鄭淳予的深夜播客

詩歌良藥過年特輯-「Gaslighting」:身陷「情勒」或「情緒操控」中?

January 23, 2022 鄭淳予醫師
詩歌良藥過年特輯-「Gaslighting」:身陷「情勒」或「情緒操控」中?
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詩歌良藥過年特輯-「Gaslighting」:身陷「情勒」或「情緒操控」中?
Jan 23, 2022
鄭淳予醫師

即將過年,你準備好面對久違家人的「關心」嗎?人生很難,我們總是在伴侶或家人關係中,偶爾被情緒操控,也偶爾情勒著別人,其實「情勒」若是運用恰如其分,反而是一種溝通方式!老王跟雅惠居然都是「被情勒」達人?該怎麼從情勒或情緒操控的泥沼中脫困,又該怎麼健康地保有每一段重要且珍貴的關係?今天讓我們一起來讀讀「情勒」詩歌!#詩歌良藥 #情緒勒索 #情勒 #GasLighting #煤油燈效應 #情緒操控​
 ​
****​
 ​
〈愛的辯證〉一題二式 ​ 洛夫​
.​
【式一:我在水中等你】​
 ​
水深及膝​
淹腹​
一寸寸漫至喉嚨​
仍炯炯然​
望向一條青石小徑​
兩耳傾聽裙帶撫過薊草的窸窣​
日日​
月月​
千百次升降於我脹大的體內​
石柱上蒼苔歷歷​
臂上長滿了牡蠣​
髮,在激流中盤繞如一窩水蛇​
緊抱橋墩​
我在千噚之下等你​
水來我在水中等你​
火來​
我在灰燼中等你​
 ​
****​
 ​
做個夢給你 ​ 徐珮芬​
.​
給你藥​
給你圍巾​
給你一支菸的時間​
讓你深深嘆息​
⠀ ⠀ ​
給你雪靴​
給你登山背包​
給你一張單程車票​
送你到月台​
凝視你的背影​
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ​
給你眼淚​
給你真心​
讓你不知道該不該帶上我​
一起遠行​
⠀ ⠀ ​
給你鑰匙​
給你刀子​
讓你覺得自己​
能夠做些大事​
⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ​
給你擁抱​
給你被子​
裏面縫滿星空​
還有一些耳語​
天一亮起​
我就離去​

****​
 ​
無預警黑夜 ​ 孫梓評​
.​
你們以攻擊彼此作為愛​
在語言的輕快穿越裡​
武器柔軟如同聲帶​
這城市無妄敗壞​
已經無法再搭建與修改​

隨即是感恩的慶典​
卸下漸漸長成的刺與刀刃​
卑微害羞地鞠躬​
有一人曾清楚看出對方脆弱​
並手下留情​

無預警黑夜裡​
你們交出手上最後一張履歷​
脫去衣物​
在闃暗的街道親密合照​

****
 
#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生,也是腦科學博士,專長失眠和疼痛治療,失智症和腦霧治療,憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願,喜歡吃米飯,著迷於與人對話和聽人說話,立志成為一個會說故事的storyteller。
 

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我的YouTube頻道 ▶ goo.gl/xwNuU7
FB ▶ www.facebook.com/chunyuchengmd/
文章部落格 ▶ www.chunyuchengmd.com/
Instagram ▶ goo.gl/ZMvbdu
 

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Show Notes

即將過年,你準備好面對久違家人的「關心」嗎?人生很難,我們總是在伴侶或家人關係中,偶爾被情緒操控,也偶爾情勒著別人,其實「情勒」若是運用恰如其分,反而是一種溝通方式!老王跟雅惠居然都是「被情勒」達人?該怎麼從情勒或情緒操控的泥沼中脫困,又該怎麼健康地保有每一段重要且珍貴的關係?今天讓我們一起來讀讀「情勒」詩歌!#詩歌良藥 #情緒勒索 #情勒 #GasLighting #煤油燈效應 #情緒操控​
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〈愛的辯證〉一題二式 ​ 洛夫​
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【式一:我在水中等你】​
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水深及膝​
淹腹​
一寸寸漫至喉嚨​
仍炯炯然​
望向一條青石小徑​
兩耳傾聽裙帶撫過薊草的窸窣​
日日​
月月​
千百次升降於我脹大的體內​
石柱上蒼苔歷歷​
臂上長滿了牡蠣​
髮,在激流中盤繞如一窩水蛇​
緊抱橋墩​
我在千噚之下等你​
水來我在水中等你​
火來​
我在灰燼中等你​
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做個夢給你 ​ 徐珮芬​
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給你藥​
給你圍巾​
給你一支菸的時間​
讓你深深嘆息​
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給你雪靴​
給你登山背包​
給你一張單程車票​
送你到月台​
凝視你的背影​
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給你眼淚​
給你真心​
讓你不知道該不該帶上我​
一起遠行​
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給你鑰匙​
給你刀子​
讓你覺得自己​
能夠做些大事​
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給你擁抱​
給你被子​
裏面縫滿星空​
還有一些耳語​
天一亮起​
我就離去​

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無預警黑夜 ​ 孫梓評​
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你們以攻擊彼此作為愛​
在語言的輕快穿越裡​
武器柔軟如同聲帶​
這城市無妄敗壞​
已經無法再搭建與修改​

隨即是感恩的慶典​
卸下漸漸長成的刺與刀刃​
卑微害羞地鞠躬​
有一人曾清楚看出對方脆弱​
並手下留情​

無預警黑夜裡​
你們交出手上最後一張履歷​
脫去衣物​
在闃暗的街道親密合照​

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#關於鄭淳予 ▶ 我是一位腦神經科臨床醫生,也是腦科學博士,專長失眠和疼痛治療,失智症和腦霧治療,憂鬱焦慮和暈眩治療。每一天be better是我的心願,喜歡吃米飯,著迷於與人對話和聽人說話,立志成為一個會說故事的storyteller。
 

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