4d - Změna jako nečekaný spojenec: Jak ji přijmout ve světě osobního a profesního růstu
May 17, 2024
No Drama Llama
Je změna dobrá nebo špatná? ✔❌ A existuje důvod proč se jí bát? 🤷♀️
Dnes vám přinášíme svěží pohled na tento fenomén. Objevte nečekaného spojence v osobním i profesním životě. 👨👩👧👨⚖️ Tento díl je plný typů a triků, které pomohou lépe porozumět dynamice proměnlivosti. Zároveň vám ukážeme, jak se s novými skutečnostmi vyrovnat úspěšně a s grácií a přetvořit je v novou příležitost. Rádi bychom vás tak podpořili v překonání strachu 😨 z neznáma. Poslechněte si nás a naberte odvahu učinit kroky vstříc ke svému rozvoji ve světě, který se neustále mění. I když se totiž naše planeta točí 🌎, vaše hlava nutně nemusí. 😵
Je změna dobrá nebo špatná? ✔❌ A existuje důvod proč se jí bát? 🤷♀️
Dnes vám přinášíme svěží pohled na tento fenomén. Objevte nečekaného spojence v osobním i profesním životě. 👨👩👧👨⚖️ Tento díl je plný typů a triků, které pomohou lépe porozumět dynamice proměnlivosti. Zároveň vám ukážeme, jak se s novými skutečnostmi vyrovnat úspěšně a s grácií a přetvořit je v novou příležitost. Rádi bychom vás tak podpořili v překonání strachu 😨 z neznáma. Poslechněte si nás a naberte odvahu učinit kroky vstříc ke svému rozvoji ve světě, který se neustále mění. I když se totiž naše planeta točí 🌎, vaše hlava nutně nemusí. 😵
Speaker 1:
No drama. lama Cesta za vítězstvím nemusí být drama.
Speaker 2:
Vera je skvělá koučka pro všechny, kteří na sobě rádi pracují, a zejména pro finanční manažery.
Speaker 1:
A Sláva je super kouč pro firmní lídry, co se nebojí uchopit jakoukoliv výzvu.
Speaker 2:
Poslechněte si, jak s nadhledem přemýšl.
Speaker 1:
A spolu pro vás, pro pobavení, spojujeme zdánlivě nesouvisající témata jako osobní rozvoj, pohádky, finance, it leadership, koníčky, motocross, výřádka, vero, ať nám posluchače.
Speaker 2:
nevidět si již hned na začátku? Pojďme pěkně postupit, ahoj.
Speaker 1:
Slávo. Ahoj, vero, titulky vytvořil JohnyX, tak k tomu asi není co dodat.
Speaker 2:
Ahoj Vero.
Speaker 1:
Nazdar Slávo.
Speaker 2:
A čím to dneska bude.
Speaker 1:
Jo, tuhle otázku slyším tak často. To je skoro, jako kdybychom měli nevyčerpatelný témata. Změna, to je naše dnešní téma. Jakým ním můžou být výzvy, v čem pro nás může být dobrá, v čem může být špatná, případně co potřebujeme k tomu, abychom ji vůbec mohli uskutečnit.
Speaker 2:
Dobrá nebo dobrá, nebo jak se na to podíváme.
Speaker 1:
To asi záleží na situaci.
Speaker 2:
Některé věci se ze začátku můžou zdát jako špatný Můžou se jevit jako velký výzvy nebo něco, co zrovna v tu danou chvíli nechcem. Nakonec zjistíme, že, když se naše životní situace změní, to nakonec možná nebude úplně ke škodě. Jak vlastně přemýšlíme o změně, když je špatná v tu chvíli pro nás?
Speaker 1:
Co je na ní vlastně špatný? Nebo když použiju to oškliv, nám bude hůř. Zase, to má dost společného s komfortní zonou. Komfortní zona, jak už jsme si několikrát říkali, neznamená, že je nám v ní dobře, znamená to, že je nám známa. Ve chvíli, kdy si v tom smrátku, ale teploučku tak trošku uvelebíme svoje údy a řekneme si OK, sice to není žádná velká sláva, ale dá se to tu vydržet, tak se nám to známé prostředí trochu hůř opouští. Jeden z těch důvodů je i ten strach, o kterým jsem mluvila teď před chvílí. Co, když odsud vylezu ven a někde to bude ještě horší? Co tě k tomu napadá, slavo?
Speaker 2:
Já bych z toho určitě vytáhnul to, že komfortní zóna nebusí být jenom dobrá, ale může být i špatná, že jsme se na něco zvykli a tam prostě zůstáváme, A protože to je známý prostředí, tak ho tak necháváme. To je jeden fakt, že si člověk jako strašně snadno zvykne na prostředí, ve kterém žije, ať už se bavíme o lokalitě nebo mindsetu nebo víře nebo financích. Jsme strašně flexibilní a jednoduše si zvykneme, A v určitý chvíli může být zapotřebí změna. A ještě záleží na tom, jestli se ta změna udává zvnitřku nebo z mějšku, kdy něco se stane, a my jsme najednou ve špatný situaci a je potřeba s tím něco dělat.
Speaker 1:
Často nám ve změně brání zvyk, zvyk, který je takzvaná železná košile. A pokud si tu železnou košili sundáme, tak se najednou cítíme odhalení. Jakobychom byli v novým prostředí, a nový prostředí je pro nás tu chvíli neprobádaná krajina. Proč může být změna dobrá? Co na ní můžeme obdivovat, k čemu můžeme směřovat?
Speaker 2:
Změna je dobrá, protože jedna z dobrých lidských vlastností je anglicky explore, to znamená proskoumávat. Takže byť ještě chvilku zůstanu v tom tématu. Proč je změna špatná? že je to pro nás nekomfortní, něco změnit, nebo může to pro nás být nekomfortní? pro spoustu z nás nemáme rádi změny, a je zapotřebí energie, aby jsme něco změnili, něco udělali jinak nebo na něco se připravili nebo na něco se dlouhodobějle. Dobrá vlastnost na straně mudrce. To znamená, prozkoumat tu novou oblast hezky, z lehoučka, pomalým krůčkům. To jsme minule načali, po krůčkách nahoru, nahoru.
Speaker 1:
A když se k tomu postavíme tímhletím způsobem, tak ta změna nemusí být nějak složitá, nějak těžká. Je to tak Krásný příklad, kdy měníme prostředí za známý prostředí, je cestování, i když třeba jedeme někam na dovolenou je cestování, i když třeba jedeme někam na dovolenou. Jasně, že ve chvíli, kdy nám to naplánuje nějaká cestovní kancelář, tak tam není tolik situací, které můžou být složitý. Ale ve chvíli, kdy se rozhodneme, že i když jsme předtím by tak, potom může nastat spousta situací, na který člověk třeba není úplně připravený, a je to velký krok z té komfortní zóny, a zároveň se člověk naučí nejenom, jak řešit některý nestandardní situace, ale začne poznávat nový kjiny, jak se třeba v těch danejch oblastech vaří, a spoustu z těch věcí si potom člověk může z té kultury nebo z toho, co se mu vlastně na té destinaci, kde byl, líbí, tak si je může přivést, nebo si je může najít tam, kde je doma. Obzvl světě se lidi oblíkají různě, a přitom, když někam cestujeme, tak tu změnu zas tak moc neřešíme, většinou se spíš jenom těšíme na to, co všechno novýho uvidíme. Napadá tě k tomu něco, slávo?
Speaker 2:
Mně se na tom líbí, ten mindset proskoumávat, a že tady zrovna se nám to všem nebo neznám člověka, který by jako nerad cestoval nebo v konkrétní fázi života nerad cestoval cestuje a to je zrovna přesně to proskumávání, a myslím si, že tenhle mindset si můžeme půjčit. a tak, když jsi to tak krásně popisovala, tak jsem si říkal, jestli nezaložíme cestovku, která se jmenuje změna zaměstnání, že vlastně, když sit nějak složitý, nějak těžký, nějak nebezpečný, protože všechny ty novinky, které v té nový práci na nás budou zdářit, tak je budeme prostě rádi objevovat.
Speaker 1:
Přesně.
Speaker 1:
Teď bych se zkusila podívat na změnu z dlouhodobýho a krátkodobýho hlediska. Mně tady napadá otázka vyřeší změna ten problém a nebo ho odsune? To záleží na tom, jestli například ve vztahu uděláme nějakou změnu jenom krátkodobě a potom se zase vrátíme do starých kolejí. Nějakou chvilku to fungovat může, no, ale potom nastane nějaká frustrace mezi partnery a může se vlastně opakovat ten stejný problém. Pokud té změně zůstaneme věrní a budeme v ní konzistentní, tak teprve potom můžeme očekávat nějaký trvalejší výsledek. Co se týká toho trvalejšího výsledku, tak lidi často u té změny nevytrvají, právě proto, protože chvilku trvá, než je to vidět, a postoj ke změně často ten výsledek ovlivní.
Speaker 1:
Já bych tady chtěla uvést jeden příklad, který je krásnej v tom, že začíná tragédií, ale vlastně dobře končí. Já nevím, jestli si naši posluchači vybavujou úplně prvního filmovýho supermana, christophera Reevese. On vlastně byl velkou stoupající hvězdo v Hollywoodu, no, a potom se stala nehoda, díky který ochrnul, a ochrnul takovým způsobem, že skončil na vozíčku a vlastně mluvit, chodit, cokoliv pro něj bylo tak náročný, že prostě byl na ten vozíček upoutaný až do konce svýho života. Na základě téhle svojí zkušenosti on vyvinul nadaci, která se začala věnovat podpoře lidem s podobným nebo stej ničeho, že v tom filmovém průmyslu v podstatě začal ztrácet přehled o tom, na čem opravdu záleží a že díky tomu, co se mu stalo, si uvědomil, co chce dělat a navázal opravdový spojení s lidma který žij.
Speaker 2:
Je ten postoj využít změny k lepšímu, kdy tady se vlastně něco stane špatného, a tady asi nebudeme si mazat med kolem pusy, že to, že zůstal na vozíčku je nějakým způsobem v tom principu, v té vlastnosti dobrý, ale to, co z toho Christopher vykřesal, je skvělá věc. Tak, to už máme. druhý skvělý postoj. Možná bych ještě vypíchnul jiný postoj ke směně, který nám může pomáhat, a to je pamatujeme si ty dny, které jsou jinak.
Speaker 2:
Já vlastně neznám žádnou historiku, která začíná když A nebo to jsem byl tenkrát tak strašně střízlivej, přesně přesně Když jsem stihl všechny úkoly včas. Ale nechci nabádat k něčemu nekalýmu. Spíš chci říct, že to je taky jeden pohled na změnu, která je dobrá, protože ty šedí každýho dne. už nám ty dny splývají a strašně ten čas letí. ale ty dny, který si pamatujeme, tak to jsou ty, který byly jinak tam, kde proběhla nějaká změna.
Speaker 1:
Přesně tak. Dalším vlastně tím postojem ke změně může být to, že se dá přetavit v příležitost Dalo by se to říct i tak trošku čecháčsky cynicky že když něco zdědíme, tak potom máme peníze, který jsme předtím neměli. Takže, i když nám bude chvilku smutno po nějaký tetičce, tak se to vlastně dá potom zase přetvo. Ani být cynický, pokud třeba ten někdo, pokom něco zdědíte, se věnoval nějaký činnosti nebo měl nějaký zdravotní problémy, zase se dá vytvořit nějaká nadace, program charita na podporu tady těhletěch lidí. Někdy se změně bráníme, nechcem, třeba Děláme chyby, a nakonec nás stejně vyhodí. Jedinej rozdíl je, že jsme mohli mít víc energie, pokud bychom přijali, že to staré už pro nás není funkční. To znamená, někdy se fakt strašně tlačíme do toho, abychom setrvali někde, kde to je pro nás zdámý konfortní, ale přitom už nám to není příjemný, nic nám to nedává, no, a ve finále, pokud to takhle křečovitě držíme, se to nakonec stejně rozpadne.
Speaker 2:
Teď by mě zajímalo Titulky vytvořil JohnyX procentech, že jako ještě se nepřikládníme k té pravý straně. Co myslíš ty Vero?
Speaker 1:
Já bych řekla, že už jsme docela vyjmenovali, že ta změna je více méně dobrá. Změna je příležitost, změna je výstupem z komfortní zóny. Posouvá, nás může donotit udělat něco, co bychom někdy předtím neudělali.
Speaker 2:
Jak bychom mohli tu změnu obdivovat?
Speaker 1:
Řekla bych, že tady je důležitý, se potom na tu změnu podívat zpětně, udělat si takovou vlastní zpětn, říct si, kde jsem byl předtím, než se tohle stalo, a kde jsem teď, jaký je tam největší rozdíl, a pak už to záleží čistě jenom na vás.
Speaker 2:
Ještě tu mám jeden takový příběh, který se nám bude prolínat ještě v několika dílech, ale to je příběh surfaře, surface a moře. Když si představíme moře, jak proti nám jdou ty vlny a jakou mají sílu, tak si je zkuste zastavit. Kdo z vás přihlaste se? teď? vás nevidím, nehlaste se jeden přes druhý. Jo, kdo z vás dokáže zastavit moře? Když tak, nám napište. Já bych rád to slyšel o někomu, kdo to dokáže. Zatím budu předpokládat, že to někdo z vás nedokáže. A ta představa moře a surfař je o tom, že surfař veškerou tu sílu toho moře využije ke svna, která přichází. Tak s tím můžeme bojovat, anebo můžeme z toho vytěžit to nejlepší. Dost často vidím ten postoj Evropská unie tohle změnila, a to je úplně na houby. Ale co, když je to jenom ten první kruček ke změně, a bez toho se to prostě nepovede.
Speaker 1:
Takže, tak jak to slyším a vidím já, když si toho surfaře představím, tak je fajn doplavat si do té bílý vody, a když ta velká vna přijde, tak si ji chytit a svéřt se na ní co nejdíl, protože bojovat s ní vám se bere zbytečně moc energie, možná se trošku potlučete a taky se asi i trochu napijete.
Speaker 2:
No, ale To nic jiného nepřinese.
Speaker 1:
A jak říkám, když se ale na tom prkně zvednete a budete přizpůsobovat svoje tělo, ty vlně pod nohama, můžete si to i hezky užít.
