Je kunt niet niet communiceren #15

Ga maar de SCHIPaanpak doen, daar leer je communiceren. Maar is dat zo? Leren (ex) partners communiceren binnen de SCHIPaanpak?

In deze podcastaflevering bespreken we het complexe onderwerp van communicatie in relaties. Het gaat niet alleen om wat er wordt gezegd, maar ook om hoe het wordt gezegd en hoe het wordt ontvangen. We benadrukken dat miscommunicatie vaak voorkomt door verschillen in interpretatie tussen partners. Zelfs wanneer we niet bewust communiceren, zoals door lichaamstaal of zwijgen, geven we nog steeds signalen af.

We bespreken ook het werk van Paul Watzlawick, die stelt dat het onmogelijk is om niet te communiceren. Dit betekent dat elke handeling of het gebrek daaraan, een boodschap overbrengt. Misverstanden kunnen ontstaan wanneer non-verbale signalen en verbale boodschappen niet overeenkomen, wat leidt tot onzekerheid of verwarring.

Daarnaast bespreken we de invloed van hechtingsstijlen op communicatie. Partners die veilig gehecht zijn, kunnen vaak beter omgaan met conflicten en emoties delen. Daarentegen kunnen onveilig gehechte individuen moeite hebben met het tonen van kwetsbaarheid, wat communicatie bemoeilijkt.

Tot slot leggen we de link naar de SCHIPaanpak en Emotionally Focused Therapy (EFT), die helpen bij het creëren van emotionele verbondenheid door onderliggende angsten en behoeften te erkennen en te uiten. We concluderen dat betere communicatie binnen relaties mogelijk is, maar dat dit vaak begint bij het aanpakken van diepere emotionele kwesties.

Wil jij meer weten over de SCHIPaanpak? Je vindt alle informatie op www.schipaanpak.com.

Wil je getraind worden om de SCHIPaanpak uit te voeren? We geven vier à vijf keer per jaar een driedaagse training in Utrecht. Op de website vind je alle informatie.

Incompany trainingen zijn ook mogelijk. Neem daarvoor contact met ons op.

Zoek je een SCHIPbehandelaar? Check de website, je vindt daar de landkaart met alle behandelaren in Nederland en België.