Medfølelse, helse og omsorg

I Visdomspodden (bevissthetsvitenskap.com) prater jeg med en person om ulike emner. Tema i denne podcasten er Medfølelse, helse og omsorg. Min gjest er Thomas Aagesen. 

Hvordan utvikler man medfølelse? Hva er viktig for ens helse? Hvordan kan man gi god omsorg til seg selv og andre?