يلا نحقق احلامنا
كتير مننا عايز يتغير بس مش عارف يبدأ منين ولا ازاي. في بودكاست يلا نحقق احلامنا هنتعلم مع بعض ازاي نرسم طريقنا، ازاي نتعامل مع الظروف، ازاي ندير علاقتنا واهمهم علاقتنا بنفسنا، لأن التغير بيبدأ من جوه لبره. www.yourwilddreams.comNevin El Gendy (NivoForLife) - نيفين الجندي Sara Shabana - سارة شبانه
يلا نحقق احلامنا
#15 - Journaling فوائد ال
•
نيفين الجندي و سارة شبانه - Sara Shabana & Nevin ElGendy ( NivoForLife )
في الحلقة دي من بودكاست يلا نحقق احلامنا ساره شبانه و نيفين الجندي بيتكلموا عن فوائد الجورنالنج
: اهم محاور الحلقة
- ايه هو التدوين و ازاى ممكن يساعدنا في حياتنا؟
- تجربة نيفين و سارة الشخصية مع التدوين.
- ازاي ممكن ندون مشاعرنا و ايه الخطوات الي ممكن نبدأ بيها؟
لنك عجلة المشاعر: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Robert_Plutchik
: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام
انستجرام نيفين 📲
انستجرام ساره 📲