Sportbroeders Podcast

#7 Albert Zeggelaar - Hoe je jouw Mental Toughness (mentale weerbaarheid) kan versterken/vergroten.

Sportbroeders: Sander & Martijn Episode 0

#7 Albert Zeggelaar
Hoe je jouw Mental Toughness (mentale weerbaarheid) kan versterken/vergroten.

In de #7e aflevering van de SportBroeders Podcast geeft Albert Zeggelaar (vriend van de show) je inzichten over Mental Toughness oftewel mentale weerbaarheid.

Albert legt uit:
-wat de onderliggende mechanismes voor gedragingen zijn;
-waarom veel mensen struggles ervaren in hun leven;
-hoe gedrag te beïnvloeden valt;
-hoe leren en discomfort te maken hebben met persoonlijke ontwikkeling;
-hoe je een mentaal sterk(er) mens wordt en blijft en niet hoeft te struggelen;
-en nog veel meer...


Interesse om individueel of met jouw team een training, coaching of teambuilding Mental Toughness te ervaren. Stuur dan een mail naar info@crossfit-nijmegen.com

Heb je vragen, onderwerpen of een podcast-gast als advies voor een podcast, mail dan naar sportbroeders@gmail.com