Vom Druck im Qualifying, die Erkenntnis, dass das Mentale einen großen Einfluss hat und wie man schnell ist, ohne schnell sein zu wollen.
00:00 Alex's Motorsportkarriere und die German Moto Masters
05:19 Die German Moto Masters als Hobbyrennserie
09:59 Ambitionierte Ziele für die Saison
15:29 Die Leidenschaft für den Motorsport
29:00 Der Druck beim Qualifying
35:49 Der Unterschied zwischen Rennmodus und Qualifying
56:08 Die Bedeutung des Mentaltrainings im Motorsport
59:48 Die Auswirkungen von negativen Gedanken auf die Leistung
01:01:56 Trainingsvisualisierungen und das Lenken des Fokus
01:05:08 Herausforderungen des Feedbacks und der Kommunikation
01:13:14 Vorfreude auf den Slovakia Ring
www.motorrad-mentaltraining.de
Instagram: @Steffifourtytwo
Vom Druck im Qualifying, die Erkenntnis, dass das Mentale einen großen Einfluss hat und wie man schnell ist, ohne schnell sein zu wollen.
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