Het belang van hechting binnen relaties #16

De manier waarop wij (in onze vroege jeugd) gehecht zijn is van grote invloed in hoe wij relaties aangaan en onderhouden. Wat betekent dit voor de liefdesrelatie? 

In deze podcastaflevering bespreken we het belang van hechting binnen relaties. Hechting vormt de basis van onze emotionele verbindingen en is essentieel voor gezonde relaties. We verkennen de invloed van verschillende hechtingsstijlen op ons gedrag en onze interacties. Hechtingstheorie, ontwikkeld door John Bowlby, benadrukt dat onze vroegste relaties met verzorgers een diepgaande invloed hebben op ons vermogen om later in het leven gezonde relaties aan te gaan.

We belichten ook hoe hechting ons gedrag in relaties beïnvloedt, vooral in situaties van conflict en verlies. Onveilig gehechte individuen kunnen bijvoorbeeld moeite hebben met kwetsbaarheid en openheid, wat kan leiden tot vermijdend of angstig gedrag. We delen persoonlijke verhalen over onze eigen hechtingsstijlen en hoe die ons werk als therapeuten beïnvloeden.

Ten slotte benadrukken we het belang van zelfbewustzijn en het herkennen van onze hechtingspatronen om gezonde, bevredigende relaties op te bouwen. We kijken uit naar verdere verdieping in volgende afleveringen, waarin we de praktische implicaties van hechting in de dagelijkse praktijk zullen verkennen.

Wil jij meer weten over de SCHIPaanpak? Je vindt alle informatie op www.schipaanpak.com.

Wil je getraind worden om de SCHIPaanpak uit te voeren? We geven vier à vijf keer per jaar een driedaagse training in Utrecht. Op de website vind je alle informatie.

Incompany trainingen zijn ook mogelijk. Neem daarvoor contact met ons op.

Zoek je een SCHIPbehandelaar? Check de website, je vindt daar de landkaart met alle behandelaren in Nederland en België.