Socialidade saudável #13

Conexão Sapiens: a ciência desvendando você.

Podcast número 13 da fase inicial de síntese, área socialidade.

Socialidade saudável.

Oi, pessoal, muito bom estar de volta hoje no episódio 13.

Este é o segundo episódio da área sobre socialidade, hoje eu irei te escrever o que caracteriza uma rede social individual saudável. Cada pessoa tem uma rede de conexões sociais, o que caracteriza essa rede quando ela está saudável e bem equilibrada?

Durante a evolução, as nossas características como espécie são gradualmente moldadas para uma certa direção:

Por exemplo, o sistema imunológico tem milhares de genes integrados em uma rede de conexões que permite uma resposta contra bactérias e outros organismos nocivos à saúde humana. Todos estes genes trabalham em sintonia com o objetivo de preservar a saúde humana contra infecções.

Da mesma forma, nossas emoções e biologia criaram mecanismos que permitiram o ser humano se tornar uma espécie ultrassocial. Nossa cognição, linguagem entre muitas outras características apontam para esta direção.

De uma forma similar ao sistema imune, que idealmente responde apropriadamente a infecções sem doença autoimune ou alergias. A socialidade humana também tem um “Sweet spot”, ou seja, um posicionamento ideal. Quando a socialidade humana está neste equilíbrio ideal, o indivíduo recebe os incentivos positivos e não sofre os incentivos negativos deste sistema ultra social.

Vamos imaginar um experimento de pensamento. Caso eu fosse identificar uma rede social individual ideal, como se manifestaria? quais são as características de uma rede social individual ideal? Descreverei o que acredito ser o ideal social para um indivíduo no podcast hoje.

Por favor me enviem sugestões, críticas construtivas e perguntas. Me sigam no Instagram @kaldconexaosapiens e para concluir, caso você ache que este é um assunto que vale a pena, por favor espalhe essa notícia, tem um novo podcast - Conexão Sapiens: a ciência desvendando você.

o Um grande abraço do Kald.