Podcast O TOM
Inspirace na téma sebeuvědomování, laskavost k sobě. Sdílíme téma otužování, práce s myslí, všímavost, pobyt v přírodě. Témata otevíráme formou vlastních zkušeností, lidsky a otevřeně. Kdo je součástí podcastu? Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec
Podcast O TOM
10. epizoda - Funkční nástroje pro kvalitnější spolupráci a vztahy (část 1.)
•
Martina Chomátová, Jakub Chomát, Marek Adamec
•
Episode 10
5 měsíců, 11 dílů, 3 000 poslechů.
V této epizodě společně představujeme nástroj, který nám pomáhá komunikovat na poli přátelském i pracovním.
O co jde? Jde o "check in" a "check out". Nástroj, který nám pomáhá připravit se na natáčení či lektorování nebo prostě "jen" sladit mezi sebou, i když jsou naše reality dost jiné.
Toto téma jsme rozdělili do dvou dílů a v tomto díle se dozvíte více o první části - "check inu". Věříme, že tento nástroj může velmi vylepšit kvalitu komunikace a tím i vztahů. Vztahů a tím i kvalitu spolupráce, výsledků a života jako takového.
Check in najde využití doma, v rodině, v přátelství, v zaměstnaní a prakticky téměř kdekoliv, kde k tomu vytvoříte podmínky.
Opět pěkný poslech a děkujeme za přízeň.
- Web Jakuba a workshopy Wim Hof metody https://www.jakubchomat.cz/
- Web Martiny a společné workshopy, mindfulness https://martinachomatova.cz/
- Epizoda o kokosové očistě Wild&Coco
- Více o koko detoxech najdete na Wild&Coco Zažít svou vlastní zkušenost s jakoukoliv očistou můžete navíc s 10% slevou - při zadání kódu 3ENERGIZACE
- Odkaz na Vision Quest