Et on en parle ?
La sexualité, le consentement, la maternité ou encore le bien-être mental ou physique sont des sujets de plus en plus abordés dans notre société actuelle mais encore trop souvent tabous, « gênants » ou parfois même, passés sous silence. C'est pourquoi ensemble, nous pouvons chacun contribuer à libérer la parole sur ces sujets qui peuvent tou.te.s nous affecter à un moment de notre vie. Pour cela, nous prenons le temps d'en parler. Ce podcast va de pair avec mon blog qui aborde les mêmes sujets : etonenparle.wordpress.com, vous pouvez également me retrouver sur Instagram pour être informé.e des prochaines publications : @et_on_en_parle Un nouvel épisode chaque premier dimanche du mois !
Et on en parle ?
Au secours, je ne dors pas !
Une composante du post-partum qui varie d'un bébé et d'une famille à l'autre : les nuits et plus particulièrement, les régressions du sommeil qui sont des périodes où le sommeil risque d'être plus chaotique qu'avant. Bien sûr, chaque bébé est différent, ici je vous parle de mon histoire et d'après les témoignages que j'ai pu recueillir autour de moi, la plupart ne vivent pas des nuits aussi chaotiques que ce que j'ai pu ressentir au cours des premières régressions du sommeil alors rassurez-vous, cela peut être plus simple pour vous. Mais je voulais en parler pour celles qui comme moi sont confrontées à cela et ont l'impression d'être seule, se sente incomprise est dans une impasse, vous n'êtes pas seule, la vague finira par passer mais je ne peux pas vous dire quand.