Πώς συνδέεται το άγχος με την παχυσαρκία ; - Δρ.Χρυσούλα Κουρκούτη

Ισχύει ο όρος ‘ο μεταβολισμός μου δεν δουλεύει’ ; Γιατί πολύς κόσμος τρώει συνεχώς γλυκά; Η ενδοκρινολόγος Dr. Χρυσούλα Κουρκούτη μας δίνει απαντήσεις και σαφείς οδηγίες για το πως να ρυθμίσουμε κάποιες συνήθειες προς όφελος μας. 

Σήμερα έχουμε τη χαρά να φιλοξενούμε την Dr. Χρυσούλα Κουρκούτη, ειδικό Ενδοκρινολογίας, Μεταβολισμού και Διαβήτη.

 Τι είναι η ‘αντίσταση στην ινσουλίνη ‘ που ακούγεται συχνά τον τελευταίο καιρό ;

Ποια σχέση υπάρχει μεταξύ του εσωτερικού μας περιβάλλοντος με το εξωτερικό περιβάλλον ; 

Πως το συνεχές στρες συνδέεται με την παχυσαρκία; 

Πώς μας επηρεάζει η  κουλτούρα φαγητού στην Ελλάδα ; 

Γιατί έχουμε συνδέσει το φαγητό με τη χαρά ;

Ποιος είναι ο αληθινός λόγος που  το fast food είναι τόσο δημοφιλές ;

Η Dr. Κουρκούτη μας δίνει σαφείς απαντήσεις και μας εξηγεί τι χρειάζεται να κάνουμε για να ελέγξουμε και να ρυθμίσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες έτσι ώστε να φροντίσουμε κατάλληλα το σώμα μας και να το έχουμε στην καλύτερη δυνατή κατάσταση γιατί αυτό  είναι το αληθινό μας σπίτι και όσο πιο καθαρό, τακτοποιημένο και λειτουργικό είναι το σπίτι μας, τόσο πιο υγιείς και χαρούμενοι είμαστε!   

‘Take care of your body. It is the only place you have to live’ - John Rohn - 

Ένα  επεισόδιο με χρήσιμες επίκαιρες  επιστημονικές  έρευνες αλλά και διαχρονικές αλήθειες ! 

Για περισσότερες πληροφορίες στο www.endocrinocenter.gr

Σας ευχαριστώ πολύ και μέχρι το επόμενο επεισόδιο..,keep going and keep growing. 

Ακολουθήστε μας και στο instagram joyfilippidou
Follow us on instagram joyfilippidou