El poder de atraer la fortuna

¿Te has preguntado alguna vez si puedes influir en tu propia suerte? Atrévete a explorar cómo la disciplina, las rutinas y una mentalidad positiva pueden transformar tus desafíos en oportunidades de crecimiento. 

Este episodio es una guía esencial para aquellos que desean tomar el control de su destino y sentirse verdaderamente afortunados. Con ejemplos inspiradores y herramientas prácticas, descubrirás que la suerte está más cerca de lo que piensas. 

Únete a Paula y Borja mientras desmitifican la suerte y te muestran el camino para construir una vida llena de oportunidades. 

Chapters

• 0:00 La suerte existe si crees en ella
• 5:00 La mentalidad positiva influye en nuestra suerte
• 8:27 La suerte es influenciable y se diferencia del azar
• 11:36 Construir oportunidades también depende de nosotros mismos
• 15:07 La actitud positiva multiplica oportunidades y logros
• 19:16 Sueños grandes o metas cotidianas, actitud positiva
• 25:11 El objetivo es valorar y mejorar nuestras vidas
• 26:45 La suerte se construye con disciplina y rutinas
• 31:08 Practica gratitud, reflexiona y fortalece tu confianza

Transcript

Paula [00:00:06]:
Hola y bienvenidos al Falling Oportun podcast. Yo soy Paula.

Borja [00:00:10]:
Y yo soy Borja.

Paula [00:00:11]:
Y somos vuestros anfitriones en el episodio de hoy. Muchísimas gracias por estar hoy aquí con nosotros y muchísimas gracias por dedicarte este momento a ti. La suerte, ese concepto que nos persigue durante toda nuestra vida. ¿Es algo creado? ¿Es algo que existe? ¿Es algo que podemos influir? ¿Creemos realmente en que existe un destino predispuesto para nosotros? ¿Qué opinamos sobre cosas como talento versus suerte a la hora de conseguir objetivos o conseguir cosas grandiosas? ¿Cuánto podemos influir en la suerte que tenemos en nuestra vida, no? Son grandes incógnitas que yo creo que todos nos nos preguntamos en algún momento de de nuestra vida, y yo creo que todos tenemos fases, ¿no? En las que nos sentimos más o menos suertudos, o rachas, como nos gusta decir, pero creo que la mayoría de las veces sentimos que es un poco por azar, ¿no? O que existe, muchas veces hemos hablado de esa persona en tu entorno que es tan suertuda o esa persona a la que solo le pasan calamidades, o incluso cuando te sientes en un punto un poco intermedio, como decía anteriormente, tenemos estas rachas, ¿no? En el episodio de hoy vamos a intentar responder algunas de estas preguntas, vamos a traer ejemplos reales o 0 de ficción en la que en los que se habla de la suerte, y vamos a también intentar llegar a conclusiones y algunas directrices para que consigas vivir una vida en la que sientas que la suerte te acompaña. ¿Qué opinas sobre la suerte, Borja?

Borja [00:01:50]:
Pues, ¿qué opino yo sobre la suerte? Esto es algo lo que, la verdad, he reflexionado mucho. A veces he intentado intentar entender científicamente qué es la suerte, ¿no? Porque es un concepto que está, como tú bien decías, integrado en nuestro día a día, pero realmente se puede decir que la suerte existe. Haciendo un poquito de de búsqueda sobre este tema, me crucé, pues, con un estudio que había hecho la universidad de Missouri, donde ellos, pues, a través de una serie de ejercicios, los cuales no quiero explicar para no ser muy chapas, pues, venía a intentar identificar, o mejor dicho, definir qué es la suerte. Una de las conclusiones a las que llegaba el estudio, que me gustó mucho, es que científicamente no se puede explicar la suerte. Es decir, la suerte existe o no solo si la persona cree en ella. ¿No? Es un poco como la religión, tú puedes creer en algo o no, y depende de ti mismo de si realmente eso, pues existe o no en tu vida. Lo que ellos sí que pudieron corroborar es que aquellas personas que creían en la suerte podían utilizarlo como una herramienta para potenciar sus habilidades. Es decir, si aquellas personas que en un juego de azar, en este caso yo creo que hacía un experimento alrededor de adivinar si una si tirando una moneda, pues caía cara o cruz, esas personas que tenían la suerte de, por así decirlo, ir acertando en varias rondas el el lado de la moneda que caía, pues, si posteriormente le hacían hacer una tarea completamente distinta, nada relacionado con ella, el hecho de haber tenido esa suerte previa les hacía sentirse como un con un poder especial o adicional que les permitía rendir mucho mejor en aquella tarea que le pusieran daba igual si no tenía absolutamente ninguna relación.

Borja [00:03:48]:
Es decir, si luego les mandaban, pues, hacer una carrera, eran capaces de correr más rápido. Si tenían que resolver un problema matemático, pues, estaban más fluidos y encontraban soluciones de una forma más rápida. O dicho de otra forma, el creer en la suerte, el pensar que eres una persona con suerte, lo que hace es potenciar lo mejor de ti. Por eso es interesante esto de unirlo a la racha, ¿no? Hay muchísimos refranes en el español que hablan de que cuando las cosas, pues, van mal, como que todo continúa yendo mal, ¿no? Después de de leer todo esto, pensé, ¿realmente esto pasa así porque es lo que tiene que ocurrir? ¿O hay una parte de nosotros, hay una energía nuestra que es la que controla eso, no? Es decir, el el enfrentarte a una situación negativa y tomártelo como que no hay manera de darle la vuelta, igual es lo que te lleva a esa racha. Sin embargo, por el otro lado, si por cada situación positiva, pues reforzamos la suerte que hemos tenido, lo bien que nos ha ido, pues igual, de la misma forma, podemos construir esa racha opuesta, ¿no? Esa racha positiva.

Paula [00:05:00]:
Sí, o sea, entiendo lo que quieres decir, y yo creo que esto está como muy relacionado a muchos otros temas, como la autoconfianza, el probar que puedes hacer cosas difíciles, el ser agradecido por las cosas que te pasan, el intentar sacar aprendizajes aunque pasen cosas malas. O sea, el tú tener esa fortaleza mental para darle un giro a una situación negativa, por ejemplo, creo que te pone en en un camino que te va a llevar a muchas mejores cosas que si te quedas estancado en esa cosa negativa que te ha ocurrido, ¿no? Yo creo que cuando te ocurre algo negativo y entras en ese bucle, tu energía o la energía que tú proyectas es muy negativa, y es normal que vayas a atraer cosas más negativas, pero no por un tema, no creo que sea un tema esotérico de que tu energía esté atrayendo otras cosas negativas. Yo creo que al final el estar en un bucle negativo influencia tu manera de actuar, tu manera de pensar y las cosas que realmente te están moviendo en el día. Si tú el día lo comienzas o te estás moviendo a lo largo de tu día pensando en que puedes conseguir tal cosa o que vas a llegar a hacer tal, o que esa reunión que vas a tener va a salir bien, o te la preparas, o tienes esa motivación, o confías en que van a ir las cosas bien, es mucho más probable que tu mente influencie a que las cosas vayan bien. Sin embargo, si tú estás en un bucle negativo y tú comienzas tu día y tu perspectiva sobre el día es negativa porque todavía estás anclado a esa cosa mala que te ha pasado, es mucho más probable que pierdas el control mental de todas esas cosas que van a ocurrir en tu día y es más posible que te olvides de no sé qué, que te tropiides porque estás pensando en eso malo que te ha pasado, que durante la reunión estés desconcentrado y entonces te salga peor, etcétera, etcétera. Entonces, creo que sí podemos influir con nuestra mente, en nuestra actitud y en nuestra manera de afrontar las cosas, y que eso totalmente influye en nuestra suerte y totalmente podemos cambiar las rachas de nuestra vida. Entonces, yo creo que cuando acabamos hablamos de energía negativa a atraer energía negativa, energía positiva, atraer energía positiva, estamos hablando de esto, ¿no? Y en uno de los primeros, yo creo que fue el primero de los podcast, que es el de caer de pie, hablábamos de las personas suertudas, ¿no? En esas personas que, de hecho, es el título de nuestro podcast, ¿no? Falling upports, caer de pie, que parece que siempre caen de pie, que parece que todo le sale bien, hay mucho más detrás, ¿no? Hay mucho más hay gente que lo tienen más más innato, eso eso, que nace, pues, siendo esa típica persona que tienes a otro lado que siempre parece que está feliz, que siempre está positiva, que siempre parece consigue lo que quiere, pero creo que todos tenemos esa capacidad de construir y de convertirnos en una persona que siempre caiga de pie, en una persona suertuda, en una persona que mire la vida con otra perspectiva, ¿no? Y que sea precisamente capaz de darle la vuelta a a estas situaciones negativas y que sea capaz de conducir su vida hacia cosas positivas, ¿no? Es un poco en la línea del del libro de esta psiquiatra española, ¿cómo se llama? Marian Rojas Estapé, ¿puede ser? Que tiene este libro de cómo hacer que te sucedan cosas buenas o algo así, ¿no? Va en esa línea, ¿no? De ¿es posible ser feliz? ¿La suerte existe o no? Yo creo que son todas estas preguntas, ¿no? Y es un libro que, bueno, pues es un un best seller y que probablemente si esto es un tema que os interesa sea un un libro interesante a leer.

Borja [00:08:24]:
Pero entonces, bajo tu perspectiva, ¿qué es la

Paula [00:08:27]:
suerte? O sea, yo no voy a negar que no exista al azar, o sea, en nuestra vida hay que tener muy claro que hay muchas cosas que se escapan a nuestro control, ¿no? Hay cosas tanto positivas como negativas, y tú puedes tener suerte para bien, te puede tocar la lotería o puedes tener suerte para mal, mira, te, pues tienes una enfermedad o tienes un accidente o pueden pasarte muchas cosas, ¿no? Y eso es lo que no puedes controlar, es el azar, ¿no? Lo aleatorio. Y eso yo creo que sí, pero no lo llamaría suerte, lo llamaría azar, fíjate. Y luego hay un montón de cosas que tú sí que puedes controlar, ¿no? Que es el cómo te tomas eso que que ocurre, tanto lo bueno como lo malo, ¿no? El el darle la vuelta a lo malo o el si te ocurre algo bueno, utilizarlo como un motor. Entonces, sí creo que existe el azar, pero la suerte, como la entendemos, creo que es algo que es más complejo y que se nutre de otros muchos elementos. Entonces, sí siento que que la suerte se puede influenciar, sí lo siento. Y como decía al principio, siento que está muy unido a la confianza, al pensar que puedes lograr las cosas que te propones, la manifestación, que todavía no hemos hecho ningún podcast sobre manifestar, pero al final manifestar que te ocurran ciertas cosas no es más que proyectar realidades que quieres que ocurran, creer que eres capaz de conseguirlas y automáticamente tu energía o 0 tu mente va a estar trabajando en conseguir esas cosas que tú te propones, ¿no? Entonces, hay gente que si tú consigues eso y sin saber tu camino y tu proceso interior y tu tu trabajo en ti mismo va a pensar que eres simplemente suertudo, pero tú también puedes ser muy consciente de que has hecho un trabajo de de visualización, de pensar a largo plazo, de ir trabajando las cosas que que crees que necesitas trabajar para conseguir esos objetivos. Entonces, yo sí diferenciaría suerte y azar, creo que son dos cosas diferentes y y sí creo que existe la suerte, pero pienso que la suerte es algo que que se trabaja.

Borja [00:10:24]:
Mi padre siempre me decía que para él suerte era el equivalente a preparación por oportunidad, ¿no? El hecho de que se presentase algo y tú estuvieses lo suficientemente preparado, pues, para hacerlo con éxito. Y yo he estado reflexionando mucho en esto, ¿no? Porque incluso en en esa definición hay una componente muy relacionada al azar, ¿no? Que es la oportunidad, porque parece que la oportunidad es algo como que surge de la nada. Pero pensándolo bien, no es así. Y no quiero indagar en preparación, porque yo creo que eso lo tenemos claro, pero lo que es oportunidad, yo sí que creo que es una situación que uno puede generar, ¿no? Es casi como, si yo hay algo que quiero que ocurra, si yo quiero construir una oportunidad, es un poco como quien quiere ganar la lotería, ¿no? Cuantos más tickets compra, pues más probabilidades tiene de hacerlo, pues una oportunidad es igual. Cuanto más aumento la probabilidad de que eso ocurra, evidentemente más probable es de que pase.

Paula [00:11:23]:
Solo diciendo que probablemente cualquier oportunidad que se te ocurra, que tú tengas, la probabilidad de que ocurra es mucho más alta que te toque la lotería, con lo cual quiere decir que trabajando en la oportunidad, muy probablemente lo vas a conseguir.

Borja [00:11:36]:
Claro, yo creo que la complejidad, ¿no? Es que a veces, pues, pensamos que esa oportunidad no depende de nosotros, y esto yo pienso que es el error, ¿no? Volviendo un poco a las la cinematografía que está muy relacionada en nuestros podcast del día a día, acabamos de terminar una serie que se llama The Offer, el la cual cuenta la historia del del productor de El Padrino, ¿no? Y cómo esta persona, pues llegó a ser posible el lanzar esta esta película que todos vosotros seguro conocéis que es considerada una de las mejores películas del cine. Pero lo interesante de de este personaje es que él no tenía absolutamente ninguna relación con el cine, era alguien quien trabajaba en una empresa de programación, ¿correcto? Y de ahí, pues pasó a ser el un productor muy reconocido en Hollywood, ¿no? Y de hecho, la el primer largometraje que hizo, que fue precisamente El Padrino, pues recibió el Oscar en la mejor película. Pero yo pienso que él es un buen ejemplo de cómo se pueden construir oportunidades. Es una persona que al final cada situación que le acerca precisamente a estar dentro de este sector que al tanto le interesa, que es el cine, pues sabe cómo manejarla de una forma en la cual al final le vaya a acercar un poquito más. Y realmente es es casi como anecdótico el cómo esta persona llega a ello.

Paula [00:12:56]:
No, y cómo enfrenta todo lo negativo que le ocurre, porque Travas tiene mil.

Borja [00:13:00]:
Sí, pero eso es casi como en el desarrollo de la película. Pero yo lo planteo desde un inicio, ¿no?

Paula [00:13:04]:
El que surja la oportunidad

Borja [00:13:06]:
Esa oportunidad que surge, ese momento en el donde a través de un amigo, pues, puede empezar a acudir a fiestas, donde hay personas que trabajan en Hollywood. Pero hay algo que igual no es tan evidente en la historia, pero que pensándolo bien, sí que existe, y es él cuando ya empieza a tener estos contactos, él paralelamente escribe su guion, para la que sería, pues, la primera serie que él produce, pero ya ahí demuestra que tiene un objetivo claro, y que él a base de aumentar, pues, su presencia en en estas fiestas, a base de cada vez conocer a más personas en Hollywood, él es consciente que él está creando esta oportunidad. Pero a la vez sabe que si él no tiene este guion, si él no tiene este pitch, si él no tiene nada que vender a la industria, no va a poder sacarle partido a todo esto que ha construido. Por lo tanto, es un magnífico ejemplo el querer algo y el saber identificar, pues qué ingrediente, qué parte de mi vida me puede acercar a ello y el seguir trabajando y empujando en esa dirección? A la vez que mientras tanto, y a medida que conozco más sobre eso que me interesa, pues voy preparándome en la dirección adecuada, pues al final lo terminamos definiendo como suerte, pero realmente

Paula [00:14:15]:
Es un trabajazo.

Borja [00:14:17]:
No tiene nada de azar.

Paula [00:14:18]:
Sí, yo creo que lo definiría como tener claro cuál es tu objetivo, o sea, qué es lo que quieres, puede ser un objetivo o puede ser qué es lo que quieres en tu vida, no cómo quieres vivir tu vida. O sea, yo creo que muy pocas veces reflexionamos en cómo quiero que sea mi vida en cinco años, no? El segundo es la preparación, lo que tú hablabas, la planificación. ¿Qué es lo que necesito? ¿Qué habilidades? ¿Qué skills? ¿Cómo puedo llegar a abrir esa oportunidad? ¿No? Y no tener miedo de saltar al vacío en ese proceso, esa oportunidad, ¿no? Y no tener miedo de saltar al vacío en ese proceso de preparación, en esos pasos intermedios. Y la tercera es creer que lo puedes lograr. O sea, yo creo que esos son los, para mí, los tres puntos principales. Que quiero conseguir, cómo lo puedo conseguir o qué necesito para conseguirlo y sé que lo puedo conseguir. Está disponible para mí.

Borja [00:15:05]:
Y yo pienso que hay una cuarta.

Paula [00:15:07]:
A ver.

Borja [00:15:07]:
Y es un poco la actitud, ¿no? Que es lo que engloba todo. Si yo todo esto lo hago, pero luego con la actitud errónea, pensando que que no va a suceder o, sin por así decirlo, echarle energía a cuando se dé la situación, pues por mucho que yo haya hecho todo esto, es difícil que ocurra. Y volviendo al al ejemplo que estaba dando antes, el personaje principal precisamente tiene una actitud en la cual él demuestra que nada le va a parar. Es decir, él se preocupa de que todo el mundo a su alrededor sepa que eso que él se ha propuesto va a ocurrir sí o sí, independientemente de los problemas a los que se enfrente. Y es curioso, porque lejos de de cambiar el cómo ocurren las cosas, yo pienso que el el impacto que tiene es precisamente es en las personas de su alrededor, porque igual tienen una visión inicial de él, pero con el tiempo acaban creyéndoselos ellos incluso más, ¿no? Por lo tanto, las oportunidades que le dan se multiplican, ¿no? Porque es como esta sensación de yo sé que lo va a conseguir y como lo va a conseguir, pues lejos de ponerle trabas

Paula [00:16:11]:
Me sumo.

Borja [00:16:12]:
Me sumo al barco, ¿no? Porque es es como saber que es que es un un caballo ganador, ¿no? Por eso yo pienso que la actitud, igual en en en esa definición de tres elementos que has dado, es probablemente el multiplicador, ¿no? Cómo la actitud adecuada puede hacer que esas tres cosas se magnifiquen y probablemente incluso ocurran mucho más rápido de si por contra tomamos una actitud, o bien pasiva, o bien no lo suficientemente optimista.

Paula [00:16:42]:
Sí, por eso creo que el, o sea, como que la actitud realmente yo creo que es el pensar que lo puedes lograr, ¿no? El confiar en ti mismo. O sea, ¿cómo cómo diferenciarías actitud de estar convencido de que es algo que puedes lograr? ¿A qué te refieres exactamente?

Borja [00:16:56]:
Porque yo creo que el convencimiento es algo interno la actitud es algo externo.

Paula [00:17:01]:
Vale, o sea, te te refieres a la a la proactividad, a las cosas que haces

Borja [00:17:05]:
Es decir, yo puedo yo puedo pensar que voy a lograr, no sé, correr una maratón. Evidentemente, y como tú bien has dicho, pues es un buen ejemplo porque exige de una preparación, etcétera, etcétera, ¿no? Es decir, alguien que no tiene al final la fortaleza física, por mucho que que crea en ello, pues difícilmente lo va a lograr. Y uno internamente puede pensar que sí, pero la actitud es precisamente eso que que rompe barreras, ¿no? ¿Por qué digo esto? Porque muchísimas veces yo creo que, y esto es algo a lo que nos enfrentamos todos, y es cuando tenemos a veces un sueño, un sueño que a veces parece más grande de lo que las personas alrededor, a nuestro alrededor, se pueden creer, pues hay hay muchas barreras. Hay muchísimas personas, bien por sus limitaciones internas, bien porque quieren hacernos de menos, pues nos pueden llegar a poner muchos limitantes. Yo pienso que la actitud es precisamente lo que rompe todos estos limitantes.

Paula [00:18:02]:
Los limitantes de uno mismo también, porque no tiene por qué ser alguien externo.

Borja [00:18:06]:
Porque al final, sin esa actitud, lo que puedo yo puedo permitir es que igual esos elementos externos me lleguen a impactar y lleguen a a permear dentro y precisamente toquen ese convencimiento que yo inicialmente tenía. Por eso para mí es importante mezclar ambas cosas, porque uno es algo algo necesario para empujarte, pero el otro es lo que evita que aquello que te pueda estar ocurriendo o 0 eso que ocurre a tu alrededor pueda llegar a

Paula [00:18:35]:
impactar eso que tú ya llevas dentro. Y es esta situación un poco

Borja [00:18:36]:
de de esta situación un poco de

Paula [00:18:38]:
de confianza. ¿Quién no

Borja [00:18:38]:
tiene ese familiar que? Pues que se ve que puede con todo y que la vida le sonríe. ¿Quién no conoce esa persona en en su empresa que llega a las reuniones y se le ve convencido. Y estas personas, al final, pues, ¿qué transmiten? Transmiten que las personas realmente les veneren, ¿no? Les identifiquen como un líder, les ven un futuro de éxito. Y honestamente, no sabemos lo que está pasando dentro de esas cabezas, pero lo que sí que sabemos es que

Paula [00:19:10]:
Lo que proyectan.

Borja [00:19:11]:
Es que sea lo que sea que se propongan, va a ocurrir.

Paula [00:19:16]:
Sí, y yo creo que estamos hablando de como de de grandes sueños o de grandes cambios, ¿no? Y yo creo que el ejercicio que hay que hacer realmente es ese, ¿no? El decir qué es lo que quiero, ¿no? Tú puedes creer un gran sueño, algo que parezca imposible o inalcanzable, y y sé que circulan muchas ideas y lo quieres, lo puedes lograr, y y muchas veces pensamos, sí, claro, muy fácil decirlo desde tu perspectiva, yo tengo tal y tal problemas en mi vida, no es tan sencillo llegar a eso, pero con esto, y entendiendo que todos tenemos problemas, todos tenemos limitantes, todos tenemos circunstancias, si tú tienes un gran sueño, honestamente, siento que sí puedes hacer cosas para lograrlo o acercarte al máximo posible a eso que es tu sueño, ¿no? Nadie ha conseguido grandes cosas sin arriesgar primero y sin sin dejar de lado otras cosas, ¿no? Si tu sueño es, me lo estoy inventando, irte, vivir en Hawái y abrir un hotel boutique con clases de yoga, me lo estoy inventando, y evidentemente vives en España o vives, no sé si en México, no sé si no escuchará gente de por acá, y dices es que es imposible, necesito una visa y cómo me voy a ir, porque mira, tú que he estudiado y tengo ese trabajo estable y tengo que pagar el alquiler, o tengo un hijo o mis padres están aquí. Evidentemente, hay muchos, muchas trabas, hay muchas dificultades y hay mucho riesgo, pero si tú realmente tienes ese sueño o ese objetivo, eres capaz de visualizarlo y eres capaz de entender que probablemente no es una cosa que vayas a conseguir en un año, pero que tomando ciertos pasos que tú identifiques puedes acercarte a ese sueño y creyendo que es algo que tú puedes lograr. Estoy convencida de que lo vas a poder lograr, porque hay muchas formas de que todas esas trabas dejen de ser trabas. Y a lo mejor no vas a estar, como decía ahí el año que viene, pero a lo mejor vas a estar ahí dentro de tres o de cinco años, porque has, no sé, has hecho cosas entre medio, has, no sé, te has ido primero a hacerte un curso de yoga para sacarte tu título de tal, Bali. A lo mejor en Bali has conocido al hombre de tus sueños y resulta que es estadounidense y te casas y tienes la nacionalidad y te puedes ir a donde te dé la gana, o te vas a hacer un curso de surf a no sé dónde, o viajas allí porque primero quieres ir a conocer el país, no sé, y conoces a cierta persona que te guía o que te lleva, o a lo mejor piensas que es Hawái y en vez de Hawái acaba siendo, pues me lo invento, Bali, ¿no? Entonces, yo creo que el simple hecho de tener el objetivo, establecer unos pasos y creer que puedes lograrlo te puede llevar a tu objetivo, a tu sueño o acercarte al máximo posible a eso que tú quieres, ¿no? Eso de un lado. Y de otro lado quiere decir que no siempre todo el mundo tenemos grandes sueños o sueños disruptivos, ¿no? Simplemente, pues, a lo mejor, nuestro objetivo es tener una vida tranquila, seguir viviendo nuestra ciudad, formar una familia o no, vivir tranquilos. Y dentro de esa vida en la que no tenemos un gran sueño o no queremos conseguir algo excesivamente disruptivo, también podemos aprender a vivir de una forma en la que nos consideremos gente más suertuda, ¿no? Y yo creo que de ahí viene lo que comentábamos al principio de esa actitud ante las cosas que nos ocurren, ¿no? Si cuando te ocurre algo que no es tan bueno eres capaz de darle la vuelta y entender qué te ha enseñado eso no tan bueno que te ha ocurrido, estoy segura de que al cabo de un tiempo haciendo este ejercicio, cada vez que te ocurre algo así o utilizando un diario de gratitud donde agradezcas por las cosas que te pasen en el día, donde seas capaz de darle la vuelta, donde te conviertas en una persona más positiva, estoy segura que a medio largo plazo vas a sentir que eres una persona muchísimo más afortunada y con muchísima más suerte, porque vas a ser capaz de agradecer por cualquier circunstancia que te ocurra en la vida, y eso te va a hacer una persona mucho más resiliente, mucho más fuerte, con mucha más confianza, y te va a ayudar a navegar la vida de otra manera, sin necesidad de que persigamos grandes sueños o grandes objetivos, simplemente en lo cotidiano del día a día. Y creo que esto es un punto bastante importante, y creo que el que el libro que mencionábamos anteriormente va también en esta

Borja [00:23:37]:
Muy interesante todo lo que dices y yo pienso, yo como visualizo de otra manera todo lo que has has dicho, es que al final no hay libro que no se escriba por una primera página, ¿no? Yo creo que cuando todos pensamos en ese sueño, ya sea muy disruptivo o ya sea simplemente vivir una vida feliz en mi ciudad, cerca de mi familia y demás, pues todos nos enfrentamos a a esa primera reflexión desde una hoja en blanco. Y yo creo que este es este es el error, ¿no? Porque todos tenemos un pasado, todos tenemos una vida, y aunque a veces o muy a menudo no nos demos cuenta, todos seguramente ya hemos hecho cosas que nos acercan a eso que queremos lograr. A veces, simplemente, es ver cómo tomar ciertas cosas que he logrado, igual plantearlas de una forma distinta o simplemente seguir construyendo sobre aquello que yo ya tengo. Cuando ya tienes esa visión de que no empiezo con un folio en blanco. ¿No? Cuando ya tienes esa visión de que hay ya distintos componentes que he logrado poner en marcha, pienso que el camino se empieza a hacer un poquillo más sencillo. ¿No? Nos empezamos a dar cuenta de que intrínsecamente, pues, nosotros ya estábamos empezando a visualizar eso que queríamos. Solo que no le habíamos puesto igual la suficiente estructura, solo que igual no le habíamos puesto, pues, el suficiente pensamiento, pero que ya hay parte de ese camino recorrido. E incluso, si no tenemos nada en mente, y esto lo digo yo también mucho, no hay ningún problema.

Borja [00:25:11]:
Es decir, yo creo que al final es también el camino, es también lo que hacemos, es también lo que nos pasa. Lo que muchísimas veces nos acerca a conocer mejor, a conocernos mejor, mejor dicho, y a saber realmente qué es a lo que aspiramos. Y la verdad es que yo creo que todo el mundo, todos queremos tener más suerte, todos queremos tener afortunados y todos tenemos objetivos. Y si de verdad pensamos que no los tenemos, es probablemente porque no nos hemos parado lo suficiente a reflexionar sobre qué está pasando en nuestras vidas, ¿no? Y qué cositas nos gustaría mejorar. Y hablo de la palabra mejorar porque todo al final tiene margen de mejora. Con esto no quiero decir que no tengas que valorar lo que nos pasa, que yo creo que eso es probablemente la parte más difícil de la vida, ¿no? El el saber agradecer, el saber que hay muchísimas cosas positivas en todo lo que nos ocurre, lo cual ya tiene, pues, ya has avanzado bastante, ya has tenido bastante éxito en tu vida si eres capaz de de de cumplir esta parte, ¿no? Pero si ya encima, además de saber valorar todo esto, pues sabemos encontrar, pues qué es aquello que nos mueve, pues ya yo creo que te has pasado doblemente el juego. Y y fíjate que yo volviendo a bueno, pues, a esta idea de que no siempre tenemos que tener grandes sueños, es que yo creo que el objetivo de muchísima gente es precisamente sentirse que son una persona con suerte. Yo creo que eso como tal ya es puramente un objetivo, ¿no? Esa idea de que si yo me despierto cada día, pues me van a pasar cosas buenas.

Paula [00:26:45]:
Sí, y quizás volviendo a un a un tema del que habíamos hablado brevemente y que está muy relacionado con esto, porque, vuelvo a reiterarme, no creo que la suerte sea algo que se escape al cien por cien de nuestro control, así que es algo que se trabaja, que requiere esfuerzo, como casi todo en la vida, está muy relacionado a las rutinas y a la disciplina, ¿no? Y al hacer esas cosas que sabes que te van a ir bien, ¿no? Yo hablaba del diario de gratitud, por ejemplo, yo hablaba del hacer ese ejercicio siempre que te pasa algo bueno de darle la vuelta, identificar todas esas pequeñas cosas que tú puedes hacer en tu día a día para convertirte en una persona que primero tenga mucha más confianza en sí misma y se vea capaz de conseguir cosas y se vea capaz de generar ese cambio, ¿no? Y eso es algo que que vemos mucho en en personas exitosas, y el ejemplo más claro es el de los, por ejemplo, los deportistas de élite, ¿no? Quien no ha visto una final de Roland Garros de Nadal haciendo haciendo sus veinticinco mil quinientos tics y cositas que sabemos que es es pura superstición. Y yo creo que es algo que tú leías en el estudio este que comentabas de cómo la superstición te hace creer que que vas a tener más suerte, pero la superstición no deja de ser un mecanismo o una rutina que tú realizas y que te hace tener más confianza en ti mismo, que te genera que tú realizas y que te hace tener más confianza en ti mismo, que te genera cierta estabilidad y te permite afrontar esa tarea difícil o ese objetivo difícil con una mayor confianza en ti mismo, ¿no? Y y para un deportista como Nadal puede ser ponerse la toalla en el lado derecho y rascarse la frente cinco veces o botar la pelota ocho veces antes de sacar, para mí puede ser hacer mi diario de gratitud todos los días, hacer mi manifestación mensual y, no sé, ciertas cosas que yo sé que me han funcionado y mensual y no sé, ciertas cosas que yo sé que me han funcionado y que si las sigo haciendo me van a seguir funcionando, me van a seguir convirtiéndome en una persona suertuda que consigue lo que se propone. Entonces yo creo que eso también es algo bastante interesante dentro de construir tu suerte, ¿no?

Borja [00:28:49]:
Al final no deja de ser una herramienta para ganar control, porque si tú piensas que por hacer algo tienes más capacidad de controlar esa situación que se va a dar, pues evidentemente el éxito está más cerca. Y si nos damos cuenta, en muchos casos y muchos de los conceptos que que tratamos en en este podcast sobre crecimiento personal, es que primero necesitas autoconocimiento y luego lo que realmente necesitas son herramientas para ganar control. Así que cuando hablamos la suerte, efectivamente, yo creo que la superstición es una forma de sentir que al menos una parte de ese reto al que te estás enfrentando está bajo tu control, y por lo tanto, la suerte ya está mucho más cerca de ti, ¿no? Y depende mucho más sobre lo que hagas y no sobre el azar, como tú bien decías al principio. Y ya que estamos muy avanzados en el Ya que estamos muy avanzados en el podcast, igual lo que te te iba a pedir para cerrar, ¿no? Es, yo creo que hemos tenido, pues, hemos comentado sobre muchas cosas, ha sido una conversación que ha ido, pues, de arriba a abajo, ¿no? Pero para aquellas personas que nos escuchan, realmente, ¿cuál sería un un consejo implementable en el día a día que les pueda ayudar a las personas a realmente ser unas personas con suerte, no?

Paula [00:30:01]:
Yo creo que hay varias herramientas, ¿vale? Que yo recomendaría a la gente que escucha el podcast. La primera, trabajar en unos objetivos anuales de vida. ¿Cuáles son tus objetivos? ¿Verdad? Y te invito a escuchar nuestro podcast sobre sobre los objetivos del año, sobre cómo preparar realmente tus objetivos. Y también veréis en ese podcast que no hablamos de objetivos materiales, no Hablamos de objetivos que impliquen crecimiento, ¿vale? 10 claro cuáles son tus objetivos, qué es lo que quieres y escríbelos con un plan específico, es el primero. Te va a acercar a lo que tú quieras conseguir, te va a hacer crecer personalmente, mentalmente y te va a preparar el camino para para lo que tú quieras, ¿no? Y siempre tener en mente que que es una carrera de fondo, no es la inmediatez es algo que que que hay que eliminar y que es el el el cáncer de las generaciones actuales. Me incluyo. Segunda herramienta, 10 un diario, un un cuadernito donde tú puedas escribir sobre las cosas que te pasen. Dedícate diez minutos al día de reflexión personal.

Paula [00:31:08]:
No te digo que tengas que usar el diario gratitud como lo dedico yo, pero intenta practicar en tu día a día mucho más la gratitud. Reflexiona sobre lo bueno que tienes, pero también reflexiona sobre lo que ha ocurrido en tu día e intenta, siempre que te pase algo negativo, buscar el aprendizaje. Siempre hay un aprendizaje, siempre hay algo positivo de cualquier cosa negativa que te pase, siempre. Y te diría que el tercer punto es que trabajes en en la confianza en ti mismo. O sea, que realmente tenemos un podcast exclusivamente sobre cómo trabajar tu confianza, pero que te escribas qué es lo que me gusta de mí mismo, que puedas volver a esa lista, qué cosas buenas tengo, que te demuestres que puedes conseguir cosas difíciles. El creer en uno mismo está súper vinculado a la disciplina, que te pongas retos complicados, que te pongas en situaciones complejas para que te sepas demostrar a ti mismo que eres capaz de navegar la incertidumbre y que y que y que puedes conseguir las cosas que parecen imposibles, ¿no? Y yo creo que trabajando tus objetivos, trabajando tu capacidad de ver la vida desde un una óptica positiva, desde el agradecimiento y trabajando tu disciplina y tu confianza en ti mismo, puedes convertirte en una persona mucho más suertuda.

Borja [00:32:27]:
Tremendas herramientas, Vamos a construir una comunidad de afortunados.

Paula [00:32:31]:
Ojalá, mira, ojalá.

Borja [00:32:32]:
Pues buenísimo broche final. Así que yo creo que llegados a este punto

Paula [00:32:36]:
Muchísimas gracias.

Borja [00:32:38]:
Muchísimas gracias, de verdad, por compartir estos momentos de reflexión con nosotros. Como siempre, te animamos a seguirnos en nuestras redes sociales, en Instagram, arroba FollingOpWords guion bajo. Por favor, enviadnos vuestros mensajes, por favor, escribidnos vuestros comentarios en Spotify o cualquier herramienta que utilicéis para escuchar este podcast. Estamos muy abiertos y encantados de interactuar con vosotros, sois una fuente de inspiración, intentamos tocar muchos temas que nos vais compartiendo con nosotros y esperamos que, pues, que te haya servido de mucho el podcast de hoy.

Paula [00:33:16]:
Muchísimas gracias y que tengas un feliz día.