Sportbroeders Podcast
Sportbroeders Podcast met broers Sander & Martijn.
-De Podcast waarin we samen of met zeer diverse gasten, collega's uit de branche en vrienden van de show spreken;
-De Podcast waarin niks te gek is;
-De Podcast waarin De Sportbroeders niet vies zijn van een stevige dosis humor;
-De Podcast waarin alle onderwerpen besproken kunnen worden;
-De Podcast waarin sport, gezondheid, voeding, lekker in je vel zitten, mentale weerbaarheid en een mooie leven leiden altijd de vertrekpunten zijn.
#Sport #Trainen #Gezondheid #Voeding #Lifestyle #MentaleWeerbaarheid #MentaalWelbevinden #PersoonlijkeOntwikkeling #PersonalDevelopment #Ontwikkeling #BeterWorden #Groeien #Kracht #Snelheid #Uithoudingsvermogen #Lenigheid #Coördinatie #Power #Mobility
Sportbroeders Podcast
#7 Albert Zeggelaar - Hoe je jouw Mental Toughness (mentale weerbaarheid) kan versterken/vergroten.
#7 Albert Zeggelaar
Hoe je jouw Mental Toughness (mentale weerbaarheid) kan versterken/vergroten.
In de #7e aflevering van de SportBroeders Podcast geeft Albert Zeggelaar (vriend van de show) je inzichten over Mental Toughness oftewel mentale weerbaarheid.
Albert legt uit:
-wat de onderliggende mechanismes voor gedragingen zijn;
-waarom veel mensen struggles ervaren in hun leven;
-hoe gedrag te beïnvloeden valt;
-hoe leren en discomfort te maken hebben met persoonlijke ontwikkeling;
-hoe je een mentaal sterk(er) mens wordt en blijft en niet hoeft te struggelen;
-en nog veel meer...
Interesse om individueel of met jouw team een training, coaching of teambuilding Mental Toughness te ervaren. Stuur dan een mail naar info@crossfit-nijmegen.com
Heb je vragen, onderwerpen of een podcast-gast als advies voor een podcast, mail dan naar sportbroeders@gmail.com