Ep. 9: "Ich hätte ja nie gedacht, dass DER Mentaltraining braucht."

Diese Episode ist für alle, die Sorge haben,  von ihrem Umfeld kritisiert zu werden für die Veränderungen, die sie machen wollen.

00:00 Einführung und Vorstellung
01:08 Veränderungen machen wollen
13:06 Verhaltensmuster und Bedürfnisse
26:55 Die Suche nach Unterstützung und Selbstentwicklung
28:21 Deine Realität entsteht durch dein Denken
31:38 Eigenverantwortung übernehmen
36:00 Mentale Kapazität
41:44 Das Geheimrezept
50:18 Fazit

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