du berätta lite om
hur det arbetet har gått till tex med

306
00:28:55,500 --> 00:29:00,000
par kanot eller bara cykling Ja precis
Därför att vi tittar ju på

307
00:29:00,000 --> 00:29:06,200
prestationen och de som kanske varit
lite roligt Nu är ju Johanna Rosén i

308
00:29:06,200 --> 00:29:11,600
doktorand inom parakka not så hon har
framförallt varit den som har drivit

309
00:29:11,600 --> 00:29:18,300
paravane klassificeringen kring det och
Johanna jag också varit med i alla

310
00:29:18,300 --> 00:29:24,000
studier kring Parra kajak också det
som jag tror att båda vi två känt

311
00:29:24,000 --> 00:29:27,700
har varit väldigt roligt är ju att
när vi har varit ute på tävlingarna

312
00:29:27,700 --> 00:29:32,900
och vi har tagit med oss hela vårat
blir Mekaniska system med alarm med 12

313
00:29:32,900 --> 00:29:40,400
som jag satt upp och ner try pod sen vi
har kajak ergometer vi har markörer vi

314
00:29:40,400 --> 00:29:47,600
har kraftmätare alltihopa så har ju
även tränarna och kanotisterna sprint

315
00:29:47,600 --> 00:29:50,400
kan artisterna som inte har någon
funktion så sätt men har också

316
00:29:50,400 --> 00:29:56,300
blivit intresserad att se vad gör vi
och vi har ju också samarbetat med

317
00:29:56,300 --> 00:30:01,000
Svenska Golfförbundet att se hur kan
vi faktiskt hitta en win-win-situation

318
00:30:01,000 --> 00:30:05,400
här att vi kan överföra den
kunskapen som vi har fått från

319
00:30:05,400 --> 00:30:09,800
parakka not in till kanot sprint
klematis som inte har en

320
00:30:09,800 --> 00:30:13,900
funktionsnedsättning och det tycker
jag var väldigt kul att det projektet

321
00:30:13,900 --> 00:30:18,200
har bedrivits framförallt av hans
Rosdahl och tillsammans med Svenska

322
00:30:18,200 --> 00:30:23,400
Kanotförbundet och Johnny Nilsson och
så men att få ihop det här att du

323
00:30:23,400 --> 00:30:30,100
kanske paddla kanot testerna där vi
har mätt kraften i i i fotstödet

324
00:30:30,100 --> 00:30:38,900
under sitsen och kippade varit till
viss del helt nytt och det tycker jag

325
00:30:38,900 --> 00:30:47,100
känns spännande så att det kan jag
också driva oavsett de har en

326
00:30:47,100 --> 00:30:51,600
funktions nedsättning eller inte
framåt Alltså hur Vad har man för

327
00:30:51,600 --> 00:30:56,100
teknik utmaningar eller har man skador
som man kan se att man behöver arbeta

328
00:30:56,100 --> 00:31:02,300
med för att kunna prestera bättre så
att jag och sen jobbar du jobbar också

329
00:31:02,300 --> 00:31:07,300
till viss del ideellt också innan
Svenska Kanotförbundet där vi också

330
00:31:07,300 --> 00:31:15,700
ska bygga upp utveckla kan hjälpas åt
mellan länderna inom Skandinavien och

331
00:31:15,700 --> 00:31:22,000
inklusive polen så att nu i helgen
åker vi till Polen och var vidare med

332
00:31:22,000 --> 00:31:27,400
Hur kan vi hjälpas åt att jobba med
utveckling en apparat för både

333
00:31:27,400 --> 00:31:31,200
personer med intellektuell
funktionsnedsättning synnedsättning

334
00:31:31,200 --> 00:31:36,700
och fysiska förutsättningar så då
är det Sverige Danmark Finland och

335
00:31:36,700 --> 00:31:40,900
Polen som träffas och då kan vi
också kanske skapa bättre

336
00:31:40,900 --> 00:31:47,000
träningsmöjligheter och tävlings
möjligheter för artisterna i vårat

337
00:31:47,000 --> 00:32:00,500
område i norra Europa Godnatt Alltså
ni samarbetar världen över kring det

338
00:32:00,500 --> 00:32:07,400
här Nu är det liksom Jag tycker att
det är jätteroligt och det har sina

339
00:32:07,400 --> 00:32:11,900
utmaningar för vi pratar olika språk
när vi kommer från olika bakgrunder

340
00:32:11,900 --> 00:32:19,500
Vi åker kulturer men det är också
oerhört rika det att åka till olika

341
00:32:19,500 --> 00:32:20,600
länder och

342
00:32:20,900 --> 00:32:25,600
Visa är fantastiska att bedriva sin
verksamhet och där Sverige ligger

343
00:32:25,600 --> 00:32:34,000
långt efter och man kan verkligen bli
inspirerad och se vad andra tycker jag

344
00:32:34,000 --> 00:32:41,000
ta med sig det hem och ta med sig den
kunskapen hem och ja nej men ja jag

345
00:32:41,000 --> 00:32:44,800
tycker att det är väldigt
inspirerande och så får träffa alla

346
00:32:44,800 --> 00:32:53,100
från hela världen som kommer till
tävlingsbanorna och där sprint och

347
00:32:53,100 --> 00:32:58,200
paddla kanot i helt integrerat
tillsammans Det tycker jag också är

348
00:32:58,200 --> 00:33:02,600
fantastiskt men det känns lite som att
det här arbetet den här rollen ta det

349
00:33:02,600 --> 00:33:07,100
i världen över du var väl till
exempel på plats som dog i Rio Hur var

350
00:33:07,100 --> 00:33:13,000
det är Ja men det var roligt Det var
ju Ja men kanske jag tror att det var

351
00:33:13,000 --> 00:33:18,500
också speciellt efter att jag har
börjat att jobba mer paddla kanot ha

352
00:33:18,500 --> 00:33:20,500
sedan 1993

353
00:33:20,800 --> 00:33:26,600
Utrustning utvecklat metoder för hur
man ska paddla av som du nämnde

354
00:33:26,600 --> 00:33:30,800
skrivit den här boken Hur kan ju både
till personer med funktionsnedsättning

355
00:33:30,800 --> 00:33:36,800
men också till ledare att Hur kan man
utveckla den här verksamheten och

356
00:33:36,800 --> 00:33:41,800
sedan att få vara med och ta fram det
evidensbaserade klassificeringssystemet

357
00:33:41,800 --> 00:33:45,300
ihop med internationella
Kanotförbundet och sen har jag på

358
00:33:45,300 --> 00:33:51,000
plats Det var ju och sen var det i Rio
bara det kändes det som att det var

359
00:33:51,000 --> 00:33:57,400
Nej det var Det var stort Vad var din
roll liksom där under mästerskapet

360
00:33:57,400 --> 00:34:02,900
Vad gjorde du på Ja då var jag min
roll var att vara Medicinskt

361
00:34:02,900 --> 00:34:09,700
klassificerare på plats men i p c vill
inte att man kan göra några

362
00:34:09,700 --> 00:34:14,700
klassificeringar egentligen under med
stora mästerskapen utan allt som ska

363
00:34:14,700 --> 00:34:20,300
vara färdigt men det Vi kan göra ju
att vi har koll på så att det inte

364
00:34:20,300 --> 00:34:26,500
sker någon fusk vi kan vara med och
titta under tävlingarna så att

365
00:34:26,500 --> 00:34:34,100
allting går rätt till och sen har vi
också Vi har också en roll i att vi

366
00:34:34,100 --> 00:34:40,100
titta på Vilken utrustning idrottarna
har också att man säger att man blir

367
00:34:40,100 --> 00:34:44,900
den här utrustningen som man använder
både under klassificering men och

368
00:34:44,900 --> 00:34:51,200
under tävlings tävlingsmomentet att
de måste stämma överens så att vi

369
00:34:51,200 --> 00:34:57,000
har Ganska hårda regler på att
allting Måste vara korrekt så att man

370
00:34:57,000 --> 00:35:04,300
verkligen minska det här fusket eller
om de möjligheterna till fusk med du

371
00:35:04,300 --> 00:35:09,800
på tal om jag har ett minne av att jag
får typ tio år sedan ungefär dålig

372
00:35:09,800 --> 00:35:14,800
film om en man som inte hade någon
nedsättning alls att han skulle betala

373
00:35:14,800 --> 00:35:18,800
en skuld genom att delta i Paralympics
och När gjorde de satt sin förra

374
00:35:18,800 --> 00:35:22,600
avsnittet och påminnelse också om den
skandal tidning hos Alltså det är

375
00:35:22,600 --> 00:35:26,900
flera spanska idrottare tävlade och
vann utan att genomgått något test

376
00:35:26,900 --> 00:35:29,900
som bekräftade det Jag tror att jag
inte sagt intellektuell

377
00:35:29,900 --> 00:35:35,100
funktionsnedsättning då hur ser den
situationen Alltså den typen av fusk

378
00:35:35,100 --> 00:35:39,200
vanligt förekommande fortfarande eller
man bra koll på det Ja men det finns

379
00:35:39,200 --> 00:35:46,700
ju olika delar som du säger här så
var det ju att han då inte hade kunnat

380
00:35:46,700 --> 00:35:52,400
Ja de hade genomgått någon form av
placering för en intellektuell

381
00:35:52,400 --> 00:35:58,900
funktionsnedsättning men hade klarat
sig igenom det på det sättet så är

382
00:35:58,900 --> 00:36:05,300
ju det är ju fusk det likställs med
doping man blir avstängd precis på

383
00:36:05,300 --> 00:36:09,500
samma sätt som om man skulle använda
otillåtna preparat så det är ju

384
00:36:09,500 --> 00:36:13,700
väldigt väldigt hårt och inom
klassificeringen så är det ju så att

385
00:36:13,700 --> 00:36:17,900
när man kommer in i denna
klassificering situationen att personen

386
00:36:17,900 --> 00:36:24,700
ska visa sin funktionsförmåga och jag
ska ta så måste ju det ske i

387
00:36:24,700 --> 00:36:30,400
samarbete med mig och är det så att
jag upplever att personen håller på

388
00:36:30,400 --> 00:36:36,100
maskar inte visa vad de går för inte
visa fullt ut så kan jag avsluta

389
00:36:36,100 --> 00:36:41,900
processen Och då innebär ju
egentligen att personen inte kommer

390
00:36:41,900 --> 00:36:46,800
inom klass så då kan vi heller inte
tävla hela tiden så måste det finnas

391
00:36:46,800 --> 00:36:52,100
det här och det måste finnas ett en
samarbetsvilliga och Det här skriver

392
00:36:52,100 --> 00:36:57,000
jag också idrottaren på att man man
ska göra sitt bästa att vi försökte

393
00:36:57,000 --> 00:37:03,300
också att med hjälp av olika tester
och med hjälp av våran kunskap så

394
00:37:03,300 --> 00:37:08,100
försöker vi också se är det här
verkligen på riktigt eller är det så

395
00:37:08,100 --> 00:37:13,000
att man försöker maska eller inte och
därför har vi också den här

396
00:37:13,000 --> 00:37:18,200
medicinska klassificeringen och den
tekniska för vi tittar också på vad

397
00:37:18,200 --> 00:37:22,500
händer när man väl kommer ut i
vattnet man blir mera tävlingsinriktad

398
00:37:22,500 --> 00:37:28,900
och vi tittar också under tävlingarna
så då filmar vi vi får också

399
00:37:28,900 --> 00:37:35,200
tillgång till materialet som
produktion lagen gör under

400
00:37:35,200 --> 00:37:39,800
tävlingarna så där kan vi också
titta på att ha den här personen

401
00:37:39,800 --> 00:37:44,900
visat att den inte har något Ben
arbete men att vi upptäcker att person

402
00:37:44,900 --> 00:37:50,500
Sitter faktiskt och pumpa med benen då
kan huvud klassificerar en öppna upp

403
00:37:50,500 --> 00:37:54,600
den här klassificeringen och sen Ja
men om den och titta på det eller om

404
00:37:54,600 --> 00:38:00,200
det är så uppenbart att det är
fråga om regelrätt fusk då blir man

405
00:38:00,200 --> 00:38:06,100
också avstängd men vi har ju
möjlighet att gå filma under

406
00:38:06,100 --> 00:38:12,600
tävlingarna vi kan filma med mobil kan
till exempel för att se när vi

407
00:38:12,600 --> 00:38:17,500
idrottarna står i matkön till exempel
CV någonting som vi inte tycker det

408
00:38:17,500 --> 00:38:24,300
är riktigt så kan vi också ta den
vidare då till den huvudansvarige

409
00:38:24,300 --> 00:38:30,600
klassificeras som då kan öppna upp
och sen får man gå vidare och se om

410
00:38:30,600 --> 00:38:36,300
det stämmer eller inte för mina sån
här inom parasport och har man både

411
00:38:36,300 --> 00:38:41,700
den medicinska Han har den tekniska
Hansen antar jag att man också har nu

412
00:38:41,700 --> 00:38:46,700
kommer jag menar ordet fel men
traditionell doping existerar Jag och

413
00:38:46,700 --> 00:38:55,200
det och så ska man motverka allt det
här jag liksom vanlig doping eller

414
00:38:55,200 --> 00:39:01,300
också någonting som förekommande
inom parasporten Ja det förekommer det

415
00:39:01,300 --> 00:39:09,300
gör det och precis på samma sätt så
så måste ju idrottarna Och så de

416
00:39:09,300 --> 00:39:14,500
måste också arbeta precis som samma
sätt som elitidrottare utan

417
00:39:14,500 --> 00:39:20,400
funktionsnedsättning och
parasportförbundet jobbar aktivt under

418
00:39:20,400 --> 00:39:27,800
är det med ett anti-doping program
där man utbildar idrottarna i doping

419
00:39:27,800 --> 00:39:35,400
arbetet vad som är otillåtet till
exempel hur man ska upprätthålla var

420
00:39:35,400 --> 00:39:39,900
man är någonstans så att man också
kan bli kontrollerad av doping

421
00:39:39,900 --> 00:39:46,700
kontrollanter så att det arbetet är
avsett att man ersättning eller inte

422
00:39:46,700 --> 00:39:52,500
sen det som kanske skiljer sig Det är
ju att vissa personer behöver ha

423
00:39:52,500 --> 00:39:58,800
dispens för att ha vissa läkemedel
och det blir kanske specifikt för just

424
00:39:58,800 --> 00:40:03,700
Parade råttorna Men då måste det gå
igenom en regelrätt äcklig

425
00:40:03,700 --> 00:40:12,300
dispensansökan och som också sker
för icke paragrafryttare så att man

426
00:40:12,300 --> 00:40:19,000
jobbar ju precis på samma sätt och
samma samma starka intention att det

427
00:40:19,000 --> 00:40:23,800
är Noll tolerans absolut Okej jag
måste säga att det är väldigt

428
00:40:23,800 --> 00:40:28,800
imponerad av det här arbetet med
klassificering och organiserandet kring

429
00:40:28,800 --> 00:40:34,400
och på tal om du ska organisera det
så tänker de liksom till Paralympics

430
00:40:34,400 --> 00:40:39,500
men om man tittar liksom på tävlandet
vid sidan av det jag förstår ju

431
00:40:39,500 --> 00:40:42,800
såklart det är skyldig så
jättemycket för idrott idrott och

432
00:40:42,800 --> 00:40:47,300
land till land Men kan du säga
någonting liksom hur den organiserade

433
00:40:47,300 --> 00:40:53,400
parasporten ser ut i Sverige Hur ser ut
med tävlingar dagens elsystem Finns

434
00:40:53,400 --> 00:40:56,100
det någon idrott man kan lyfta fram
som ett framgångsexempel eller

435
00:40:56,100 --> 00:41:01,100
berätta lite om de idrotter du har
jobbat med Ja men det är ju kanske

436
00:41:01,100 --> 00:41:08,800
Sverige är ett avlångt land och tack
och lov Så har vi inte så många

437
00:41:08,800 --> 00:41:17,300
militära veteraner heller så våran
målgruppen ju kanske mindre än

438
00:41:17,300 --> 00:41:22,100
jämfört med andra länder till
exempel mot när man har många

439
00:41:22,100 --> 00:41:27,900
krigsveteraner som rekryteras intill
par idrotten och också att vi är det

440
00:41:27,900 --> 00:41:34,000
relativt litet land också så jag tror
jag kanske just nu så är jag ju

441
00:41:34,000 --> 00:41:40,400
kanske just Team sporterna alltså
rullstolsbasket röst Och så rugby

442
00:41:40,400 --> 00:41:48,300
parahockey till exempel när man är
utspridda över hela landet gör att

443
00:41:48,300 --> 00:41:53,000
det är Ja men att det kan bli svårt
att hitta tillräcklig tid tillsammans

444
00:41:53,000 --> 00:41:59,500
och träna ihop och då vet du i andra
Det där kan man ju samlat eltin man

445
00:41:59,500 --> 00:42:05,000
får full lön man kan bo på samma
plats som man kan träna ihop och det

446
00:42:05,000 --> 00:42:11,000
den supporten har ju inte vi i Sverige
än så länge utan nu Är i många

447
00:42:11,000 --> 00:42:18,800
fall idrottare som jobbar eller pluggar
hel del tid och sedan skall utföra sin

448
00:42:18,800 --> 00:42:24,700
Idrott och så Hur många idrottare
utan funktionsnedsättning också men

449
00:42:24,700 --> 00:42:29,800
det som kanske skiljer De åt är ju en
man till exempel rullstolsbasket

450
00:42:29,800 --> 00:42:36,200
spelare eller Rostock rugbyspelare så
använder man ju sina armar och axlar

451
00:42:36,200 --> 00:42:42,300
på ett sånt sätt att man båda
använder den de idrotten och man

452
00:42:42,300 --> 00:42:46,600
använder dem för att ta sig framåt
man använder armarna för att flytta

453
00:42:46,600 --> 00:42:51,500
in i bilen och så att det är klart
att det är lätt Och så att man får

454
00:42:51,500 --> 00:42:59,300
överbelastningar ännu mera den här
målgrupp så tittade här support

455
00:42:59,300 --> 00:43:05,600
systemet det är nog Sveriges utmaning
att få tillräckligt med ekonomiskt

456
00:43:05,600 --> 00:43:11,000
stöd så att vi har bra tränare vi
har runt omkring och att vi har den

457
00:43:11,000 --> 00:43:16,600
här multidisciplinära stödet som jag
var lite inne på i början att man

458
00:43:16,600 --> 00:43:21,100
får hjälp med Nutrition
idrottspsykologi idrottsfysiologi så

459
00:43:21,100 --> 00:43:26,500
vidare Och också rätt träning att
man håller sig hälsosam och skadefri

460
00:43:26,500 --> 00:43:36,700
och däri jobbar ju parasportförbundet
just nu är aktiv tack vare jättefin

461
00:43:36,700 --> 00:43:42,900
forskning som har tagit fram i Lund av
Kristina fagher och John Leksell också

462
00:43:42,900 --> 00:43:50,600
med hjälp av stöd från Folksam den
nu där varje par idrottare får skatta

463
00:43:50,600 --> 00:43:55,300
sin upplevda fysiska hälsa och sin
psykiska hälsa och eventuella

464
00:43:55,300 --> 00:44:02,900
sjukdomar som uppstår en gång i
veckan och att vi då direkt kan se att

465
00:44:02,900 --> 00:44:08,700
den här idrottaren behöver medicinsk
support från någon i det här support

466
00:44:08,700 --> 00:44:15,200
och på det sättet så försöker vi
också då hålla idrottarnas och fiska

467
00:44:15,200 --> 00:44:20,300
att må så bra som möjligt att det
är ett framgångsrecept

468
00:44:20,700 --> 00:44:26,800
God idrottsprestation men sen så tror
jag också att vi behöver ju jobba

469
00:44:26,800 --> 00:44:32,200
vidare på rekrytera nya deltagare till
idrotten och de jobbar man också med

470
00:44:32,200 --> 00:44:38,000
inom sportförbundet nu vi med dem här
I am Possible camps när man åker ut

471
00:44:38,000 --> 00:44:42,600
och visa på olika idrotter och
försöker då rekrytera idrottare

472
00:44:42,600 --> 00:44:49,400
eller nya deltagare till dig också få
tag i flera idrotter men får du det

473
00:44:49,400 --> 00:44:53,500
tycker jag är jätte intressant för
jag kan inte erinra mig nu kanske Jag

474
00:44:53,500 --> 00:44:57,200
har dåligt minne men att vi pratade om
förut bort en endaste liten

475
00:44:57,200 --> 00:45:02,900
idrottslektionerna ekeskolan att de
kanske har förändrats nu Men jag är

476
00:45:02,900 --> 00:45:06,600
lite nyfiken på hur man jobbar just
det med rekryteringen locka till sig

477
00:45:06,600 --> 00:45:12,700
fler Nu ser man har vissa kampanjer ja
men jobbar ändra aktivt för att

478
00:45:12,700 --> 00:45:20,500
rekrytera flera Ja absolut Det ska
också ha en en

479
00:45:20,700 --> 00:45:28,200
En prova på eller det är en en
startat kamp för nya idrottare som du

480
00:45:28,200 --> 00:45:32,300
har kommit in kanske från andra
idrotter och vill prova på att paddla

481
00:45:32,300 --> 00:45:37,400
kanot i stället att tävla i det så
att nu Jobbar man mer aktivt i

482
00:45:37,400 --> 00:45:43,600
Kanotförbundet för att också öppna
upp för en ny grupp och också öka

483
00:45:43,600 --> 00:45:48,900
kompetensen inom gruppen och så fick
jag hur ska man träna Hur ska vi jobba

484
00:45:48,900 --> 00:45:58,300
kring att ja få fram nya elitidrottare
och så jäkla fredag på mig och

485
00:45:58,300 --> 00:46:01,900
tänka på en annan grej som också Jag
tänker mig Har vi rekryterar göra

486
00:46:01,900 --> 00:46:06,600
för att återigen Jag läste på här
så läste jag Paralympics är

487
00:46:06,600 --> 00:46:11,500
världens tredje största
idrottsevenemang efter alltså vanliga

488
00:46:11,500 --> 00:46:15,700
hos världsmästerskapen i fotboll och
det tänker jag inte alla känner till

489
00:46:15,700 --> 00:46:19,600
att det känns inte heller någonting
som direkt återspeglar sig

490
00:46:19,600 --> 00:46:24,300
mediebevakningen Uddevalla telefon som
gjorde nu under senaste Paralympics i

491
00:46:24,300 --> 00:46:29,000
Tokyo och jag tänker mig att så här
parasporten borde vara helt fylld av

492
00:46:29,000 --> 00:46:34,200
otroliga livsöden helt omänskliga
prestationer och fantastiska Brevens

493
00:46:34,200 --> 00:46:38,700
berättelser samt sånt som vi
människor älskar tar del av både

494
00:46:38,700 --> 00:46:42,200
inte med jag kunna göra mer här
ändå Och vad har du något tankar

495
00:46:42,200 --> 00:46:48,400
kring det Ja men det är jättebra och
jag tror att jag tror att vissa

496
00:46:48,400 --> 00:46:54,500
radiator gärna delar med sig av sin
historia och sen så tror jag att vissa

497
00:46:54,500 --> 00:47:00,100
idrottare bara dela med sig av sin
prestation så att jag tror att det

498
00:47:00,100 --> 00:47:05,600
finns det är väl det att det är en
balansgång här och jag tänkte just

499
00:47:05,600 --> 00:47:14,000
från man beskrev också att media
bevakade Paralympics nu i Tokyo och då

500
00:47:14,000 --> 00:47:20,700
var det ett nordiskt samarbete där man
vid varje varje kväll hade

501
00:47:20,700 --> 00:47:26,500
författningen på 45 minuter och där
man då presenterar någon idrottare

502
00:47:26,500 --> 00:47:32,500
från någon av de nordiska länderna
och det är den personen fick visa hur

503
00:47:32,500 --> 00:47:39,100
han eller hon hade kommit in idrotten
och också varje film är kanske till

504
00:47:39,100 --> 00:47:45,900
och med från skadetillfället när
någon hade skadat sig i till exempel

505
00:47:45,900 --> 00:47:52,900
och jag tror att från Min erfarenhet
att vissa vill och kan gärna prata om

506
00:47:52,900 --> 00:47:56,600
det här men vissa vill inte det utan
man vill på något sätt inte heller

507
00:47:56,600 --> 00:48:03,300
money idrottare om man är kanotist
eller cyklist eller skytte eller så

508
00:48:03,300 --> 00:48:10,500
att det är det man vill förmedla så
att ja det är bra och det här med så

509
00:48:10,500 --> 00:48:15,000
att man inte heller blir förknippad
att man ska vara någon Superman heller

510
00:48:15,000 --> 00:48:20,800
utan att man är en idrottare och då
har jag den här funktionsförmågan

511
00:48:20,800 --> 00:48:27,800
att det utifrån den som Jag tävlar
på förstår jag menar i sig så kan

512
00:48:27,800 --> 00:48:31,800
man ju tänka sig att det jag menar man
ju otroligt arbete med att ta fram

513
00:48:31,800 --> 00:48:37,800
väldigt spännande idrotter som är
väldigt konkurrenskraftiga och bara

514
00:48:37,800 --> 00:48:41,900
det i sig kan man ju tycka skulle vara
någonting som skulle ge ganska mycket

515
00:48:41,900 --> 00:48:48,700
utrymme liksom Ja jag tänkte nu Vi ska
byta ämne men jag måste bara fråga

516
00:48:48,700 --> 00:48:52,800
Jag menar det är ju inte alla
människor som kan säga att de har

517
00:48:52,800 --> 00:48:56,500
varit med och bidragit till att du ska
söka upp nya disciplinen i Paralympics

518
00:48:56,500 --> 00:49:01,700
Jag måste bara fråga liksom Hur
kändes det när para kajak debuterade

519
00:49:01,700 --> 00:49:09,400
i Rio till exempel eller bara vara med
i Tokyo Ja men det är ju det är

520
00:49:09,400 --> 00:49:15,400
känns ju stort och det känns men det
är Tina arbete det är verkligen det

521
00:49:15,400 --> 00:49:20,800
att det är många som har bidraget att
det är många kluriga timmar vi har

522
00:49:20,800 --> 00:49:25,500
diskuterat Hur ska det här funkar i
verkligheten och det kanske har varit

523
00:49:25,500 --> 00:49:32,400
en av de mest spännande sakerna tycker
jag att vara med och beforskat tagit

524
00:49:32,400 --> 00:49:37,000
fram och sen är jag också faktiskt
på plats Och klassificerar och ser det

525
00:49:37,000 --> 00:49:42,000
här funkar och vi har också lagt ner
jättemycket arbete på att verkligen

526
00:49:42,000 --> 00:49:49,700
förstå hur forskning resultaten skall
omvandlas i verkligheten och det tycker

527
00:49:49,700 --> 00:49:55,000
jag nog att vi har lyckats med ganska
bra säng synka alltid göra saker

528
00:49:55,000 --> 00:50:01,100
bättre att vi kan forska mycket mera
men att det har varit roligt att få

529
00:50:01,100 --> 00:50:05,500
den här att direkta kopplingen ut i
verkligheten att implementera

530
00:50:05,500 --> 00:50:09,400
forskningen så snabbt in i
verkligheten för att vi var färdiga

531
00:50:09,400 --> 00:50:19,800
2015 med vårat första 2014 på
faktiskt på nyårsafton så blir vi

532
00:50:19,800 --> 00:50:27,100
färdiga och sen accepterat i början
på februari 2015 av internationella

533
00:50:27,100 --> 00:50:30,700
Olympiska Kommittén att
klassificeringssystemet öl och sen

534
00:50:30,700 --> 00:50:37,600
fick vi klassificera om idrottare där
så att det där steget från att

535
00:50:37,600 --> 00:50:41,700
skriva klart rapporten till att vi
faktiskt vara på plats i Tjeckien och

536
00:50:41,700 --> 00:50:47,300
gjorde de första klass i Serien
handlar om fyra fem månader och det

537
00:50:47,300 --> 00:51:06,800
är häftigt att jag kommer för evigt
vara din idol eller så då är vi

538
00:51:06,800 --> 00:51:12,400
tillbaka men du Anna närbesläktat
område som du också jobbat mycket med

539
00:51:12,400 --> 00:51:17,200
är anpassad fysisk aktivitet kan du
börja med att berätta lite för mig

540
00:51:17,200 --> 00:51:22,100
lyssna nu vad det innebär alltså vad
inryms inom det fältet eller i

541
00:51:22,100 --> 00:51:26,000
området så att det Ja men det är ju
ett brett fält och då tänker man ju

542
00:51:26,000 --> 00:51:29,400
kanske alltså Hur kan man göra det
möjligt för personer med

543
00:51:29,400 --> 00:51:33,700
funktionsnedsättning att vara fysiskt
aktiva och då kan man göra kanske

544
00:51:33,700 --> 00:51:41,000
vissa anpassningar antingen ner i
metodiken eller i utrustningar så att

545
00:51:41,000 --> 00:51:48,400
man har möjlighet att träna eller
vara aktiv på liknande villkor som

546
00:51:48,400 --> 00:51:54,100
helst Nej du gör vi pratade lite före
avsnittet och berättade du om två

547
00:51:54,100 --> 00:51:59,800
studier som genomförts paddling och en
inom långfärdsskridskoåkning på

548
00:51:59,800 --> 00:52:05,600
skridskokälke båda dessa fick göra
tap medverkande resultat Kan du

549
00:52:05,600 --> 00:52:10,600
berätta lite om studierna och vad de
kom fram till Ja men den här första

550
00:52:10,600 --> 00:52:17,000
då som var vi gjorde egentligen två
studier med paddling varav den andra

551
00:52:17,000 --> 00:52:23,200
var en del av mitt avhandlingsarbete
men då försök verkligen utvärdera

552
00:52:23,200 --> 00:52:28,600
effekten av paddling men på den här
går m och på den här gången Jätten

553
00:52:28,600 --> 00:52:35,400
så hade vi satt på en balans modul
så att man kunde simulera det här

554
00:52:35,400 --> 00:52:39,700
instabiliteten som man har på vattnet
men då kan jag åka gourmetten så

555
00:52:39,700 --> 00:52:45,800
kunde man göra det säkert som man
kunde inte tippa ur där såg ju till

556
00:52:45,800 --> 00:52:51,300
exempel Då att tävlingen gav positiva
effekter på bålstabilitet en man

557
00:52:51,300 --> 00:52:57,900
kunde till exempel luta sig längre
fram man kunde vara mera bilen har satt

558
00:52:57,900 --> 00:53:02,800
i rullstolen Så till exempel om man
satte en buss eller tunnelbana och

559
00:53:02,800 --> 00:53:08,600
tunnelbanan eller bussen startade så
ville accelerationen så kunde man fort

560
00:53:08,600 --> 00:53:13,100
kan du sitta rakt upp så att man
tittar inte över på grund av den här

561
00:53:13,100 --> 00:53:18,400
yttre störningen och sen så såg jag
också att det var bra för skulder

562
00:53:18,400 --> 00:53:23,800
muskelstyrkan och att så blir mera man
förbättra din förmåga att göra

563
00:53:23,800 --> 00:53:29,500
rullstol i uppförsbackarna man hade
lättare att förflytta sig från

564
00:53:29,500 --> 00:53:34,600
rullstolen till exempel till en brits
eller liknande och man hade också

565
00:53:34,600 --> 00:53:39,400
lättare att köra över trösklar till
exempel så det var ju några av de

566
00:53:39,400 --> 00:53:45,500
fynden som som vi såg som jag tyckte
var väldigt intressant att det blev

567
00:53:45,500 --> 00:53:51,300
jag också kopplingar till att man
faktiskt blir bättre i vardagen och

568
00:53:51,300 --> 00:53:58,200
sen är den andra studien då
utvecklade vi en en annan är som

569
00:53:58,200 --> 00:54:03,000
utvecklades i från enstaka ergometer
så istället för att stå och staka

570
00:54:03,000 --> 00:54:07,800
så sitter så att man då startade så
vi genomförde det här inomhus och det

571
00:54:07,800 --> 00:54:12,700
här var ju också utifrån det arbetet
som ni hade jobbat med just att

572
00:54:12,700 --> 00:54:19,300
utveckla utrustning för att kunna åka
skridskor utomhus under vinterhalvåret

573
00:54:19,300 --> 00:54:26,000
men När går M Vadå ett komplement
till den här typen av utomhusträning

574
00:54:26,000 --> 00:54:34,300
och i de resultaten då då då var det
en grupp med personer som har alla satt

575
00:54:34,300 --> 00:54:39,500
i rullstol och man tränar det då
under tio veckor 3 dagar i veckan Och

576
00:54:39,500 --> 00:54:45,000
det vi såg där det var också att den
typen av träning och varför

577
00:54:45,000 --> 00:54:51,500
konditionen och försöker axlarna men
ett av de stora intressanta fynd den

578
00:54:51,500 --> 00:54:56,600
var också att den här typen av
träning var väldigt väldigt skonsam

579
00:54:56,600 --> 00:55:03,200
för axlarna och de personerna som
antingen hade haft nociceptive smärta

580
00:55:03,200 --> 00:55:07,700
alltså smärta på grund av någon
form av överbelastning till exempel

581
00:55:07,700 --> 00:55:14,200
neurogen smärta smärta pga att
nervsystemet inte fungerar som det ska

582
00:55:14,200 --> 00:55:20,000
hade jätte goda effekter som här
typen av träningen de som hade haft

583
00:55:20,000 --> 00:55:27,900
ont i hade efter träning studien inte
ont i axlarna och den neurogena

584
00:55:27,900 --> 00:55:34,000
smärtan hade minskat på samma sätt
som man skulle olika medicinska

585
00:55:34,000 --> 00:55:39,400
preparat och det här var ju någonting
nytt som vi kunde visa att det är just

586
00:55:39,400 --> 00:55:46,100
den här delen leddes av fysioterapeut
och sent Cecilia norrbrink resultaten

587
00:55:46,100 --> 00:55:51,600
och det Jag tyckte jag va Ja det var
verkligen spännande och nytt och att

588
00:55:51,600 --> 00:55:56,500
vi också då promota den här
träningen att både stakning och

589
00:55:56,500 --> 00:56:03,000
egentligen precis motsatt träning mot
vad man gör när man kör rullstol och

590
00:56:03,000 --> 00:56:08,200
jobbar man ju framåt med axlar och
armar och stakningen och paddlingen som

591
00:56:08,200 --> 00:56:12,800
jobbar med framförallt bakåt och det
är någonting som man pratar om också

592
00:56:12,800 --> 00:56:17,900
att jobba med antagonisterna att man
ska försöka med hjälp av den typen

593
00:56:17,900 --> 00:56:23,800
av träning också förhindra att man
blir de här kanske främre musklerna

594
00:56:23,800 --> 00:56:28,700
som har framförallt jobba med under
röst och körning då hade han nog

595
00:56:28,700 --> 00:56:35,000
kopplingar till boken du har skrivit Ja
det har boken så presenterade vi

596
00:56:35,000 --> 00:56:41,300
egentligen alltid arbete som vi har
gjort både med paddling och med

597
00:56:41,300 --> 00:56:47,400
långfärdsskridskoåkning alltså hur
Hur kan man göra om man är

598
00:56:47,400 --> 00:56:52,700
intresserad att börja paddla och den
här boken var ju framförallt inriktat

599
00:56:52,700 --> 00:56:58,700
Om man var intresserad av paddling och
De försökte men friluftsaktivitet

600
00:56:58,700 --> 00:57:03,100
alltså mer för anpassad fysisk
aktivitet inte egentligen mot

601
00:57:03,100 --> 00:57:11,900
elitidrott och hoppar kanot men där
jag har vi fångat DS hur man kan göra

602
00:57:11,900 --> 00:57:15,100
hur man kan lägga upp olika pass och
vad man ska tänka på

603
00:57:15,100 --> 00:57:18,500
säkerhetsmässigt Absolut både när
det gäller paddling och

604
00:57:18,500 --> 00:57:22,500
skridskoåkning så finns det en
säkerhetsaspekt men vill också in de

605
00:57:22,500 --> 00:57:28,400
här forskningsresultaten i boken där
vi kunde beskriva de här typen av

606
00:57:28,400 --> 00:57:34,400
aktiviteter i också evidensbaserade
att det Vi kan visa på goda effekter

607
00:57:34,400 --> 00:57:40,300
var faktiskt den här typen av
träningen gör styrka verkligen att nu

608
00:57:40,300 --> 00:57:43,400
måste jag sticka in en tid Det står
bara men vi har pratat så mycket om

609
00:57:43,400 --> 00:57:48,600
till väldigt mycket om paddling och
kajak och så tycker du själv om att

610
00:57:48,600 --> 00:57:59,100
paddla åka långfärdsskridskor så
mycket paddling eller

611
00:57:59,100 --> 00:58:03,700
långfärdsskridskor Kanske några
motionslopp har gjort Absolut men

612
00:58:03,700 --> 00:58:09,800
ingenting på någon på någon
elitnivå Men jag har ju alltid tyckt

613
00:58:09,800 --> 00:58:14,800
att just handlingen och det är väl
kanske långfärdsåkning till viss del

614
00:58:14,800 --> 00:58:19,000
men kanske paddlingen är väl
någonting som också deltagarnas att

615
00:58:19,000 --> 00:58:23,200
är det så att man ser rullstol och
förflyttar sig ner i en kanot som är

616
00:58:23,200 --> 00:58:26,900
ingen som ser att jag har
funktionsnedsättning och det blir väl

617
00:58:26,900 --> 00:58:32,200
kanske det blir ytterligare en aspekt
att tänka på paddlingen plus att man

618
00:58:32,200 --> 00:58:37,700
kan naturen där man inte annars kan ta
sig om den sitter i rullstol om man kan

619
00:58:37,700 --> 00:58:43,000
ta ut i Skärgården om man kan hitta
öar som funkar relativt bra för att

620
00:58:43,000 --> 00:58:48,400
rulla runt på det är ganska släta
fina klipphällar man kan sova i tält

621
00:58:48,400 --> 00:58:53,300
man kan gå på toa i skogen och på
något sätt klarar man av den där

622
00:58:53,300 --> 00:58:59,800
momenten med att sova ute gå på toa
flytta sig upp och ner i kanoten då

623
00:58:59,800 --> 00:59:04,700
klarar man av ganska mycket saker på
hemmaplan också så att den aspekten

624
00:59:04,700 --> 00:59:11,600
tycker jag blir Ja men det blir ju på
något sätt ner det är stort det är

625
00:59:11,600 --> 00:59:15,600
så många lager det här liksom det
är så himla fint

626
00:59:20,500 --> 00:59:25,800
Jag pratade till en av dina studier
inom anpassad fysisk aktivitet och nu

627
00:59:25,800 --> 00:59:29,200
är bara lite nyfiken på om det är
så att du är inblandad i några andra

628
00:59:29,200 --> 00:59:33,700
aktuella projekt bara stå på liksom
Anna bjerkefors forskningsagenda

629
00:59:33,700 --> 00:59:38,000
härnäst Jag tänkte jag kan ju bara
koppla tillbaks till kring det här med

630
00:59:38,000 --> 00:59:45,100
anpassad fysisk aktivitet så nu under
hösten så kommer snart som är svensk

631
00:59:45,100 --> 00:59:52,000
nätverk för anpassad fysisk aktivitet
som bedrivs av representanter från

632
00:59:52,000 --> 00:59:57,300
olika organisationer eller myndigheter
eller högskolor kommer ha ett

633
00:59:57,300 --> 01:00:04,400
Symposium också när vi pratar om hur
vi kan samarbeta mellan olika av

634
01:00:04,400 --> 01:00:08,900
myndigheter organisationer högskolor
för att öka möjligheterna för

635
01:00:08,900 --> 01:00:13,800
personer med funktionsnedsättning att
vara mer fysiskt aktiva Nu är det

636
01:00:13,800 --> 01:00:18,400
framförallt för barn och ungdomar vi
pratar om och framförallt inom

637
01:00:18,400 --> 01:00:22,400
skolvärlden och så och så vi då
Tillsammans med Skolverket

638
01:00:22,400 --> 01:00:30,100
Specialpedagogiska skolmyndigheten
skolforskningsinstitutet olika

639
01:00:30,100 --> 01:00:36,500
högskolor universitet arbeta med att
främja det här så det är någonting

640
01:00:36,500 --> 01:00:42,100
som kommer ske Nu i september eller i
oktober Förlåt Det är oktober kommer

641
01:00:42,100 --> 01:00:48,400
det ske och då kommer vi ha den
digitalt i år annars har vi bedrivit

642
01:00:48,400 --> 01:00:53,700
en digitalt men även här på g h i
ett par tillfällen och det tror jag

643
01:00:53,700 --> 01:00:59,500
också det är ju det här när vi
samarbeta mellan varandra Det tror jag

644
01:00:59,500 --> 01:01:04,700
ger väldigt många win-win effekter
och där också idrottslärare

645
01:01:04,700 --> 01:01:09,000
förbundet och med nu och också
fysioterapefterna kommer Var kommer

646
01:01:09,000 --> 01:01:16,900
öppna upp ett leder till flera grupper
också som arbetar med barn och

647
01:01:16,900 --> 01:01:21,500
ungdomar men det som står på
forskningsagenda även nu att vi

648
01:01:21,500 --> 01:01:26,900
tillsammans utfallande Viktor som
gästforskare tillsammans med mig och

649
01:01:26,900 --> 01:01:31,600
flera andra kommer att söka ett sinne
de projekt Jag är från kunskap och

650
01:01:31,600 --> 01:01:38,200
kompetens till där vi framförallt ska
se hur vi kan samarbeta i Sverige att

651
01:01:38,200 --> 01:01:48,700
bygga upp ett nätverk kring parasport
paralympiska bort hur olika grupper i

652
01:01:48,700 --> 01:01:53,500
Sverige arbetar med olika
forskningsfrågor och hur vi då kan

653
01:01:53,500 --> 01:02:01,400
samla den här forskning chansen och
få ut nu ut med de här resultaten ut

654
01:02:01,400 --> 01:02:06,400
i samhället och ut till idrottarna Och
våran del kommer framförallt att bli

655
01:02:06,400 --> 01:02:12,200
att fortsätta att arbeta med både
klassificering funktionsförmåga och

656
01:02:12,200 --> 01:02:20,400
prestation hos sittande idrottare och
också titta på hur man såg hur hur

657
01:02:20,400 --> 01:02:25,300
rekryteringen i att man börjar att
delta i idrotten Hur går matchen över

658
01:02:25,300 --> 01:02:32,300
till att bli aktiv kanske genom aktiv
inom fysisk aktivitet eller att man

659
01:02:32,300 --> 01:02:36,600
börjar bli något elitidrotten och sen
Vad händer sen när man också

660
01:02:36,600 --> 01:02:42,700
pensionera så som elitidrottare de
här olika fyra olika stegen i livet

661
01:02:42,700 --> 01:02:49,300
som man som man kan ha vissa steg av
att det kommer vi arbeta med och kommer

662
01:02:49,300 --> 01:02:54,700
skicka in en ansökan och där kan vi
också samarbeta med olika företag

663
01:02:54,700 --> 01:03:02,500
också i Sverige och Men framförallt
talking sittande idrotter och vi får

664
01:03:02,500 --> 01:03:08,300
ihop det här med sittandet i till
exempel rullstolen eller i den idrotts

665
01:03:08,300 --> 01:03:15,100
bussningen som man utför sin aktivitet
i ihop med Ball funktionen också ihop

666
01:03:15,100 --> 01:03:23,500
med skulder funktionen och ja det vi
ska titta på idrotter och olika

667
01:03:23,500 --> 01:03:29,100
förmågor löst sittande kul Jag
kommer hålla alla mina tummar och tår

668
01:03:29,100 --> 01:03:33,800
för att det här blir av det låter
som kan skapa väl mycket positiva

669
01:03:33,800 --> 01:03:38,100
effekter Det är en grej som bara slog
mig nu när du pratar om det här just

670
01:03:38,100 --> 01:03:42,600
det här så att jag kunskapen kommer
till nytta det här med att forskningen

671
01:03:42,600 --> 01:03:46,900
ska vara tillämpade att den ska jag
till Jag tycker mig uppfatta det är

672
01:03:46,900 --> 01:03:51,100
någonting som är viktigt för dig
eller en korrekt bedömning Jag tycker

673
01:03:51,100 --> 01:03:54,400
verkligen det Jag tycker att det är
jätteviktigt att du kanske att jag har

674
01:03:54,400 --> 01:03:58,100
haft förmånen att få jobba
tillsammans med en ideell förening

675
01:03:58,100 --> 01:04:05,400
där vi kunde implementera den här
typen av träningen direkt också och

676
01:04:05,400 --> 01:04:11,200
det tycker jag känns så kul att det
Vi försöker nu på g h och där GH

677
01:04:11,200 --> 01:04:16,900
tagit tycker jag är jätte steg
framåt och verkligen promotar att vi

678
01:04:16,900 --> 01:04:23,300
också den kunskapen som vi har och som
du Kalle innan Hur ska vi få in det

679
01:04:23,300 --> 01:04:28,100
här går utbildningar och så att det
blir en del av lärarutbildningen att

680
01:04:28,100 --> 01:04:34,500
Hur kan jag som idrottslärare supporta
mina elever som kanske har någon form

681
01:04:34,500 --> 01:04:37,300
av fysisk funktionsnedsättning eller
intellektuell funktionsnedsättning

682
01:04:37,300 --> 01:04:42,700
eller synnedsättning att man känner
att man deltar precis på samma villkor

683
01:04:42,700 --> 01:04:49,700
som Vilken elev som helst eller hur kan
man som hälsopedagog jobba med fysisk

684
01:04:49,700 --> 01:04:54,300
aktivitet och kanske vara med och
hjälpa till vill ha steget från

685
01:04:54,300 --> 01:05:01,200
rehabilitering eller från Skolväg in
i en mer aktiv livsstil att deras roll

686
01:05:01,200 --> 01:05:08,800
som hälsopedagoger blir otroligt
viktig eller också som tränare Hur

687
01:05:08,800 --> 01:05:15,200
kan jag träna en idrottare som har en
amputation till exempel eller en

688
01:05:15,200 --> 01:05:21,000
kanotist som man ersatt Ball balans
till exempel att man får kunskap och

689
01:05:21,000 --> 01:05:26,100
då tog jag att intresset ökar för
den här målgruppen Och just det jag

690
01:05:26,100 --> 01:05:29,800
tänkte också för Sport management
där vi in och prata en hel del just

691
01:05:29,800 --> 01:05:35,000
kring rättvisa och också Hansson
Sport management och kan också

692
01:05:35,000 --> 01:05:42,200
utveckla event där man inkluderar alla
så det blir ju väldigt Jag tänker

693
01:05:42,200 --> 01:05:50,100
att jag tror att tiden inne att vi ska
ta ett stort Kliv framåt faktiskt och

694
01:05:50,100 --> 01:05:58,000
det är viktigt tänker jag visar på
att jag BH tycker jag verkligen har

695
01:05:58,000 --> 01:06:04,200
tagit ett stort steg framåt nu och
bland annat just att vi har kunnat

696
01:06:04,200 --> 01:06:13,000
också rekrytera en gäst hit som har
den här spetskompetensen och har här

697
01:06:13,000 --> 01:06:19,700
internationella nätverket att jobba
med och för och emot så

698
01:06:20,300 --> 01:06:27,500
Jätte jätte viktigt så jag känner
mig glad att hon var med just nu tror

699
01:06:27,500 --> 01:06:31,800
jag Jag tänker mig att vi är många
som att skriva under på det och jag

700
01:06:31,800 --> 01:06:34,900
tror jag varför flera när jag säger
att det känns tryggt att man vet att

701
01:06:34,900 --> 01:06:39,200
du finns här och kämpar för i alla
fall men jag tänker så här nu äter

702
01:06:39,200 --> 01:06:42,300
jag lyssnar på dig så tror inte jag
att jag är ensam om att vilja sätta

703
01:06:42,300 --> 01:06:45,900
min med Det här med parasport du
kanske finns de som till och med blir

704
01:06:45,900 --> 01:06:49,800
sugna på att utbilda sig inom området
och du vet ju att det finns en kurs som

705
01:06:49,800 --> 01:06:53,300
GH arrangerar tillsammans med
Mittuniversitetet parasportförbundet

706
01:06:53,300 --> 01:06:57,500
riksidrottsförbundet där du
undervisar Kan du berätta lite mer om

707
01:06:57,500 --> 01:07:04,100
den Det är ju en kurs som går på sju
och en halv poäng det sker

708
01:07:04,100 --> 01:07:10,700
framförallt på distans och den
administreras och ansvarig är Marie

709
01:07:10,700 --> 01:07:16,600
Olsson och Jonas Dan vin på
Mittuniversitetet och sen är vi då

710
01:07:16,600 --> 01:07:22,700
flera stycken samarbetspartner som är
undervisar internationella föreläsare

711
01:07:22,700 --> 01:07:28,800
med på kursen Och den är på
grundnivå och den riktar sig till

712
01:07:28,800 --> 01:07:34,200
personer som vill lära sig mer inom
parasport jag föreläsa där igår och

713
01:07:34,200 --> 01:07:40,500
det var några idrottslärare några
sjukgymnaster tränare och som hade

714
01:07:40,500 --> 01:07:45,000
olika mycket erfarenhet och det var
jätte jätte jätte spännande och sen

715
01:07:45,000 --> 01:07:49,100
ska jag också träffas under två
dagar på Bosön där vi ska ha mycket

716
01:07:49,100 --> 01:07:53,500
mer praktisk verksamhet att visa på
hur vi jobbar inte konkret med

717
01:07:53,500 --> 01:07:58,700
idrottare med koordinationsproblem
sitter i rullstol Hur ska man tänka

718
01:07:58,700 --> 01:08:02,500
dig kring träning och att också att
Studenterna får prova på att köra

719
01:08:02,500 --> 01:08:07,500
rullstol och se hur känns i axlarna
efter ett pass till exempel och vad man

720
01:08:07,500 --> 01:08:15,700
bör tänka på det måste vara en etta
ha moment Ja verkligen Jag tänker att

721
01:08:15,700 --> 01:08:19,400
jag lägger en länk till kursen i
avsnitt beskrivningen till här

722
01:08:19,400 --> 01:08:24,700
avsnittet Nej så även om de inte
direkt handlar om parasport så vet jag

723
01:08:24,700 --> 01:08:31,300
att du även ansvarar för kursen
biomekanik Och motorisk kontroll där

724
01:08:31,300 --> 01:08:37,900
kan du ställa in där tycker jag att
det är jättespännande kurs den går

725
01:08:37,900 --> 01:08:44,000
ju på avancerad nivå är den är 15
HP och den går på halvfart under

726
01:08:44,000 --> 01:08:51,100
vårterminen app och där jobbar by
både med teori Men mycket praktik och

727
01:08:51,100 --> 01:08:58,300
så Och där Studenterna får lära sig
att göra använda metoderna som vi har

728
01:08:58,300 --> 01:09:05,800
i landet för att mäta både rörelse
styrka Kraft ETC och där Vi har också

729
01:09:05,800 --> 01:09:11,100
har ett Jag tycker att det intressant
fokus och har med båda aspekterna

730
01:09:11,100 --> 01:09:18,300
kring blir mekaniken men också den
motoriska kontrollen så det är det en

731
01:09:18,300 --> 01:09:25,200
jätterolig kurs och där man utifrån
de metoderna som vi använder då kan

732
01:09:25,200 --> 01:09:33,700
besvara en rad olika frågeställningar
som man har som är bra Kan Vadå in

733
01:09:33,700 --> 01:09:38,600
mot idrott eller in mot fysisk
aktivitet eller ja i princip vad som

734
01:09:38,600 --> 01:09:47,200
helst så kan man då använda den
kunskapen in mot sina frågor och vi

735
01:09:47,200 --> 01:09:51,100
jobbar också mycket kring
databearbetning att man får Samla in

736
01:09:51,100 --> 01:09:57,500
data om man får bearbeta sin data i
olika data och det gör också att man

737
01:09:57,500 --> 01:10:04,000
får en jättebra förståelse tycker
jag för de här bra men kanske komplex

738
01:10:04,000 --> 01:10:12,100
och ibland svåra frågorna som du är
inom Mekanik till exempel så Ja det

739
01:10:12,100 --> 01:10:17,600
är kul kursen Herregud jag återigen
blev sugen på att börja plugga

740
01:10:20,100 --> 01:10:25,700
Ja men det är så vill jag tänkte att
vi ska runda av nu Men innan så

741
01:10:25,700 --> 01:10:29,100
tänkte jag bara fråga Så här är
det någonting om det är så att man

742
01:10:29,100 --> 01:10:32,700
blir väldigt nyfiken på det här är
någonting som du vill tipsa med att

743
01:10:32,700 --> 01:10:36,800
lyssna någon Jag såg till exempel att
det finns en helt ny dokumentär på

744
01:10:36,800 --> 01:10:41,500
Netflix som heter Rising Phoenix som
han just Paralympics Jag tyckte också

745
01:10:41,500 --> 01:10:46,300
att det verkar funka ganska bra info
på para sport.com Är det någonting

746
01:10:46,300 --> 01:10:52,200
du kan rekommendera Ja men jag tycker
Vad är en Phoenix är jätteintressant

747
01:10:52,200 --> 01:10:59,200
där man får följa idrottarna också
det på arbetet så att den filmen

748
01:10:59,200 --> 01:11:05,200
tycker jag absolut man ska titta på
och man blir Ja man blir inspirerad att

749
01:11:05,200 --> 01:11:13,100
om man får se mycket tycker som man
kanske inte annars Ja men kan ta del av

750
01:11:13,100 --> 01:11:19,100
så absolut Det tycker du tips och
sedan följer parad Sports arbete

751
01:11:19,100 --> 01:11:26,500
tycker jag också superbra de
genomförde en rad olika event just

752
01:11:26,500 --> 01:11:33,900
för att öppna upp och visa på olika
verksamheter De har också olika som

753
01:11:33,900 --> 01:11:40,700
bland annat som heter para mi där man
också kan se beroende på var man bor

754
01:11:40,700 --> 01:11:46,400
i Sverige och vilken idrott man inte
ser så kan man också se var man kan

755
01:11:46,400 --> 01:11:50,900
gå och träna någonstans också och
det finns också en hel del olika

756
01:11:50,900 --> 01:12:01,500
distans pass eller fast där man kan
delta via distans kan också vara med

757
01:12:01,500 --> 01:12:09,400
och titta på eller var med och att
träna i och sen så finns det också

758
01:12:09,400 --> 01:12:16,700
olika filmer som parasportförbundet
gör informativa filmer till exempel om

759
01:12:16,700 --> 01:12:22,300
klassificering eller att man också kan
få olika idrotter med olika

760
01:12:22,300 --> 01:12:26,200
funktionsnedsättningar hur det är att
tävla och ha den typen av

761
01:12:26,200 --> 01:12:31,100
funktionsnedsättning också inom
parasport så de tänker och

762
01:12:31,100 --> 01:12:37,800
parasportförbund anordnar också olika
nätverksträffar eller ändras

763
01:12:37,800 --> 01:12:43,600
utbildningar så du kommer vara en
nätverksträff här nu under hösten

764
01:12:43,600 --> 01:12:51,600
och och också en som är inriktat ner
mot idrottsmedicin eller paramedicin

765
01:12:51,600 --> 01:12:57,700
och den är öppen för alla och
framförallt vänder sig till

766
01:12:57,700 --> 01:13:02,900
specialidrottsförbund än men för
våra studenter är på g h kan ju vara

767
01:13:02,900 --> 01:13:07,100
jätteintressant att vara med och
lyssna på att det är de

768
01:13:07,100 --> 01:13:12,300
utbildningarna genomförs regelbundet
Ja Ja men då vill jag uppmana

769
01:13:12,300 --> 01:13:16,500
lyssnarna att kolla upp de här
superbra tipsen och så vill jag bara

770
01:13:16,500 --> 01:13:22,700
säga Stort tack till dig Anna för att
jag var med i hårbotten Kalle trevlig

771
01:13:22,700 --> 01:13:36,800
pratstund du ville bara avsluta med att
tacka annars hennes medverkan om du

772
01:13:36,800 --> 01:13:40,000
vill läsa mer om hennes forskning
eller söka någon av de utbildningar

773
01:13:40,000 --> 01:13:45,000
där Hon undervisar så går bara in
på gih.se jag även lagt en länkar i

774
01:13:45,000 --> 01:13:48,900
beskrivningen till det här avsnittet
nu återstår bara att rikta ett stort

775
01:13:48,900 --> 01:13:52,600
tack till dig som lyssnat om du vill
höra mer av framöver får gärna

776
01:13:52,600 --> 01:13:57,400
prenumerera på podden i din podcast
spelare kommer ihåg att tipsa dina

777
01:13:57,400 --> 01:14:01,200
vänner då det verkligen hjälper till
att få spridning på podden sen får

778
01:14:01,200 --> 01:14:05,400
ni gärna följa oss i sociala medier
också Det heter GH Sweden Det var allt

779
01:14:05,400 --> 01:14:08,000
för denna gång Vi hörs snart igen
Hejdå