Bulletproof Mindset
Los músculos los trabajamos en el gimnasio, pero, y la mente?. Este podcast busca de una forma irreverente, volverte un mejor atleta a través de insigths colectivos, historias y personajes inspiradores que te ayuden a romper algunas de las barreras mentales que no te dejan ser tan fuerte como quisieras.
Bulletproof Mindset
Episodio 172 - Patria y mente
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Paola Shotgun
Si, prohibido olvidar, pero también prohibido ignorar o dejar a un lado tus emociones y salud mental en momentos de tanta incertidumbre socio-política en Panamá. Validemos y reconozcamos lo que sentimos, cualquiera que sea nuestra postura ante el problema y busquemos gestionar de forma inteligente las mismas para que una vez pase la tormenta nuestra vida diaria no siga en caos.