Vive en Modo Terapia
✨ ¡Celebramos 100 episodios contigo! ✨
En Vive en Modo Terapia honramos el viaje humano: el anhelo de sentido y la presencia compasiva. Durante cien conversaciones hemos tejido un espacio donde la vulnerabilidad se convierte en fortaleza y cada historia revela que, aun en el dolor, late una posibilidad de florecer.
Aquí no solo escuchas teorías; respiras experiencias reales. Nuestros invitados—especialistas y pacientes—comparten miedos, hallazgos y logros que inspiran a elegir tu actitud ante cualquier circunstancia. Con ejercicios prácticos, metáforas que despiertan la conciencia y reflexiones que abrazan tu dignidad, recordamos que tu vida es tu mensaje más poderoso.
🎧 Dale play y vive en modo terapia:
- Conecta con episodios que iluminan tu propósito.
- Integra mindfulness y compasión en tu rutina diaria.
- Transforma la adversidad en crecimiento significativo.
Únete a los miles de oyentes que ya caminan con nosotros. Síguenos en Instagram @tuterapiamx y, si deseas llevar tu proceso más allá, agenda tu primera sesión en tuterapia.com.mx.
Gracias por ser parte de estos 100 episodios; que cada escucha sea un paso hacia la libertad interior y la alegría consciente. ¡Seguimos construyendo sentido juntos! 🧡
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Vive en Modo Terapia
Segunda Parte: TDAH con Elisa Ascárraga
¡Bienvenidos a la segunda parte del fascinante episodio sobre TDAH con Elisa Ascárraga en "Vive en Modo Terapia"! En este episodio, profundizamos aún más en el tema del Trastorno por Déficit de Atención (TDA) y exploramos cómo afecta la gestión del tiempo, la culpa, la carga emocional y otros factores que enfrentan las personas que viven con este trastorno.
Acompáñanos mientras Elisa y nuestro equipo de expertos exploran las complejidades del TDA y ofrecen estrategias prácticas para abordar estos desafíos en la vida cotidiana. Desde consejos sobre cómo organizar el tiempo de manera efectiva hasta formas de lidiar con la culpa y la sobrecarga emocional, este episodio ofrece una mirada comprensiva y empática a las experiencias de quienes viven con TDA.
Descubre cómo el TDA puede influir en diferentes aspectos de la vida, desde el trabajo y los estudios hasta las relaciones personales, y cómo podemos aprender a manejar estas dificultades de manera positiva y constructiva.
Si alguna vez te has sentido abrumado por el TDA o simplemente estás interesado en comprender mejor este trastorno, este episodio es para ti. ¡Sintoniza y únete a la conversación!
Te invitamos a escucharla.
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Grabado en Noox Records
Producido por: Iván Lopto, Daniel Lopto y Manuel Vargas Mena
