مواقع التواصل الاجتماعي والصحة النفسية

 في عالمنا الحالي، أصبحت مواقع التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا. وبينما يمكن أن توفر لنا شعورًا بالاتصال والمجتمع، فإنهاقد تساهم أيضًا في الشعور بالعزلة والوحدة. في هذه الحلقة من "Reflect"،  نستكشف تداخل الصحة النفسية ومواقع التواصل الاجتماعي، حيث نناقش التأثيرات الإيجابية والسلبية التي يمكن أن تتركها مواقع التواصل الاجتماعي على صحتنا العاطفية. تابعونالنغوص في أحدث الأبحا، حيث نقدم نصائح واستراتيجيات عملية للحفاظ على صحة جيدة للعقل والجسد أثناء البقاء على اتصال.

@amerSrour