¿Alguna vez te has encontrado frente a la posibilidad de darle una segunda oportunidad al amor pasado? En nuestro último episodio no solo te acompaño en la introspección sobre si es prudente o no reavivar la llama con un ex, sino que te guío a través de los cambios fundamentales que podrían convertir esa decisión en un acierto. Con una conversación profunda y empática, exploramos la distinción entre extrañar a la persona en sí y añorar la compañía, la relevancia de reconstruir la confianza y la valiosa utilización de la terapia como un recurso antes de abrir nuevamente esa puerta. Si estás en ese cruce de caminos, este episodio es una mano amiga para no caminarlo a ciegas.
En la segunda parte, nos sumergimos en cómo enfrentar los desafíos pasados puede abrir puertas a un futuro más sólido y comprensivo. La comunicación como pilar de este proceso es clave; conversamos sobre la importancia de ser partícipes activos en la resolución de conflictos, viendo las dificultades no como barreras, sino como trampolines hacia el crecimiento. Junto a invitados especialistas en relaciones, ofrecemos nuevas perspectivas y estrategias para que, si decides volver, lo hagas con los ojos abiertos y el corazón listo para una nueva oportunidad, pero más consciente y fortalecido que nunca.
¿Alguna vez te has encontrado frente a la posibilidad de darle una segunda oportunidad al amor pasado? En nuestro último episodio no solo te acompaño en la introspección sobre si es prudente o no reavivar la llama con un ex, sino que te guío a través de los cambios fundamentales que podrían convertir esa decisión en un acierto. Con una conversación profunda y empática, exploramos la distinción entre extrañar a la persona en sí y añorar la compañía, la relevancia de reconstruir la confianza y la valiosa utilización de la terapia como un recurso antes de abrir nuevamente esa puerta. Si estás en ese cruce de caminos, este episodio es una mano amiga para no caminarlo a ciegas.
En la segunda parte, nos sumergimos en cómo enfrentar los desafíos pasados puede abrir puertas a un futuro más sólido y comprensivo. La comunicación como pilar de este proceso es clave; conversamos sobre la importancia de ser partícipes activos en la resolución de conflictos, viendo las dificultades no como barreras, sino como trampolines hacia el crecimiento. Junto a invitados especialistas en relaciones, ofrecemos nuevas perspectivas y estrategias para que, si decides volver, lo hagas con los ojos abiertos y el corazón listo para una nueva oportunidad, pero más consciente y fortalecido que nunca.
¡Suscríbete. Bienvenidos a otro episodio de Urmejor 2. Hoy tenemos un episodio muy interesante ¿Alguna vez tu ex te ha pedido regresar después que terminaron la relación? y no estamos hablando de que pasó un día o dos días o tres días Pero te dice creo que quiero regresar contigo? y te pones a pensar ¿deberías o no deberías regresar con esta persona con la que anteriormente terminaron? Ponga atención al episodio de hoy, porque eso va a contestar tu pregunta. Antes de meternos a esto, queremos dar gracias a nuestro patrocinador de hoy. Recuerden que gracias a nuestros patrocinadores, les llega este contenido salud mental totalmente gratis. Siempre se los digo por favor, se los pido, dele un like, visiten, apoyen a nuestros patrocinadores.
Speaker 1:
El patrocinador de hoy es el libro Christian's Call. Es un libro que tiene como objetivo llevar esta antigua sabiduría al lector modelo de una manera fácil de entender, inspirándolo e invocando la transformación de sus vidas. Un libro muy positivo, muy motivador. Christian's Call. Vamos a poner el ase para que lo compren aquí en la descripción de este episodio. Vámonos con esto Tu ex quiere regresar, ¿deberías regresar con tu ex?
Speaker 1:
Aquí tengo ciertas cosas que quiero que te preguntes, porque yo no tengo esa respuesta? porque obviamente yo no conozco tu relación contigo y tu ex, o qué pasó o qué no ha pasado. Pero te voy a dar ciertos puntos que creo que deberías considerar antes de tomar esta decisión si quieres regresar o no regresar con tu ex. Primero punto que debes considerar Considera si las cosas han cambiado, si las cosas han sido diferentes en su vida, en tu vida en general, en la persona de él, en tu persona, y si no son igual como eran antes. Considera si has visto algún tipo de cambio en algún aspecto de esa relación, porque si no ha habido ningún tipo de cambio en ningún aspecto de esa relación, ya sabes cómo va a terminar en lo mismo.
Speaker 1:
Número dos Pregúntate si en estos momentos puedes confiar en tu ex. Puedo confiar en esta persona? Número tres Entiende la diferencia antes de tomar esta decisión. ¿qué me entiendas la diferencia entre extraño eso, extraño verdaderamente a mi ex O no necesariamente extraño a mi ex, pero extraño tener una relación con una persona. Si no entiendes o tienes clara esa diferencia, va a haber problemas. ¿estás extrañando a tu ex o solamente estás extrañando que alguien te llame salir con ellos, ir a comer, ir al cine? Verdaderamente, ¿qué es lo que estás extrañando? El siguiente punto que tengo Asegúrate que la decisión que tú hagas sobre regresar con esta persona, si o no sea tu decisión, porque si no te va a costar mucho, que nadie te presione, que él no te presione, que tus amigos o que tus familiares no te presionen, que la decisión sea tu día.
Speaker 1:
Siguiente, abregúate y pregúntale ¿qué ha cambiado en ellos, ¿qué ha cambiado en tu vida, ¿qué ha cambiado en tu persona? ¿Qué tal vez ahora quieres regresar? El mismo punto que he assassinado ha cambiado. Todo sigue igual. Ya sabes cómo va a terminar.
Speaker 1:
Siguiente, me van a decir que son vallas, que tengo un favoritismo sobre esto, porque siempre, en todos mis episodios, les digo a la gente que, por favor, vayan a terapia y busquen ayuda profesional en persona. El siguiente punto es esto pregúntale a tu ex si se puede comprometer a terapia individual o contigo, número 7, si te vas, si te estás yendo por esa área, de que? bueno, creo que sí, creo que sí le voy a dar la oportunidad y creo que sí voy a regresar. Toma lo lento, tómate tu tiempo, ni los de Motecate Slow. Tómate tu tiempo. Siguiente, trata de averiguar y de entender cuáles son tus necesidades, porque si tú no sabes tus necesidades, las necesidades, tus necesidades emocionales no van a poder satisfetar, no van a poder ser satisfechas por esta persona, cualquier otra persona, por cómo ellos te van a satisfacer a ti, tus necesidades, si tú misma ni siquiera sabes cuáles son tus necesidades emocionales.
Speaker 1:
Siguiente punto que debías considerar antes de regresar con tu ex Hablan sobre lo que ustedes hicieron mientras estuvieron separados, que tiene que ver con el punto mencionado antes. Es una manera de explorar si qué hicieron, qué no hicieron, si verdaderamente han cambiado, si son la misma persona o no. El siguiente punto es esto Hablen y consideren y exploren detalladamente por qué quieren regresar. ¿por qué quieren regresar? Tienen que tener eso bien claro. Siguiente punto si te estás yendo por esa área que vas a regresar, no lo hagas sin solucionar los problemas anteriores, porque si no vas a traer ese vagas, que lo llamamos ese equipaje, y lo vas a seguir arrastrando en esta relación o en tu próxima relación, entonces si van a continuar, es importante que ustedes solucionen cualquier problema o evento que tuvieron anteriormente. La siguiente Está lista a perdonar? Yo siempre abro de el perdón en mis sesiones de terapia y siempre les explico que el perdón no necesariamente es algo para esa persona. ¿por qué es posible que hicieron algo tan malo que no se lo merecen? Pero siempre insto a mis pacientes a perdonar porque es algo que no es para ellos, es más para ti. Es algo que te libera y que te descarga de este equipaje, esa carga y en general te hace mucho más liviana y puedes seguir adelante con todo Siguiente punto.
Speaker 1:
Una vez hayas explorado o hayas conversado o hablo de tus expectativas, te digo que no tengas sus expectativas necesariamente tan alta con estas personas, porque es posible que ellos no puedan, no puedan llevar a tus expectativas. Ahora significa que te estoy diciendo bueno, baja tus expectativas. No necesariamente es el caso, pero te estoy diciendo te estoy preparando para esa posible realidad que la persona tal vez, tal vez, no sé, tal vez no llegue al nivel de tus expectativas. Básicamente, no esperes que la otra persona en ingleses de meet your expectations, que está a nivel de tus expectativas, no las bajes para nada. Por tampoco quiero que estés disappointed si esto llega a pasar.
Speaker 1:
O considera todos estos puntos fueron varios, más de uno, más de cinco habla con esta persona juntos. Hablan juntos sobre estos puntos y eso les va a ayudar a tomar la decisión correcta y entender si verdaderamente regresar es lo mejor para ustedes. Recuerden visitar a nuestro patrocinador de hoy, christians call. Vamos a poner el enlace para este libro. Pueden comprar en almas en amazon. Y termino con lo que siempre les digo los problemas. Por lo que están pasando. Son oportunidades disfrazados como obstáculos. Si puedes, no te desprevencido, los veo la próxima vez.
