#260: Développer Sa Mobilité, Votre Balance Vous Ment, Entraînement Pour Enfants...

Dans cet épisode on aborde les sujets suivants:

• Faut-il prioriser la fréquence ou l'intensité pour le développement articulaire?
• Comment organiser la préparation physique pour enfant?
• Le Jeûne intermittent 
• Pourquoi votre balance ne vous dit pas tout? 

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