#23 Kuidas kannabinoidid ja kanepitaim tervist toetavad? Ago Siiner Artwork

Tervise Progress

Oled sa kunagi kuulnud mõnest terviseteemalisest faktist või soovitusest ja mõelnud „Miks ma seda varem ei teadnud?“ või hoopis lausa et „Miks sellest keegi ei räägi“?

Või oled tänaseks jõudnud kohta, kus soovid lihtsalt tunda end oma kehas hästi ja panustada sellesse, et nii olevik kui tulevik oleks mõnus ja nauditav?

Tervise Progress podcast on sel juhul loodud just sinule!

Kuuled nii unest, toitumisest, hingamisest, traumadest, liikumisest, nahast kui paljust muust tervist puudutavast. Nii nagu elus nii ka tervises – suured muutused algavad väikestest sammudest.

Saade annab mõtteainet, mis võiks olla sinu elus see väike muutus, mida oma heaolu parendamiseks sisse tuua. Sest järjepidev progress viib suurte tulemusteni.

Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee

All Episodes

Tervise Progress

#23 Kuidas kannabinoidid ja kanepitaim tervist toetavad? Ago Siiner

August 10, 2023 • Helle Tõnts • Season 1 • Episode 23

Laskume kanepitaime ja kannabinoidide maailma, avades nende mitmekülgset kasu meie tervisele.

Räägime sellest, miks osta endale kappi kvaliteetne kanepiõli ja sutsata toitudesse rohkelt kanepiseemneid.

Lisaks räägime endokannabinoidsüsteemist, selle rollist kehasisese tasakaalu säilitamisel (sh närvisüsteemi reguleerimisel) ja avame, kuidas on see süsteem seotud soolestiku mikrobioomiga.

Lisaks võtame lähemalt nn luubi alla kannabinoidid (nagu CBD) ja nende potentsiaalsed kasutegurid une, stressi, migreeni, soolestiku haiguste ja muude võimalike terviseväljakutsete korral.

Saatekülaliseks Ago Siiner. Loe tema nn kanepitaime tegemistest lähemalt Pell.bio :)

Saadet juhib Helle Tõnts - tervisearengutreener.ee
/ Jälgi saadet @terviseprogress (Instagram või Facebook)