Le podcast de Stéphanie Méthé
Envie d’une vie et d’une entreprise plus flyée, colorée, à la hauteur de la personne que vous êtes réellement ?
Dans ce balado animé par Stéphanie Méthé, auteure, conférencière et coach d'affaires certifiée " alias la coach flyée ", il sera question d'aider les femmes à se rapprocher de plus en plus de leur vie et leur business de rêve.
Si vous êtes entrepreneure et que vous avez envie de rayonner davantage, vous obtiendrez dans ce podcast une panoplie d'outils, de techniques, de stratégies, et d'entrevues inspirantes pour vous permettre d'exploiter votre plein potentiel et propulser votre entreprise.
Les sujets abordés seront : Sortir du moule, ajouter de la créativité, le marketing numérique, augmenter sa visibilité sur les réseaux sociaux, se libérer du jugement des autres, développer ses compétences de vente, et plus encore.
Dans cet univers flyé, tout le monde est accepté, il n'y a pas de jugements et ben de la couleur et de la folie !
Production, réalisation et animation : Stéphanie Méthé
Montage : Sébastien Parent
www.stephanieemethe.com
Le podcast de Stéphanie Méthé
Épisode 255 - Comment éliminer le hangover après une prise de parole
Comment éviter le hangover de la prise de parole !
Est-ce que ça t’est déjà arrivé de parler longtemps et de t’épuiser au point de te sentir comme un lendemain de veille?
Je te parle ici d’un phénomène que toutes les femmes qui prennent la parole peuvent rencontrer : le hangover de la prise de parole.
Après une journée entière à partager, que ce soit pour un atelier, un événement ou une présentation, tu rentres chez toi épuisée, la tête prête à exploser, incapable d’être pleinement présente avec les autres.
Ça te parle? Alors, cet épisode est pour toi.
Je te partage 4 étapes pour reconnaître et éviter ce hangover, pour que tu restes énergique et disponible, même après des journées intenses.
Imagine pouvoir garder ton énergie tant pour toi, ton équipe que pour ta famille.
Lien dans l'épisode : Oratrice page web https://stephaniemethe.mykajabi.com/appeloratrice