Nina Mouton
Welkom in mijn wereld van mild ouderschap en zelfzorg! Ik ben Nina Mouton, psycholoog, psychotherapeut en auteur van de bestseller 'Mild Ouderschap'. Oktober 2022 ligt mijn tweede titel in de rekken: 'Zelfzorg is het begin van alles'. Telkens ik er weer eens zin in heb, verschijnt hier een nieuwe podcast. Dus zonder enige regelmaat en evenmin rond vaste onderwerpen... Veel luisterplezier gewenst!
Nina Mouton
2.2 Drie misverstanden over grenzen stellen
•
Season 2
•
Episode 2
In deze verhelderende aflevering over grenzen stellen, duiken we dieper in dit veelbesproken, maar lang niet vanzelfsprekende onderwerp.
Heb je je ooit afgevraagd waarom grenzen stellen zo'n uitdaging kan zijn? Je ontdekt er zo dadelijk meer over, én ik ga er nog een stuk dieper op in in het tweede hoofdstuk van mijn recentste boek: 'Elke Dag Zelfzorg'.
Maak je nu klaar om samen met mij drie misverstanden over grenzen stellen te fileren. Van de hardnekkige overtuiging dat het egoïstisch of agressief is tot het idee dat consequent zijn ten allen tijde een must is, we doorbreken deze mythes één voor één. En laten we tevens niet vergeten dat grenzen stellen niet alleen voor kinderen van belang is, maar zéker ook voor volwassenen.