Die Racer Couch
Über alle Sorgen rund um´s Motorradfahren, die bisher total tabu waren.
Jeden Sonntag neu!
Als Ex-Racer und Mentaltrainerin kümmere ich mich hauptberuflich um Hobby- und Profi Motorradfahrer, da ich selbst in meinen mehr als 10 Jahren Rennsport mit einigen Dingen gekämpft habe. Der Kopf fährt Motorrad - das ist uns allen mittlerweile klar. Aber warum tun wir so, als müssten wir auf dem Motorrad einfach "funktionieren"? Dieser Sport ist so emotional und wir alle lieben ihn so sehr, also lasst uns über alle Facetten sprechen. Es gibt hier keine Tabu-Themen!
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Die Racer Couch
Ep. 12: "Habe ich wirklich genug Talent für einen Cup..?"
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Über die Zweifel daran, ob man schnell genug ist, um eine ganze Rennsaison mitzufahren und wie man dieses Ziel tatsächlich umsetzen kann.
00:00 Rolf's Wunsch, in einem Cup Rennen zu fahren
08:02 Die Bedeutung der Vorbereitung auf die Cup Rennen
14:19 Tipps für das Fahren auf verschiedenen Strecken
28:03 Die Bedeutung von Fahrzeit und mentalem Training
35:10 Der Reiz und die Ängste der Teilnahme an einem Cup
46:52 Sich mit anderen Fahrern messen: Eine aufregende Herausforderung
49:57 Der Kampfgeist und die mentale Einstellung beim Rennfahren
57:27 Die Bedeutung von Glaubenssätzen und deren Veränderbarkeit
01:05:05 Die Verarbeitung von Stürzen und die Notwendigkeit, sich helfen zu lassen
01:09:45 Die Rolle eines Coaches oder Mentors bei der mentalen Entwicklung
www.motorrad-mentaltraining.de
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