¿Meditar es del diablo?

En este episodio, abordo una pregunta controversial: ¿Meditar es del diablo? 😱🧘‍♀️ Acompáñame mientras comparto cómo la meditación ha sido una herramienta poderosa en mi vida, ayudándome a superar momentos difíciles y a encontrar paz interior.

💬 En este episodio, te cuento:

• Cómo empecé a meditar y los cambios positivos que he experimentado.
• Momentos específicos en los que la meditación me ha ayudado a manejar el estrés y la ansiedad.
• Por qué creo que todos pueden beneficiarse de esta práctica, independientemente de sus creencias.

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Porducído por @yessocialmediapr