Gracias Por Tu Servicio
"Gracias Por Tu Servicio" es un podcast dedicado a servir a la población de veteranos en Puerto Rico y a los de habla hispana en todo el mundo. Nuestra misión es informar y empoderar a estas personas brindándoles información valiosa sobre los beneficios, programas y problemas que los afectan directamente.
A través de debates interesantes y entrevistas con expertos, nos esforzamos por cerrar la brecha de información, asegurando que nuestra audiencia tenga acceso a los recursos y el apoyo que merecen por su servicio a nuestra nación.
Únase a nosotros mientras exploramos temas relevantes para los veteranos y miembros del servicio, ofreciendo gratitud y orientación por su dedicación y sacrificio.
Ahora puedes apoyar nuestro proyecto con solo $3 al mes. Para mas información dale click al siguiente link: https://www.buzzsprout.com/1893010/supporters/new
Gracias Por Tu Servicio
Episodio 97: PTSD en la Población de Veteranos (Ruth Rodríguez-Valentín)
En este episodio, conversamos con Ruth Rodríguez-Valentín, una experta con más de 15 años de experiencia en el trastorno de estrés postraumático (PTSD) y trauma. Ruth profundiza en cómo el PTSD afecta de manera única a la población de veteranos, arrojando luz sobre los complejos retos que enfrentan al terminar sus carreras militares.
Durante el episodio, Ruth nos ofrece perspectivas esclarecedoras sobre el costo emocional y psicológico del combate y analiza estrategias y recursos efectivos para ayudar a manejar el PTSD. Sintonícese para descubrir herramientas prácticas para manejar el trastorno de estrés postraumático y obtener una comprensión más profunda de la experiencia de los veteranos desde una perspectiva compasiva e informada.
Recursos Discutidos:
Ejercicio de "Grounding" Utilizando las Aromas
¿Existe alguna fragancia que te atraiga? Podría ser una taza de café, un perfume o una vela aromática. Inhala la fragancia lenta y profundamente y trata de notar sus cualidades (dulce, especiada, cítrica, etc.).