#18 💬 Intuïtief vs. Impulsief eten met Celien Rombouts van Healthy Habits

“Van onzeker eendje naar zelfzekere vrouw” - Celien Rombouts

Healthy Habits Celien -  die diëtiste die u laat stoppen met diëten en zelfvertrouwen geeft!

Over trots zijn op uzelf, genieten van het proces, klein gehouden worden door anderen en proving them wrong.  Healthy Habits Celien laat me zien dat wat ik als intuïtief eten beschouwde, eigenlijk heel hard impulsief eten is (woops).

Maar wat is intuïtief eten dan wel? En welke valkuilen zijn er als je hiermee start? 

TW: Ik deel ook zelf mijn verhaal omtrent een verstoorde relatie met eten die uitmondde tot een eetstoornis (boulimie & binge eating)

& possibly the best, most honest en toch wel gênante 'Am I the only one' ever 🤣

Meer Celien? Yaz please!
https://www.instagram.com/healthyhabits.celien/
https://www.healthyhabitscelien.be/

Liever mét video?
https://www.youtube.com/watch?v=k__PqQb6doc 

Ga naar www.ohyaz.com voor meer selflove en give me some love too door de podcast te raten en te delen!

Enjooooy & Lots of (self)love,
Lore