19: Jak si nastavit osobní cíle

Mohou pomoci se zacílením pozornosti, snížením zahlcení i zvědomováním si našich posunů, úspěchů a vývoje. Jak si dobrý cíl, ať už v učitelství nebo soukromém životě, nastavit? V epizodě se bavíme o SMART cílech a v přímém přenosu si svůj cíl pro nový školní rok specifikují dvě z nás.

Bonusový materiál na Pickey:
https://www.pickey.cz/triucitelky/ 

Na co v epizodě odkazujeme:

Epizoda 18 (Wellbeing a  začátek školního roku)

Otázky Zuzany Kročákové, které mohou se stanovením cílů pomoci:

• Co teď nejvíc potřebuji rozvíjet?
• Kde mě tlačí bota?
• Co mi nejvíc komplikuje moje učitelské působení?
• Do čeho mám chuť se pustit?

SMART cíl  https://cs.wikipedia.org/wiki/SMART_metoda

Kniha Atomové návyky od Jamese Cleara

Kniha Why Don’t Students Like School? od Daniela Willinghama

Kniha Memorable Teaching: Leveraging memory to build deep and durable learning in the classroom od Peps Mccrea 

Kde nás můžete kromě podcastu potkat?

Na Facebooku: https://www.facebook.com/tri.ucitelky/

Na Instagramu: https://www.instagram.com/tri.ucitelky/

V podpůrné skupině EduMind: https://triucitelky.cz/edumind/

Zdarma si můžete stáhnout i více než 30 tipů na (nejen) knihy pro učitele a učitelky: https://triucitelky.cz/ebook/