Méditation guidée: La danse des 7 couleurs, trouver la Source d'énergie lumineuse.30minutes

 Bonjour êtres sensibles! préférablement ; avec des écouteurs, mais au moins une fois, ce n'est pas mal de regarder la vidéo tout en pratiquant, ça aide à la visualisation👌
                      Le corps fonctionne à travers différents systèmes comme le système circulatoire, le système respiratoire, le système digestif, etc... De même, il existe un système d'énergie spirituelle subtil qui fournit de l'énergie au corps physique et subtil. La Kundalini.
Les chakras sont les centres d’énergie de notre corps. Le mot sanskrit « chakra » se traduit par « roue » ou « disque ». Imaginez que les chakras sont des roues d’énergie qui tournent à différents endroits le long de votre colonne vertébrale. Il y a sept chakras qui commencent à la base de votre colonne vertébrale et se déplacent vers le haut, se terminant par le septième sur la couronne de votre tête. 
1. Muladhara, le chakra racine : couleur rouge
2. Svadisthana, le chakra sacré : couleur orange
3. ManiPura, le chakra du plexus solaire : couleur jaune
4. Anahata, le chakra du cœur : couleur verte
5. Vishuddi, le chakra de la gorge : couleur bleue
6. Ajna, le chakra du troisième œil : couleur indigo
7. Sahasrara, le chakra de la couronne : couleur violette
L'énergie vitale (Prana Shakti) est l'énergie qui préserve la vie à la fois de notre corps et de l'univers.

 Je nous souhaite d’être pleinement à chaque instant !
 PUISQUE ÊTRE, C’EST MAGIQUE !!!
Ana