Sportbroeders Podcast
Sportbroeders Podcast met broers Sander & Martijn.
-De Podcast waarin we samen of met zeer diverse gasten, collega's uit de branche en vrienden van de show spreken;
-De Podcast waarin niks te gek is;
-De Podcast waarin De Sportbroeders niet vies zijn van een stevige dosis humor;
-De Podcast waarin alle onderwerpen besproken kunnen worden;
-De Podcast waarin sport, gezondheid, voeding, lekker in je vel zitten, mentale weerbaarheid en een mooie leven leiden altijd de vertrekpunten zijn.
#Sport #Trainen #Gezondheid #Voeding #Lifestyle #MentaleWeerbaarheid #MentaalWelbevinden #PersoonlijkeOntwikkeling #PersonalDevelopment #Ontwikkeling #BeterWorden #Groeien #Kracht #Snelheid #Uithoudingsvermogen #Lenigheid #Coördinatie #Power #Mobility
Sportbroeders Podcast
#15 De Squat - Alles wat jij moet weten (squat als doel, squat als middel, het squat-patroon en squat als revalidatie).
#15 De Squat - Alles wat jij moet weten over:
-het squat-patroon;
-de squat in het dagelijkse leven
-de squat als doel;
-de squat als middel;
-de risico's van een beperkte squat capaciteit
-en squat als revalidatie.
We spreken in deze podcast over onderwerpen als
-Verschillende soorten squat
-Anatomie
-Biomechanica
-Hoekspecificiteit
-Lichaamsconstitutie (bijvoorbeeld de lengte van bepaalde botstructuren)
-Etc etc.
Heb je na aanleiding van deze of andere Sportbroeders Podcasts vragen, mail deze dan naar sportbroederspodcast@gmail.com
Heb jij na het luisteren van deze podcast interesse om te komen sporten bij Crossfit Nijmegen, of heb je interesse in een health & lifestyle consult. Stuur dan een mail naar info@crossfit-nijmegen.com