INTENS 280: Ontspan je zenuwstelsel, mediteer, leef gezond, wees lief voor elkaar en stop met zelfsabotage

In deze aflevering zes experts aan het woord!

Jan Bommerez over het ontspannen van je zenuwstelsel
Richard de Leth over het leven met minder prikkels
Arash Parsan over meditatie
Annabal Pieren over lief zijn voor anderen
Edwin Selij over het stoppen met zelfsabotage
Thijs Launspach & Lennard Toma over de psychologie achter zelfsabotage

Veel luisterplezier!

Tickets 100% JIJ! https://thijslindhout.nl/tour-2024/