Épisode 232 - Comment avoir un turbo mindset avant un événement?

Cet épisode est pour toi si tu as une conférence, une présentation ou un atelier à venir.

Je suis à quelques jours de ma conférence et je ressens le stress monter, parce que je vais parler d’un sujet dont je n’ai jamais discuté avant.

Ce jour-là, moi et les 12 conférencières, on prend notre place, et ce qui nous rendra plus fortes, c’est notre vérité.

On va partager, en toute transparence, des expériences qu'on a gardées pour nous pendant trop longtemps. Ça va être une journée riche en émotions. Je te le dis, si tu es là, apporte tes mouchoirs et mets du mascara waterproof.

Je te le dis, on va sortir de cette journée avec un mindset de feu.

C’est pour ça que j’ai voulu me lancer dans un domaine inconnu, pour faire ce que je dis aux filles : sortir de leur zone de confort pour raconter leur histoire en toute transparence et vulnérabilité.

J’ai réalisé aussi, que ce soit à la télé, en tant que conférencière ou à la radio, que je ne savais jamais quand le stress allait frapper. C’est comme une tempête imprévue.

Si tu veux découvrir mes outils pour reprendre le contrôle avant un événement stressant, cet épisode est pour toi. Les outils que je partage ici m’aident à maintenir une performance constante.

Prête à transformer ton stress en force ?

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