Gaia - Le Podcast
Méditation sur la compassion - Faustine Cressot
Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia que vous pouvez aussi voir sur notre site Gaia.com/lepodcast
La méditation d'aujourd'hui, est dédié au développement de votre bienveillance et de votre compassion. Laissez cette méditation vous ouvrir à un espace de douceur et de compréhension, où la compassion s'épanouit naturellement. Vous verrez que ces instants d'attention bienveillante envers vous-même et autrui peuvent véritablement transformer votre manière d'interagir avec le monde qui vous entoure. Alors, prêt(e) à plonger dans cette expérience de bienveillance et de compassion ? Mettez de côté vos pensées agitées et laissez-vous porter par la voix apaisante de Faustine qui vous accompagnera dans cette méditation guidée. Un moment précieux pour cultiver ces merveilleuses qualités en vous, à emporter dans votre quotidien pour éclairer chaque interaction de leur lumière bienfaisante.
Professeure de méditation : Faustine Cressot
Accessoire requis : bloc de Yoga ou coussin
Présentatrice voix off : Kim Hurst
Gaia.com/lepodcast Le podcast pour éveiller les consciences et améliorer votre bien-être. Découvrez tous les mardis, un cours de méditation, ou un épisode d’une série Gaia avec tous nos experts comme Bruce Lipton, Gregg Braden, Joe Dispenza et bien d'autres encore. Profitez de notre offre 7 jours offerts !
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