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Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
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Die Racer Couch
Ep. 9: "Ich hätte ja nie gedacht, dass DER Mentaltraining braucht."
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Diese Episode ist für alle, die Sorge haben, von ihrem Umfeld kritisiert zu werden für die Veränderungen, die sie machen wollen.
00:00 Einführung und Vorstellung
01:08 Veränderungen machen wollen
13:06 Verhaltensmuster und Bedürfnisse
26:55 Die Suche nach Unterstützung und Selbstentwicklung
28:21 Deine Realität entsteht durch dein Denken
31:38 Eigenverantwortung übernehmen
36:00 Mentale Kapazität
41:44 Das Geheimrezept
50:18 Fazit
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